Stačí spustit aplikaci Size Up, umístit telefon na začátek měřené vzdálenosti, stisknout tlačítko start, a poté zcela přirozeně jen položit telefon na konec. Po stisku ukončit se zobrazí přesná vzdálenost v centimetrech. Aplikace pak slibuje přesnost 2 centimetry při vzdálenosti do 1,5 metru.Obvod pasu měříme vestoje, do půli těla vysvlečení a metr přiložíme v polovině vzdálenosti mezi dolním žebrem a horním okrajem pánve, na nejširší místo obvodu břicha. Nesmíme se nechat zmást úrovní pupíku, protože ten se u lidí s krátkým trupem může nacházet kousek níže.Změřte si obvod pasu přímo v těch místech, kde chcete opasek nosit. Tento naměřený rozměr odpovídá velikosti a délce opasku, kterou budete objednávat. Pokud kupujete opasek jako dárek, můžete změřit kalhoty v místě, kde se provléká opasek, nebo se raději orientujte podle staršího opasku.
Jak si změřit obvod : Jak se správně změřit
- 1 HORNÍ OBVOD měří se přes nejširší místo prsou.
- 2 OBVOD PASU těsně na pomocné stužce v pase.
- 3 OBVOD BOKŮ přes nejširší místo sedu.
- 4 HLOUBKA PRSOU od nejvyššího místa ramene (u krku) ke špičce prsu.
Jak vypočítat obvod pasu
Obvod pasu
Měříme přes nejužší místo (kousek nad pupíkem).
Kolik má být obvod pasu : normální jsou hodnoty do 80cm u žen a do 94cm u mužů. Pokud obvodu pasu u ženy přesahuje 88cm, vystavuje se dotyčná významnému zdravotnímu riziku.
Obvod pasu
Měříme přes nejužší místo (kousek nad pupíkem).
normální jsou hodnoty do 80cm u žen a do 94cm u mužů. Pokud obvodu pasu u ženy přesahuje 88cm, vystavuje se dotyčná významnému zdravotnímu riziku.
Jak se počítá délka pásku
Stanovení délky pásku
Pásek měříme tak, že se míra počítá od vnitřní hrany spony po 3 dírku na opasku. Opasek má většinou 6 – 7 dírek, takže využijete dírku na středu (cca 15 cm od kraje). Tím je zajištěno, že konec pásku půjde vsunout do poutek u kalhot a nebude Vám plandat nebo nebude naopak krátky.Jak vzít tu správnou míru Změřte si obvod pasu nebo boků v přesně tam, kde nosíte kalhoty, sukni nebo různé topy. Námi udané velikosti pásků jsou shodné s Vámi naměřeným údajem (95 cm v pase odpovídá velikosti opasku 95 cm).Obvod pasu
Normální hodnoty u žen jsou do 80 cm a u mužů do 94 cm.
Jak správně změřit kalhoty
Pas si hravě změříte sami. Pokud máte na sobě kalhoty, tak měřte obvod pasu těsně nad opaskem. Optimální poloha pro měření je přesně mezi kyčlemi a pupíkem. Vnitřní délku nohavice měříme od rozkroku podél vnitřního stehna k patě.
Kolik kilo je 1 cm v pase : Obecně v tomto případě platí, že 1 cm v pase = 1 kg čistého tuku," dodává specialistka na zdravý životní styl.
Jak se určuje délka pásku : Stanovení délky pásku
Pásek měříme tak, že se míra počítá od vnitřní hrany spony po 3 dírku na opasku. Opasek má většinou 6 – 7 dírek, takže využijete dírku na středu (cca 15 cm od kraje). Tím je zajištěno, že konec pásku půjde vsunout do poutek u kalhot a nebude Vám plandat nebo nebude naopak krátky.
Jak patří pásek
Opasek by měl být optimálně zastrčen za prvním poutkem kalhot, ze kterého by měl přečnívat pouze o kousek. Také by měl byt situován přibližně ve výšce boků. Podle opasku můžete také rozeznat, kdo je levák a kdo pravák.
Číslování délky kalhot v palcích může být pro mnohé zákazníky matoucí. Délka kalhot je totiž vnitřní délkou nohavice měřenou od rozkroku po konec kalhot. Magické číslo je vždy za číslem obchodu pasu, například 34/32 (34 obvod pasu v palcích a 32 je vnitřní délka kalhot v palcích).TABULKA VELIKOSTÍ
| Délka v INCH | Vnitřní délka nohavice v cm |
|---|---|
| 30 | 77 |
| 32 | 82 |
| 34 | 87 |
| 36 | 92 |
Kolik cm je v metru : Jeden metr [m] má deset decimetrů, sto centimetrů nebo tisíc milimetrů. Do jednoho kilometru se vleze metr tisíckrát. Jeden decimetr [dm] má deset centimetrů nebo sto milimetrů. Do jednoho metru se vleze decimetr desetkrát.