Strie mají zpočátku červenou až fialovou barvu, ale časem, asi do dvou let, postupně blednou. Pokožka v místě strií může být hrbolatá a při doteku mohou být cítit prohlubně. Strie se objevují nejčastěji na břiše (zejména u těhotných žen), na prsou, na bocích, hýždích, stehnech či na zádech.U těhotných žen se nejčastěji objevují v šestém až sedmém měsíci těhotenství, kdy miminko opravdu rychle roste.Přestože se jich těžko zbavuje, můžete jim částečně předejít pravidelným promašťováním pokožky olejem proti striím nebo tělovým máslem. Tím zvýšíte její pružnost a také se zbavíte nepříjemného svědění. Čím dříve přitom začnete, tím lépe: ideální je se mazat ráno a večer už od prvního trimestru.
Co je nejlepší na strie v těhotenství : 8 tipů jak vyzrát na strie:
- Weleda Těhotenský pěsticí olej na strie.
- Uriage Bariéderm Dermatologický cica olej proti striím.
- Klorane Maman olej na strije.
- Elasti-Q Original krém k prevenci strií
- Bi-Oil Pečující olej.
- Eucerin pH5 tělový olej proti striím.
- Saloos Těhotenský pěsticí olej.
- MomCare krém proti těhotenským striím.
Jak nemít strie v těhotenství
Snažte se udržet přírůstek váhy v rozumné míře. K udržení pružnosti kůže pomáhá promazávání. Snažte se rizikové partie alespoň 2x denně promazávat a jemně masírovat krémem či olejem s obsahem vitamínu E. Můžete také používat speciální krémy proti striím, i když ani ony vzniku strií nezabrání.
Co opravdu funguje na strie : Masážní přípravky na strie urychlují regeneraci poškozené pokožky. Pro masáže můžete použít také kokosový, ricinový nebo arganový olej. Peeling na strie používejte 2–3 x týdně během sprchování, zlepšíte tak krevní oběh. Pro ještě intenzivnější péči můžete zvolit také koncentrovaný noční gel proti striím.
Na začátku jsou strie růžové, mohou být i citlivé na dotek. Časem blednou, až úplně zbělají, ale nikdy se jich už nezbavíte. Strie na břichu se začnou viditelně objevovat, když miminko rychle roste, nejčastěji v 6. a v 7.
Pokud čekáte první miminko, těhotenské bříško se může objevovat až někdy kolem 16. týdne a okolí si může všimnout, že se s vámi něco děje. U maminek, které čekají druhého či již několikátého potomka, a mohou mít povolené vazy a břišní svaly, se bříško může objevit mnohem dříve.
Jak masírovat těhotenské břicho
Masáž břicha
Uchopte opatrně část pokožky mezi palec a ukazováček a natáhněte ji opatrně směrem nahoru, popřípadě rolujte pokožku lehce mezi prsty. Krátce podržte, uvolněte a namažte. Postupujte kruhovými pohyby a postupně namasírujte celou oblast bříška.Související zboží
- WELEDA Těhotenský pěstící olej na strie 100 ml.
- VICHY Action Intégrale Krém na strie 200 ml.
- EUCERIN Tělový olej proti striím 125 ml.
- GYNTIMA Regenerační emulze proti striím 100 ml.
- BI-OIL Gel pro suchou kůži 50 ml.
- ELASTI-Q Original tělový krém k prevenci strií 200 ml.
Zvedání a nošení těžkých břemen je rizikové během těhotenství zejména kvůli tlaku, který vzniká ve středu těla. Při zvedání a nošení těžkých věcí se zapojují celé svalové skupiny břišních a zádových svalů (pochopitelně i svalů na končetinách) a na dutinu břišní se vyvíjí tlak.
Mluvíme hlavně o kyselině hyaluronové, elastinu a kolagenu, vitamínu A, vitamínu E či alantoinu nebo D-panthenolu. Abyste předešli poškození pokožky a vzniku strií, provádějte pravidelnou masáž rizikových partií. K této činnosti využívejte přírodní oleje, nejlépe pak olej mandlový, jojobový, olivový či kokosový.
Jak se zbavit strií na břiše po porodu : Po porodu noste speciální poporodní korzet, který umožní pokožce se vrátit do původního stavu. Pokud se Vám strie v těhotenství objeví, nebojte se, protože i proti tomu jde bojovat. Konečným řešením pro již vzniklé strie je odstranění laserem. Ošetření není bolestivé ani nebezpečné.
Jak vypada břicho ve 20 týdnu : Těhotenské bříško během dvacátého týdne
Zpravidla platí, že od 20. týdne by se vám bříško mělo zvětšovat každý týden o 1 cm, přičemž v tomto týdnu by mělo měřit přibližně 18–22 cm. Pomalu, ale jistě narůstá i vaše váha – ideální přírůstek na váze by měl v 20.
Jak vypadá břicho v 8 týdnu
V osmém týdnu se relativně rychle zvětšuje děloha, která se dá velikostí přirovnat ke grapefruitu. Právě to může způsobit zvětšené bříško, ale i zde platí pravidlo, že u některých budoucích maminek se změny, které nastávají uvnitř, navenek projevují až později.
Pokud čekáte první miminko, těhotenské bříško se může objevovat až někdy kolem 16. týdne a okolí si může všimnout, že se s vámi něco děje. U maminek, které čekají druhého či již několikátého potomka, a mohou mít povolené vazy a břišní svaly, se bříško může objevit mnohem dříve.Tvrdnutí bříška
Projevuje se jako nepříjemný pocit v podbřišku spojený s pocitem nafouknutí, při kterém je břicho tvrdé jako kámen. Budoucí maminka začíná tento pocit vnímat zhruba od 18. týdne těhotenství. V tomto období se může objevit až 20 tvrdnutí během dne.
Co nedělat před masáži : Před masáží je vhodné odložit veškeré šperky, prsteny, řetízky a dlouhé vlasy sepnout sponou nebo gumičkou. Nechoďte na masáž, pokud trpíte zánětlivým onemocněním, dokonce i nachlazením. Při masáži dochází k silnému prokrvení orgánů a začínající nemoc se tím může výrazně urychlit.