Na obličej dospělého člověka potřebujeme asi jednu vrchovatou čajovou lžičku opalovacího přípravku. Jedno balení krému by Vám tedy mělo vystačit na asi 5 namazání. Opalovací krém je důležité nanést rovnoměrně a v dostatečné vrstvě.Abyste dosáhli SPF ochrany uvedené na vašem opalovacím krému, musíte si na obličej namazat 2 mg produktu na každý čtvereční centimetr pokožky. Pro ty, kdo nemají doma miligramovou váhu, to vychází zhruba na čtvrt čajové lžičky na obličej a půl čajové lžičky na obličej i krk.Někteří z nás v létě vůbec nepoužívají ochranné opalovací krémy. A to ani na dovolené u moře. Jiní se zase mažou, ale nanesou na sebe malé množství prostředku, který je pak nechrání tak, jak by měl. Možná vás to překvapí, ale měli bychom na 1 cm čtvereční kůže nanést 2 ml krému.
Kolik SPF na obličej : Dermatologové se shodují na tom, že ideální je volit krémy s SPF právě v rozmezí 30-50. Důležité je také dodržovat základy zdravého opalování, tzn. nevystavovat se slunci během poledne, kdy je jeho záření nejsilnější. Při pobytu na slunci byste se navíc měli mazat každé dvě hodiny, protože ochrana časem klesá.
Jak dlouho vydrží krém 50 ml
Záležet bude i na tom jestli pod krém používáme sérum, to spotřebujeme krému méně. Průměrná spotřeba je tedy pokud máme stejný krém na den i noc 2ml/den = takže 50 ml krém průměrně vydrží 25 dnů. Pokud na krk a dekolt používáte jiný přípravek tak Vám kelímek krému může vydržet přibližně až 6 týdnů.
Jak casto aplikovat opalovací krém : 8. Aplikujte krém častěji. Každé 2 hodiny to bude ideální. Žádný opalovací krém neposkytuje celodenní ochranu před UV-zářením.
Nejdříve naneste např. pleťové sérum nebo fluid, tak teprve pleťový krém, oční krém, pleťový olej. Jako poslední by na pleť měla přijít SPF ochrana či dekorativní kosmetika. Pokud byste pořadí obrátili, významně snížíte účinnost lehčí kosmetiky a to by byla pro pleť velká škoda.
S čím už se většina z nás smiřuje ale o něco hůře, je informace, která mluví o tom, že krém s vysokým SPF by se měl na obličej reaplikovat každé dvě hodiny, což je pro většinu žen nosící make-up zcela nemožné.
Jak dlouho vydrží SPF 50
Jaký ochranný faktor k moři
| Fototyp | Délka pobytu na slunci bez spálení | Ochranný faktor u moře |
|---|---|---|
| Fototyp 1 | 5 – 10 minut | 50 + |
| Fototyp 2 | 10 – 20 minut | 30 – 50 |
| Fototyp 3 | 20 – 30 minut | 20 – 30 |
| Fototyp 4 | 30 – 45 minut | 15 – 20 |
22. 6. 2021Uvádí se, že SPF 30 blokuje 97,4 % UVB záření, zatímco SPF 50 blokuje 98 %. Rozdíl v účinnosti je malý, zato vyšší faktor obsahuje více aktivních částic, které mohou být nebezpečné, obzvlášť v krémech na chemické bázi.Doba, po kterou neotevřený opalovací krém vydrží, se může lišit v závislosti na různých faktorech, včetně složení produktu a způsobu skladování. Obecně platí, že neotevřený opalovací krém by měl být funkční a účinný alespoň 24 – 30 měsíců od data výroby.
Aplikujte pořádnou vrstvu opalovacího krému
Kolik to je Asi 6 čajových lžiček na jedno namazání. Jedno balení opalovacího krému by mělo sloužit zhruba na 10 namazání! Pokud je pro vás horor roztírat opalovací krém, pořiďte si sprej nebo opalovací mléko, lépe se roztírají.
Čím si mazat obličej : Na obličej jsou vhodné např. Barekol Měsíčkový krém, mastnější základ má Dr. Dudek Měsíčková mast, která lze také aplikovat na obličej. Nebo můžete využít kosmetiku WELEDA Měsíček např.
Jak hydratovat obličej : Jak hydratovat pleť
- Pijte dostatek tekutin. Čistá voda je nejjednodušším a nejdostupnějším způsobem, jak docílit krásné pleti.
- Používejte přírodní hydratační krémy.
- Zařaďte do své péče oleje.
- Vyhýbejte se dráždivé kosmetice.
- Nezapomínejte na opalovací krém.
- Vyzkoušejte hydratační pleťové masky.
Jak dlouho vydrží krém na obličej
Vůně: Vydrží neotevřené cca tři až pět let, otevřené asi jeden a půl roku. Krémy: Otevřené je můžete používat půl roku, maximálně jeden rok. Krém nabírejte vždy umytýma rukama nebo speciální špachtličkou, aby se do něj nedostaly žádné nežádoucí bakterie. Tělová mléka a másla: Vydrží asi jeden rok.
Jaký ochranný faktor k moři
| Fototyp | Délka pobytu na slunci bez spálení | Ochranný faktor u moře |
|---|---|---|
| Fototyp 1 | 5 – 10 minut | 50 + |
| Fototyp 2 | 10 – 20 minut | 30 – 50 |
| Fototyp 3 | 20 – 30 minut | 20 – 30 |
| Fototyp 4 | 30 – 45 minut | 15 – 20 |
22. 6. 2021Průměrná spotřeba je tedy pokud máme stejný krém na den i noc 2ml/den = takže 50 ml krém průměrně vydrží 25 dnů. Pokud na krk a dekolt používáte jiný přípravek tak Vám kelímek krému může vydržet přibližně až 6 týdnů. Pokud Vám vydrží výrazně déle, tak je někde chyba.
Jak často si mýt obličej : Podle dermatologů a odborníků bychom si měli mýt obličej dvakrát denně. Více než třikrát už je nadbytečné a mohlo by zničit rovnováhu pH a přirozený lesk pokožky. Častější mytí lze doporučit jenom v případě, že máte velmi mastnou pleť. Doporučujeme mýt si obličej ráno a před spaním.