Prospívá kloubům, léčí revma a dnu, působí proti skleróze. Je žlučopudný a močopudný, má antibakteriální (stafylokokus aureus, Mykobact. tuberculosis, HIV-1), antivirové a protikřečové účinky, chrání játra. Tyto rostliny působí navzájem synergicky a podporují imunitní a dýchací systém.Listy jahodníků lze použít k přípravě čaje, ale taky nálevu, masti či tinktury. V případě, že se rozhodnete pro první variantu, popíjejte nápoj jednou až dvakrát denně.Na sklizeň listů je ideální čas právě v létě, ale je možné sbírat je od května do září. Vybíráme mladé listy, protože starší listy hořknou. Suší se v tenkých vrstvách na vzdušných místech ve stínu nebo v umělých podmínkách při teplotě do 40 °C. Listy pěstovaných druhů jahod se k léčebným účelům nesbírají.
Kdy kvete jahodník obecný : Jahodník kvete od května po celé léto, přičemž jeho nepravé plody, přesněji souplodí, zvané jahody po celou dobu průběžně dozrávají.
Na co jsou zdravé jahody
Jahody mají pozitivní vliv na zažívání, neboť regulují překyselení žaludku a zároveň zabírají proti zácpě i žlučovým, ledvinovým a močovým kaménkům. Posilují srdce, nervy, mozek a imunitu, pomáhají při artritidě, revmatismu, dně a zlepšují stav kostí.
Co obsahují zahradní jahody : Živiny, vitaminy a minerály
Pro někoho může být překvapením, že jahody obsahují více vitaminu C (62 mg / 100 g) než citrusové plody. Obzvláště vysoký je obsah kyseliny listové a minerálů draslíku, železa, hořčíku a vápníku. Jahody jsou také bohaté na polyfenoly, které v organismu působí jako antioxidanty.
Jahodník obsahuje vitamín C, draslík, třísloviny, silice a další zdraví prospěšné látky. Čaj z jahodníku je dobrý při rekonvalescenci, na střevní potíže (průjmy), při chorobách ledvin a na ledvinové kaménky. (Na 2 šálky vody dávkujeme 3 g listů jahodníku, mírně povaříme, necháme odstát, scedíme a pijeme).
Lalokonosec je nelétavý brouk, který se živí okusem listů, vznikají typické obloukovité zářezy. Tyto škody jsou malé, spíše estetické. Škodí především larvy lalokonosce, které okusují kořeny jahodníku a kořenový krček. Rostliny jsou zpomaleny v růstu, náhle vadnou a jsou nevratně zničeny.
Co je to jahodník
Jahodník (Fragaria) je rod rostlin z čeledi růžovité (Rosaceae). Zahrnuje asi 20 druhů rozšířených především v mírném pásu severní polokoule. Plodem jahodníku je souplodí nažek na šťavnatém zdužnatělém květním lůžku, plod je nazýván jahoda.Stáleplodící jahody
Jde o převislý jahodník, který je vhodný i na balkony do truhlíku. Jahody potřebují dostatek slunečního svitu a kvalitní mírně kyselou až hlinitopísčitou půdu bohatou na živiny. Tu můžete připravit již na podzim. K vyhnojení půdy použijte ideálně kompost, či hnojiva přímo určená pro výsadbu jahod.Více než hrnek jahod denně nepomáhá
S konzumací jahod to není vhodné příliš přehánět. Nadměrná konzumace může způsobit průjem, plynatost, zadržování vody, alergii, problémy s ledvinami aj. Ideálním množství je maximálně hrnek denně.
Američtí odborníci na výživu sestavili žebříček nejzdravějšího ovoce na světě. Žebříčku vévodí exotické bobule acai, jablka a čím dál tím oblíbenější avokádo.
Jaký čaj pít večer : Večer. V pozdnějších denních hodinách se vyhýbejte čajům s obsahem teinu. Uvařte si raději pořádnou konvici ovocného nebo bylinného odvaru. Vnitřní pohodu před spaním přinese heřmánkový nebo šípkový čaj, případně rooibos s typickou sladko-oříškovou vůní.
Jaký je nejzdravější čaj : Při výběru zvolte zelený nebo bílý čaj, který obsahuje vysoký podíl polyfenolů – antioxidantů, jež zvyšují imunitu a snižují hladinu cholesterolu v krvi. Zároveň vážou volné radikály, a jsou tak v optimálním případě obranou proti stárnutí i rakovině. Po obědě navíc zelené a bílé čaje pomáhají s trávením.
Proč hnědnou listy jahodníku
Jahody – Nekróza
Po celém listu se rozšiřují světle- a tmavě-hnědý „důlky“. Vyskytují se chlorózy mezi žilkami. Nedostatek draslíku O deficienci draslíku hovoříme pokud jeho obsah v listech poklesne pod 0,5%. Nedostatek Mg nebo popálení díky vysokému obsahu solí v půdě mohou mít vykazovat podobné symptomy.
Hlístice (označované také jako Nematody) se v půdě aktivně pohybují a čichem vyhledávají larvy. Napadené larvy škůdců do několika dní hynou. Aplikace těchto mikroskopických pomocníků je ekologická, jednoduchá a velmi účinná. Parazitické hlístice rodu Heterorhabditis downesi prodávané pod obchodním názvem Nemamax.Živiny, vitaminy a minerály
Pro někoho může být překvapením, že jahody obsahují více vitaminu C (62 mg / 100 g) než citrusové plody. Obzvláště vysoký je obsah kyseliny listové a minerálů draslíku, železa, hořčíku a vápníku. Jahody jsou také bohaté na polyfenoly, které v organismu působí jako antioxidanty.
Co s jahodami na jaře : Jahodníky na jaře potřebují vaši pozornost
Současně je dobré shrabat či ostříhat suché listy a odumřelé části rostlin, jen tak se sníží riziko výskytu škůdců. Takto odstraněné zbytky není vhodné dávat do kompostu, ale zlikvidovat je spálením. Po zimě je vhodné jahodníky přihnojit a okopat.