Záleží samozřejmě na tom, jaké je roční období a které ovoce seženete. Zatím se vyhněte citrusovým plodům (pomeranč, pomelo, mandarinka) a exotickému ovoci (kiwi), to se doporučuje až od 1 roku dítěte.Odborníci doporučují podávat 2-3 porce zeleniny denně, přičemž jedna porce je asi 50 gramů. Na svačinku podávejte ovoce nebo ovocné přesnídávky, protože dítě by mělo sníst denně dvě 50-gramové porce ovoce.V tomto období není třeba podávat žádné další tekutiny. Dítě si plně vystačí s mateřským mlékem či náhradní mléčnou výživou. Pouze v případě rizika dehydratace (například při extrémních teplotách, nebo nemoci a vysokých horečkách) podávejte po lžičkách čistou kojeneckou vodu.
Kdy můžu dát miminku maliny : Celkově sladkosti raději vyjímečně. Lze zkusit všechny druhy ovoce i zeleniny včetně citrusů (sledovat event. alergickou reakci), s vyjímkou kyselejšího ovoce s množstvím drobných zrníček- rybíz, angrešt, maliny apod. – mohou být pro malé děti hůře stravitelné,vhodné je počkat asi do 1,5 roku.
Kdy může dítě banán
Začněte s vařeným ovocným pyré
První ovoce je tedy nutné nabízet vařené, najemno rozmixované bez kousků a bez přidaného cukru – výjimkou je banán, který lze podávat i syrový, pokud je hodně zralý a rozmačkaný. V Babybio skleničkách najdete lahodné bio ovocné pyré pro děti již od ukončeného 4. měsíce.
Kdy může dítě kari : Kari patří mezi nejvýraznější koření, jehož nejvýznamnější složkou je kurkuma, která obsahuje kurkumin, a do dětského jídelníčku nepatří. Do stravy ho můžete začít opatrně přidávat až po třetím roce života.
Obecně platí, že s miminkem, který váží více než 3 kilogramy byste neměli chodit ven při teplotách nižších než -5 °C. Nejvhodnější doba k procházce s novorozencem je mezi 11-14 hod. Při teplotě mezi -5 °C do -10 °C můžete vyrazit s miminkem ve věku 3-6 měsíců. Procházku byste měli vynechat v případě silného větru.
PO 4 MĚSÍCÍCH
Čtyřměsíční miminko spinká přibližně 9 – 12 hodin za noc a má 2 – 3 fáze spánku za den. Nyní můžete začít pomalu ovlivňovat spánek vašeho miminka. Začněte ho ukládat do postýlky ve stejnou dobu večer i přes den. Takto vašemu miminku vytvoříte spací režim.
Co davat miminku ve 4 mesicich
Je vhodné začínat zeleninou, protože má neutrálnější chuť. Pokud začnete s ovocnými příkrmy , miminko si může navyknout na sladkou chuť a ostatní příkrmy mu tak nemusí tolik chutnat. Vhodná je mrkev, brokolice, dýně, brambory, špenát, celer a jablko. Postupně můžete přidat maso a další potraviny a vše různě kombinovat.Kojenecká voda
Podávat ji můžete nejen od zavedení příkrmů, ale v případě hrozící dehydratace i dříve. Ideální je pak sáhnout po kupované kojenecké vodě, protože voda z kohoutku není pro kojence vhodná. Kojeneckou vodu je nutné používat (na pití i na vaření) do 6 měsíců věku dítěte, ideálně i déle.Jogurt můžete kojenci podávat od ukončeného 8. měsíce.
Doporučuji zařadit žloutek přibližně po 2 týdnech podávání zeleninových či již maso-zeleninových příkrmů. Dle nejnovějších vědeckých informací je nutné zařadit celé vejce od ukončeného 4. do ukončeného 6. měsícem věku jako prevence rozvoje potravinové alergie.
Kdy dát dítěti jablko : Od ukončeného 4.
Na počátku mají kojenci v oblibě především banány, jablka a hrušky. Nic vám ale nebrání v tom, abyste zkusili i jiné druhy ovoce, hodí se třeba broskev, meruňka, mango, švestka nebo ananas (jeho kyselost však může některé děti odradit).
Proč děti nesmí ořechy : Ořechy Romana pořádně zariskovala, patří mezi silné alergeny, pro malé děti jsou navíc velmi nebezpečné i proto, že hrozí jejich vdechnutí. Odpustit by si je měly klidně až do tří let. Alergie na potraviny u malých dětí může mít různé podoby.
Kdy dát dítěti kurkumu
Kurkuma není vhodná pro děti do 3 let. Těhotné a kojící ženy ji mohou konzumovat jako součást jídel nebo užívat samotnou v malém množství (méně než 2 gramy denně).
Svého budoucího dětského lékaře by jste měla kontaktovat nejlépe do 2 dnů od propuštění z porodnice a přitom se se sestřičkou také domluvíte na termínu první velké prohlídky.Zdravé dítě po šestinedělí může trávit venku na čerstvém vzduchu až 5 hodin denně. V zimních měsících je třeba délku pobytu venku přizpůsobit aktuálnímu počasí a venkovní teplotě. Rozhodně stojí za to snažit se každý den jednou i dvakrát vyrazit s děťátkem na procházku a dopřát mu pobyt na čerstvém vzduchu.
Jak dlouho má být vzhůru 4 měsíční miminko : První tři měsíce spí děťátko zhruba 14-17 hodin za den, mívá bdělé okno cca hodinu až hodinu a půl. Ve věku 4-6 měsíců je většinou děťátko vzhůru 1,5 až 2 hodiny a celkový čas na spánek je 12-15 hodin.