Základem osvěžujícího drinku POP STAR Tea broskev a vanilka je výluh z černého čaje, šípku a ibiškového květu a jeho chuť je vyladěná broskvovou šťávou s vůní vanilky.Výživové detaily
| Výživové údaje na | 100 ml |
|---|---|
| Sacharidy | 7,9 g |
| z toho cukry | 7,9 g |
| Bílkoviny | 0,5 g |
| Sůl | 0,01 g |
Ledový čaj Broskev & Vanilka | ROSSMANN.
Co obsahuje POPSTAR Tea : Složení 91% výluh z černého čaje, šípku a květu ibišku (pitná voda, černý čaj, šípek, květ ibišku), cukr, 1% broskvová šťáva z koncentrátu broskvové šťávy, kyselina: kyselina citronová; vanilkový extrakt, aroma. Čajový extrakt: nejméně 1,2g/l.
Kolik KJ má cukr
Cukry a sladidla
| VÝROBKY | JEDNOTKA | KCAL / KJ |
|---|---|---|
| Cukr kostkový | 100 g | 375 / 1569 |
| Cukr krupice | 100 g | 387 / 1620 |
| Cukr moučkový | 100 g | 389 / 1628 |
| Cukr ovocný – Fruktoza | 100 g | 279 / 1168 |
Co je to popstar : Základem POPSTAR TEA je výluh ze sypaného čaje, do kterého jsme přidali příchuť broskve. Svěží chuť doplňuje dotek vanilkové příchutě. Pro ten nejlepší zážitek doporučujeme vychutnat si POPSTAR TEA ledově vychlazený.
Soutěž „P.O.P. STAR“ je odbornou soutěží POP (point of purchase) reklam a sekundárních vystavení v místě prodeje, kterou pořádá portál mistoprodeje.cz ve spolupráci s divizí RETAIL AUDIT společnosti ppm factum. Minimálně jedna, ale raději více fotografií realizace.
Podle výživových doporučení by u zdravého člověka jednoduché cukry neměly tvořit více jak 10 % z celkového denního energetického příjmu – tedy u dospělých s průměrnou fyzickou aktivitou při příjmu 8 400 kJ/2 000 kcal cca 50 g na den. Reálný příjem je však u většiny populace mnohonásobně vyšší.
Kolik kJ je 1g tuku
Energetická hodnota 1 g sacharidů je 4 kcal (17 kJ), stejně jako 1 g bílkovin, tuky mají více než dvojnásobnou energetickou hodnotu – 1 g tuku uvolní 9 kcal (38 kJ).Nadměrná spotřeba cukru může způsobit dlouhodobé poškození kožních bílkovin, kolagenu a elastinu, což vede k předčasnému výskytu vrásek a dalším známkám stárnutí pleti. Nadbytek cukru ve stravě může také přispět k nerovnováze ženských hormonů, což se může projevit ve formě akné, především v oblasti čelisti.Pro zahnání chutí na sladké se hodí také ovocné čaje, nejúčinnější jsou ty s pomerančovou, broskvovou, jahodovou nebo brusinkovou příchutí, výbornou volbou je také nasládlý čaj rooibos nebo čaj z kombuchy. Rozhodně se však vyhněte čajům a nápojům s obsahem kofeinu, které chuť na sladké ještě zesilují.
Při průměrné rychlosti chůze 5 km/h člověk spálí přibližně 232 kcal za hodinu, takže při absolvování denní dávky o délce 8 kilometrů, nebo chcete-li oněch 10 000 kroků, spálíte asi 371 kcal. Při jízdě na kole i při mírné rychlosti 20 km/h se spálí zhruba 563 kcal za hodinu.
Kolik je 5000 kJ na kcal : Kolik toho můžu sníst
Zdravé jídlo může být jakékoli, jen ne nudné. Obsahuje přibližně 5000 KJ (1200 kcal) na den včetně svačin. Vybírejte si jídla, která Vám chutnají a vybírejte si snídaně, obědy a večeře, které máte rádi.
Co se stane kdyz budu jíst moc sladkeho : Dále varuje, že nadbytek cukrů ve stravě způsobuje nadváhu a obezitu, což je významný faktor pro rozvinutí vysokého krevního tlaku, zvýšeného cholesterolu, přetěžování kardiovaskulárního systému a dalších problémů. „Lidské tělo jednoduché cukry nepotřebuje a jejich denní maximální příjem je stanoven na 25 gramů.
Co se stane kdyz budu jíst moc cukru
Při kalorickém nadbytku, kterému samozřejmě může zvýšený příjem cukrů spolehlivě dopomoci, přibíráte na váze. Jakmile má člověk nadváhu nebo dokonce obezitu, zvyšuje to samo o sobě riziko vzniku některých druhů rakoviny. Stejně tak nadbytek sacharidů souvisí se zvýšeným rizikem cukrovky 2.
Cukrová abstinence se může projevit psychickými, tak fyzickými symptomy – včetně depresí, úzkosti, zamlžení mysli, bolestí hlavy, únavy a závratí. Konzumace cukru se od roku 2008 celosvětově snižuje. Odborníci na zdravý životní styl to kvitují, jelikož nadměrná spotřeba cukru může za mnohé zdravotní neduhy.5 tipů, jak se zbavit chutě na sladké
- Jezte pravidelně a dbejte na vyvážený jídelníček.
- Pijte dostatek tekutin.
- Zjistěte, kdy vás chutě na sladké trápí nejvíc.
- Dopřejte si kvalitní spánek.
- Nezakazujte si dobroty.
Kolik je 1 km na kroky : V průměru měří jeden krok člověka přibližně 70-80 centimetrů. Z toho vyplývá, že na jeden kilometr potřebuješ udělat zhruba 1 250 až 1 430 kroků, v závislosti na délce tvého kroku.