Vytvořila jsem domácí kešu máslo, které je nejen bezpečné na konzumaci a není v něm žádné aditivum, ale fantasticky lahodně chutná, čímž se z něj zároveň stává geniální dochucovadlo kaší a smoothies pro vaše miminko. Okolo 8. měsíce je ideální doba na zavádění ořechů do stravy miminka.měsíce. Jídelníček se oproti 9. měsíci nemění, ale jak jsme si řekly, můžete častěji zařazovat a testovat pevnou stravu, jako je například chleba s máslem, rohlík s vařenou zeleninou a podobně.Můžete tedy začít už v šesti měsících – zhruba za 3 týdny po tom, co jste zkusili první lžičku. Maso je důležitým zdrojem bílkovin a děťátko je bude potřebovat, aby se správně vyvíjelo. Mělo by se v jídelníčku objevit zhruba 3× za týden. Ze začátku skutečně nemusíte podávat maso častěji, zbytečně by zatěžovalo trávení.
Kdy začít dávat dítěti pečivo : Od 9 měsíců Dáváme stravu s kousky, možné dávat již do ruky kus tvrdšího rohlíku, neslané křupky, dětské piškoty, dětské sušenky.
Co může jíst 5 měsíční miminko
Důležitou součástí stravy 5měsíčního miminka je zelenina, která obsahuje spoustu vitamínů a bývá dobře tolerována – zejména proto, že je chuťově méně výrazná a není sladká. Oblíbenou součástí prvních příkrmů je mrkev, brokolice, dýně, cuketa a brambory.
Co mohou jíst děti od 1 roku : Dítě by mělo dostat každý den potraviny ze skupiny "obilniny": kaše, chléb, pečivo, rýže, těstoviny. Obilniny poskytují energii ve formě škrobů a neobsahují tuk. Zeleninu a ovoce bychom měli podávat velice často, nejlépe při každém jídle. Na jídelním stole nesmí chybět maso, ryby, drůbež, vajíčka nebo luštěniny.
Kolem 9. měsíce života bude dítě zkoušet papat rukama. Podávejte mu menší kousky, které je schopno si samo strkat do pusinky, např. doměkka uvařené těstoviny, měkké kousky nakrájeného ovoce nebo kousky pečiva s máslem či zeleninovou pomazánkou.
Obecně se doporučuje, aby nejmenší děti jedly hlavně bílé pečivo a vlákninu doplňovaly ze zeleniny a ovoce. S přibývajícím věkem je pak vhodné jej kombinovat s celozrnným.
Jak casto má mít miminko maso
Při dodržování zásad pestré stravy je doporučovaná jako dostatečná konzumace masa 3-4x týdně. Nenahrazujte však maso uzeninami. Malým dětem je vůbec nepodávejte a větším jen výjimečně. Zelenino-masové příkrmy je možné dítěti podávat asi od šestého měsíce.@zrnkokavy Večeře (kaše) by měla být cca 2 hodiny před spaním, těsně před spaním kojení. Jinak může dítě naopak spát hůř, než bez kaše…Jogurt můžete kojenci podávat od ukončeného 8. měsíce. Bílý jogurt je pro kojence úplně nejvhodnější, protože je vyroben pouze z mléka a jogurtové kultury. Obsahuje spoustu dobře stravitelných bílkovin a také vápník, který je důležitý pro správný růst kostí.
Doporučuji zařadit žloutek přibližně po 2 týdnech podávání zeleninových či již maso-zeleninových příkrmů. Dle nejnovějších vědeckých informací je nutné zařadit celé vejce od ukončeného 4. do ukončeného 6. měsícem věku jako prevence rozvoje potravinové alergie.
Co umí v 6 měsících : Co dokáže dítě v 6. měsíci
- držet hlavičku pevně a vzpřímeně
- otočit se z břicha na záda a naopak.
- zdvihnout hrudník z polohy na bříšku s pomocí vzpřímených rukou.
- cíleně uchopit předmět oběma rukama a jednou rukou jej přiložit k ústům nebo jej pustit.
- spojovat slabiky, napodobovat zvuky, žvatlat, křičet, hlasitě se smát.
Jak má vypadat jídelníček 6 mesicniho miminka : Jídelníček šestiměsíčního miminka
- Snídaně: Mateřské nebo umělé mléko.
- Dopolední svačina: Ovocný příkrm, případně křupky nebo dětské sušenky či piškoty.
- Oběd: Masozeleninový příkrm – zelenina, kterou děťátko už vyzkoušelo.
- Odpolední svačina: Mateřské nebo umělé mléko, křupky, piškoty, dětské sušenky.
Co nesmí dětí do 1 roku
Dítě do 1 roku by nemělo konzumovat následující potraviny:
- sůl.
- neupravené kravské mléko.
- tvaroh.
- smetanu.
- vaječný bílek.
- ryby.
- uzeniny.
- sóju a výrobky z ní (včetně sójového mléka)
Stále nedávejte dítěti žádné malé pevné kousky potravy, které by dítě mohlo vdechnout. Dítěti bychom neměli dávat takové hlaví jídlo, které se skládá pouze z masa s omáčkou a přílohy. Jakou součást jídla dávejte dítěti ovoce nebo zeleninu.Dávejte dítěti jednoduché úkoly, například, aby podalo předmět z druhého konce místnosti, a za jejich splnění ho vždy pochvalte. Některé děti v tomto období milují hračky, které mohou tahat za sebou, a tradiční oblíbené hry, jako je schovávání se a „paci paci“.
Co dávat na oběd 8 měsíčnímu : Pro tento věk jsou vhodné texturované potraviny s malým kousky, např. kukuřičné křupky nebo rýžové oplatky. Můžete také podávat vychladlé kousky vařené zeleniny jako brokolici, květák, cuketu, brambory, nebo kousky vařených těstovin.