Hodnoty QNH 1013 – 1020 hPa považujeme za mírně vyšší tlak, nad 1020 hPa už můžeme hovořit o vysokém tlaku vzduchu a nad 1030 o významně vysokém tlaku. Na druhou stranu 1012 – 1000 hPa je nižší tlak, pod 1000 hPa nízký a pod zhruba 980 už velmi nízký tlak.Velikost tlaku vzduchu ovlivňuje teplota a vlhkost vzduchu, zeměpisná šířka a nadmořská výška. Pro vzájemné porovnávání dat je nutné tlakové údaje redukovat na 0 °C a hladinu moře. Průměrný redukovaný tlak vzduchu je 1013,25 hPa, který se také označuje jako normální atmosférický tlak.Nízký krevní tlak je definován hodnotou pod 90/60 mmHg. Hodnoty mezi 120/80 a 90/60 jsou stále považovány za tlak normální. Problémy s nízkým tlakem mívají často senioři nad 65 let, ale také mladí velmi štíhlí lidé, zejména ženy.
Kdy je nízký tlak nebezpečný : K lékaři zamiřte ve chvíli, kdy hypotenze vznikne náhle a do té doby jste s ní nikdy neměli problémy. Odbornou pomoc vyhledejte i v případě, pokud dojde k závažnému snížení krevního tlaku a v rámci systolického tlaku naměříte hodnoty kolem 60–70 mmHg.
Jak působí nízký tlak vzduchu
Nízký tlak ale nemá na zdraví pouze přímý vliv, hrozí i nepřímo. V takových podmínkách špatně táhnou komíny či zhasínají karmy. V místnostech se potom mohou nahromadit plyny a lidem hrozí otravy. Podle servisního technika Pavla Křítka ale otrava hrozí především lidem, kteří své spotřebiče zanedbávají.
Jak poznám že mám nízký tlak : Příznaky nízkého tlaku jsou:
- závratě a motání hlavy,
- únava a spavost,
- mžitky před očima,
- mdloby a studený pot,
- poruchy soustředění,
- hučení v uších,
- bolest hlavy,
- studené končetiny,
Počasí v České republice
| Synoptické údaje | V čase měření | O hodinu dřív (0:00) |
|---|---|---|
| Relativní vlhkost vzduchu | 53 % | 50 % |
| Tlak vzduchu přepočtený na hladinu moře | 1007,7 hPa | 1008,1 hPa |
| Tlak vzduchu na stanici | 951,4 hPa | 951,9 hPa |
| Tlaková tendence | -0,2 hPa | 0,8 hPa |
Při vysokém tlaku vzduchu mohou citlivější jedinci pociťovat například točení hlavy, až závratě. „Je možné, že člověk třeba tak v pohodě nedodýchá nějakou práci, která jindy pro něj není žádným problémem,“ dodal. Podle praktického lékaře Davida Härtela ale vysoký tlak zdraví lidí nijak výrazně neovlivňuje.
Co jíst a pít při nízkém tlaku
Z potravin doporučuji častěji zařadit mandle, mají hodně hořčíku a draslíku, který hraje důležitou roli v udržování krevního tlaku. Také cizrna, fazole, fazolové lusky, hrášek a červená čočka krevní tlak přirozeně zvyšují.Krevní tlak u dospělého
U dospělého by se krevní tlak měl pohybovat kolem hodnoty 120/80 mmHg. Pokud jsou hodnoty vyšší než 140/90 mmHg, je dobré mít se na pozoru a raději vyhledat lékaře – vysoký tlak je nebezpečný a nelze jej podceňovat, může poškodit cévy do té míry, že mohou vyústit v mrtvici, nebo infarkt.Pro dlouhodobé zvýšení tlaku se doporučuje dodržovat pitný režim, ve stravě dbát na příjem bílkovin a také soli (sůl obsahuje pro nízký tlak prospěšný sodík) a doplňovat vitamíny C a B. Nezapomínejte na pravidelný pohyb, vhodné je také otužování.
Doporučujeme hodně pít (aby byl objem tělních tekutin – tedy i krve – co největší). S kávou, která se běžně na zvýšení tlaku doporučuje, však opatrně, neboť navodí chvilkové zvýšení tlaku, pak však může tlak naopak klesnout ještě víc. Vhodnější je slabý černý čaj s cukrem.
Jak nás ovlivnuje tlak vzduchu : Tlak je ve vzduchu i v krvi
To s sebou přináší změny počasí. Snad si vzpomenete ze školy, že je-li tlak nízký, je počasí spíše deštivější, naopak při vysokém tlaku by mělo svítit sluníčko. Krev proudící lidským tělem také nabývá různých tlakových hodnot.
Proč bolí hlava při změně počasí : Kladně nabité ionty. Zvýšený počet kladně nabitých iontů v ovzduší (stav před bouřkou)může u citlivých osob vyvolat bolesti hlavy nebo spánkovou disharmonii, či depresivní stavy. Někteří lidé reagují s předstihem až jeden nebo dva dny předem bolestmi kloubů, páteře, nevolností, bolestmi po starších úrazech.
Jak dlouho trva nizky tlak
Pokles krevního tlaku obvykle trvá jen několik sekund nebo minut a rychle se vrátí k normálu. Ortostatická hypotenze se může objevit ve všech věkových skupinách, ale častější je u starších lidí, zejména u lidí s podlomeným zdravím.
Pro dlouhodobé zvýšení tlaku se doporučuje dodržovat pitný režim, ve stravě dbát na příjem bílkovin a také soli (sůl obsahuje pro nízký tlak prospěšný sodík) a doplňovat vitamíny C a B. Nezapomínejte na pravidelný pohyb, vhodné je také otužování.Mezi takové symptomy patří: Nevolnost, zvracení, dušnost a bolest v horní části břicha: tyto „nespecifické příznaky“ se vyskytují o něco častěji u žen než u mužů a je nutné brát je vážně. Především by měla být v případě, že se tyto obtíže vyskytnou v rozsahu, který nikdy předtím nebyl, vždy přivolána záchranná služba.
Jak začíná infarkt : Hlavním klinickým projevem infarktu myokardu je typicky klidová dlouhotrvající bolest na hrudníku, která se může šířit do krku, dolní čelisti, zubů, jedné nebo obou horních končetin, může být v zádech nebo v oblasti břicha. U části nemocných proběhne infarkt myokardu jako klinicky němá příhoda bez jakýchkoliv příznaků.