Důvodem je především poměr ceny a objemu. Zatímco porce točené zmrzliny je velká zhruba 120 ml, průměrný kopeček zmrzliny má pouhých 30 ml.Výživové hodnoty
Běžné hodnoty | 100 g | %* 2x lžíce** |
---|---|---|
Energie | 806 kJ | 5 % |
– | 192 kcal | |
Tuky | 7,4 g | 5 % |
z toho nasycené mastné kyseliny | 6,7 g | 17 % |
Kopeček zmrzliny, 52 gr, žlutá – Zeroll
Dodání do 2-5 dnů.
Kolik kalorií má čokoládová zmrzlina : Nutriční hodnoty
100 g | 1 porce 450 g | |
---|---|---|
Energie | 220 kcal | 989 kcal |
920 kJ | 4140 kJ | |
Bílkoviny | 3 g | 13.5 g |
Sacharidy | 25 g | 112.5 g |
Kolik gramů má velká zmrzlina
Rozlišujeme čtyři základní velikosti zmrzliny:
Maxi – 170 gramů.
Kolik ml je 1 lžička : jedna čajová lžička má přibližně 5 ml.
Rozlišujeme čtyři základní velikosti zmrzliny:
Maxi – 170 gramů.
Průměrné vejce (velikost M až L) obsahuje přibližně 72 kcal, 6 g bílkovin, 5 g tuku, téměř žádné sacharidy, ale také 200 mg cholesterolu.
Kolik kalorií má jeden kopeček zmrzliny
Zmrzlina je jak známo poměrně kalorická potravina – obsahuje cca 140 kalorií, ale přesný počet závisí vždy na jejím složení. Uvádí se, že točená vanilková zmrzlina má 120 kalorií (501 kJ) a obsahuje orientačně 4% bílkovin, 23% cukrů a 5% tuků (záleží vždy na složení zmrzliny).Jeden kopeček ovocné zmrzliny má kalorickou hodnotu 390 kJ.Obecně platí, že bychom si měli vybírat takové zmrzliny, které obsahují kvalitní suroviny, jako jsou mléko, tvaroh, ovoce, ořechy aj. Naopak vyvarovat bychom se měli takových, které mají na prvním místě uvedený cukr a obsahují ztužené tuky a vysoký podíl rostlinných olejů, zejména kokosového a palmového.
Točená zmrzlina se vyrábí ve speciálním stroji, který zamíchá, našlehá a zmrazí připravenou zmrzlinovou směs na teplotu kolem -8 stupňů.
V kolika letech zmrzlina : Dětem kolem 1 roku věku můžete jednou za čas dopřát alespoň kornoutek od zmrzliny. Starším dětem – obecně se doporučuje kolem věku 3 let – můžete dát ochutnat přímo zmrzlinu. Vše závisí samozřejmě na vašem zvážení. U zmrzlin také hrozí nebezpečí salmonelózy – infekční průjmové onemocnění.
Kolik gramů je 250 ml : Hrnek (250 ml)
Ten obsahuje asi 170 gramů hrubé a 135 gramů hladké mouky, 100 gramů ovesných vloček, 250 gramů rýže a 250 gramů sádla či másla. Je to rovněž asi 230 gramů oleje, 245 gramů vody a 250 gramů mléka.
Kolik je 1 lžíce gramů
Polévková lžíce rovná 11 g hrubé mouky, 10 g hladké mouky, 10 g krupice, 5 g ovesných vloček, 20 g rýže, 15 g solamylu, 12 g cukru krupice, 12 g cukru moučky, 20 g soli, 17 g máku, 15 g sádla, másla nebo tuku, 11 g oleje, 17 g vody, 18 g mléka, 36 g medu, 6 g mleté kávy nebo 35 g marmelády.
Přibližná hodnota energetického příjmu pro děti, dospívající dívky, aktivní ženy a muže se sedavým zaměstnáním je 2150 kcal/den (9000 kJ). Přibližná hodnota energetického příjmu pro dospívající chlapce a aktivní muže je 2440 kcal/den (10200 kJ).Výživové údaje na 100g:
Energetická hodnota: | 1105 kj / 265 kcal |
---|---|
Tuky: | 16 g |
– z toho nasycené mastné kyseliny: | 11 g |
Sacharidy: | 1.2 g |
– z toho cukry: | 1.2 g |
Kolik kalorií je Joule : Energie na výrobcích je udávána v kilo kaloriích (Kcal) a kilo joulech (KJ), přičemž jedna Kcal představuje 4,185 KJ. A obráceně, jeden joule je 0,239 kalorie.