Pálení žáhy v těhotenství se obvykle objevuje ke konci druhého semestru. Hormon progesteron uvolňuje břišní svaly, aby poskytly dostatek prostoru pro rostoucí miminko. Současně tím ale uvolňuje i svěrač jícnu. Část žaludeční kyseliny se pak dostává zpět do jícnu, a přichází pyróza, nebo-li pálení žáhy.refluxní choroba se nejčastěji projevuje tzv. pálením žáhy, což je bolest a pálení v oblasti za hrudní kostí. Dalšími příznaky bývají bolest při polykání, pocit cizího tělesa v krku či regurgitace (návrat potravy zpět do úst, avšak neplést se zvracením).Pomoci Vám mohou potraviny, které mají zklidňující účinek na žaludek jako je např. jogurt, mléko, vařený špenát, mrkev a brambory. Osvědčený domácí prostředek proti pálení žáhy – spěte s lehce vyvýšenou horní polovinou těla, žaludeční kyseliny tak nemohou téci zpátky do jícnu.
Co na pálení žáhy v těhotenství léky : Filtrovat
- Rennie (1)
- Famosan.
- Gaviscon.
- Helicid.
- Maalox.
- Megafyt.
- Nolpaza.
- Omeprazol.
Jak poznat pálení žáhy v těhotenství
Pálení žáhy k těhotenství patří
Pálení žáhy se projevuje jako pálivý až bolestivý pocit za hrudní kostí. Často je popisován také návrat kyselého obsahu žaludku do krku a s tím spojený pocit kyselosti až hořkosti v ústech, či zápach z úst.
Jak si ulevit od pálení žáhy v těhotenství : Dostatečný příjem tekutin: Pití velkého množství tekutin, zejména vody, může pomoci zředit žaludeční šťávy a snížit pravděpodobnost pálení žáhy. Snažte se vypít alespoň 2 litry vody denně a vyhýbejte se nápojům syceným oxidem uhličitým nebo s kofeinem, které mohou pocit pálení žáhy zhoršovat.
Jícen ústící do žaludku je uzavřen jakousi „zpětnou záklopkou“. Ta zabraňuje, aby se obsah žaludku včetně žaludečních šťáv vracel zpět do jícnu. Těhotenské hormonální změny však zpomalují zažívání a uvolňují svalové sevření jícnu, takže žaludeční šťávy putují vzhůru a způsobují nepříjemné pálení na hrudi.
Právě v tomto období může dojít k nejčastějšímu poškození zárodku a často následnému potratu. Proto je nutné se hlavně v tomto období vyvarovat všech škodlivin – kouření, alkoholu, drog, léků, radiačního záření, infekcí, ale i nadměrné fyzické a psychické zátěže.
Co zklidní pálení žáhy
Od akutních potíží by mohly pomoci lžička sody rozmíchaná ve vodě, kyselá okurka, lžička jablečného octa ve vodě, zázvorový čaj či aloe vera. V případě častého a dlouhodobého pálení žáhy doporučuji konzultovat stav s lékařem.Antacida pomáhají neutralizovat kyselé žaludeční šťávy. Tyto léky většinou působí téměř okamžitě. Patří sem například Rennie, Gaviscon, Maalox či Talcid. Druhou skupinou léků jsou ty, které blokují tvorbu žaludeční kyseliny chlorovodíkové.Citronová šťáva: Po obědě vypijte sklenku vody s čerstvě vymačkanou polovinou citronu, pomůže s nadměrnou tvorbou kyseliny solné v žaludku. Jablečný ocet: 2 lžičky jablečného octa rozpuštěné ve sklence vlažné vody vám uleví od pálení v krku do několika minut. Zázvor: Působí protizánětlivě a dezinfikuje.
Od akutních potíží by mohly pomoci lžička sody rozmíchaná ve vodě, kyselá okurka, lžička jablečného octa ve vodě, zázvorový čaj či aloe vera. V případě častého a dlouhodobého pálení žáhy doporučuji konzultovat stav s lékařem.
Co nesmi delat těhotná žena : Rozhodně není vhodné zvedání těžkých předmětů. Takže přesouvání nábytku a nošení těžkých nákupů rozhodně není vhodné. Další potencionálně riziková činnost je práce s chemikáliemi např. při malování nebo čištění odpadů.
Proč se v těhotenství nesmí zvedat ruce : Zvedání a nošení těžkých břemen je rizikové během těhotenství zejména kvůli tlaku, který vzniká ve středu těla. Při zvedání a nošení těžkých věcí se zapojují celé svalové skupiny břišních a zádových svalů (pochopitelně i svalů na končetinách) a na dutinu břišní se vyvíjí tlak.
Po čem přestane pálit žáha
Proti pálení žáhy pomáhají jedlá soda, jablka nebo mléko, také poloha ve stoje nebo v sedě. Primární je úprava jídelníčku spočívající v pravidelné stravě, vyvarování se nevhodných kombinací jídel a omezení kořeněných a sladkých jídel a alkoholu.
Pálení žáhy v těhotenství
Je to běžný jev a plod nijak neohrožuje, můžete být v klidu. Naštěstí některé léky lze brát také v těhotenství. Musíte se však řídit příbalovou informací. Mezi léky, které lze užívat v těhotenství, patří například Gaviscon nebo Rennie.8 tipů, jak se vyhnout pálení žáhy
- Jablečný ocet. Možná si říkáte, proč zrovna kyselý ocet.
- Citronová šťáva. Navzdory své kyselé chuti působí v těle jako velmi účinná zásada, která neutralizuje nadměrnou produkci kyseliny solné v žaludku.
- Stroužek česneku.
- Oříšky.
- Med.
- Šťáva z brambor.
- Skořice.
- Hořčice s vodou.
Co nejíst při pálení žáhy : Seznam pokrmů, které si musíte upřít, je dlouhý a pro mnohé to může být nepříjemné – obsahuje tučné výrobky, rychlé občerstvení, smažené maso, ostré koření, cibuli, rajčata, čokoládu, citrusy, kávu, alkohol a sycené slazené nápoje obsahující benzoát sodný, sorbát draselný nebo arabskou gumu.