Velikost bruslí doporučujeme vybírat o jedno číslo větší než máte běžnou obuv. Jste-li tedy zvyklí na klasickou velikost bot např. EUR 43, zvolte velikost bruslí EUR 44.U výběru dětských roztahovacích bruslí je to jednoduché. Najdeme jakou má dítě velikost a volíme velikost, tak aby se velikost nacházela v rozsahu nastavitelných velikostí dané brusle. Nejčastěji to bývá 4 velikostní čísla. Pokud se velikost nachází na samé hranici, volíme brusle větší.Pro nejmenší vybírejte kačenky – dětské zimní brusle opatřené dvěma řadami nožů. Po nich už nastupují tradiční brusle na led, spíše lehčí. Většina dětských zimních bruslí má nastavitelnou velikost (jsou roztahovací), a mohou se díky tomu používat 3 – 4 roky. Bota brusle má být o něco větší než noha dítěte.
Kdy učit dítě na kolečkových bruslích : Ideální doba, kdy je možné začít děti seznamovat s bruslemi a začít s výukou, je v jejich předškolním věku. Hodně ovšem záleží na dítěti samotném. Mělo by být dostatečně fyzicky vyspělé, to znamená mít plně vyvinutý kotník i celý kosterní a kloubní aparát.
Jak určit velikost bruslí
Velikost in-line bruslí doporučujeme vybírat o přibližně půl centimetrů větší než je délka vašeho chodidla. Po určitém čase si noha udělá v brusli další místo, v důsledku čehož budete mít v brusli 1 centimetr volného místa, které je optimální pro pohodlnou jízdu.
Jak velké brusle koupit : Velikost – Nejdůležitější faktor při výběru správných bruslí, profesionálové mají brusle těsně na nohu, klidně o 1 až 2 čísla menší než boty. Pro rekreační bruslení se dají volit větší brusle s rezervou půl až jednoho čísla. Šířka – Jde vybírat u střední a vyšší třídy bruslí, liší se v přední části chodidla.
„Vhodný věk pro začínající výuku bruslení je až po dokončeném čtvrtém roce dítěte. Do té doby jsou ještě svaly a vazy v kotníku nezpevněné. Zároveň je třeba dát pozor na nebezpečné přetěžování kloubů a páteře, protože vývoj kostry není v tomto věku ještě ukončen. Dohlédnout musíme i na správné držení těla.
„Vhodný věk pro začínající výuku bruslení je až po dokončeném čtvrtém roce dítěte. Do té doby jsou ještě svaly a vazy v kotníku nezpevněné. Zároveň je třeba dát pozor na nebezpečné přetěžování kloubů a páteře, protože vývoj kostry není v tomto věku ještě ukončen. Dohlédnout musíme i na správné držení těla.
Proč mají brusle zoubky
Výběr nože
Dámské brusle mohou být opatřeny typickými zoubky. Prodávají se i modely bez zoubků, těm se také říká dámské kanady. Nože na pánských bruslích zoubky nemají nikdy. Zoubky na dámských modelech slouží k odrážení a brzdění.Většina dětí je připravená naučit se jezdit na kole už ve věku okolo čtyř let, pokud jim dospělí pomohou.Rozdíly existují u lepších modelů ii ve výběru podle stylu bruslení. Velikost – Nejdůležitější faktor při výběru správných bruslí, profesionálové mají brusle těsně na nohu, klidně o 1 až 2 čísla menší než boty. Pro rekreační bruslení se dají volit větší brusle s rezervou půl až jednoho čísla.
„Vhodný věk pro začínající výuku bruslení je až po dokončeném čtvrtém roce dítěte. Do té doby jsou ještě svaly a vazy v kotníku nezpevněné. Zároveň je třeba dát pozor na nebezpečné přetěžování kloubů a páteře, protože vývoj kostry není v tomto věku ještě ukončen. Dohlédnout musíme i na správné držení těla.
Jak spravne vybrat brusle : Vždy vybírejte zhruba o půl až jedno číslo větší model, než jsou vaše boty. Při fyzické aktivitě (kromě bruslení třeba také i u běhání apod.) se klenba nohou roztahuje (lidově trochu nateče) a vyžaduje více místa. Myslete také na to, že při bruslení budete mít na sobě silné ponožky.
Jak dlouho trva naucit se bruslit : ⏱ Jak dlouho trvá naučit se bruslit Zde je potřeba rozlišit „naučit“ a naučit. I dlouholetý bruslař vám může říci, že „neumí“ bruslit, a že by rád zefektivnil svoji techniku. Obecně však platí, že s trochou šikovnosti se dá bruslení naučit za měsíc až dva, pokud budete trénovat zhruba 1-3× týdně.
Jak obléct dítě na bruslení
Co vzít dítěti s sebou na kurz bruslení Na led: brusle, vhodné oblečení (na ledové ploše je cca 10 °C; nedoporučujeme dítě příliš obléci, neboť při výcviku na ledě se pohybuje; dostačující je tenčí zimní bunda, pod níž lze obléci svetřík, oteplené kalhoty, rukavice, čepice, kapesníky).
Doporučujeme však vždy mít brusle alespoň 5 minut na nohou. Víme, že brusle, která po prvním nazutí mírně tlačí do kotníku, může po pár minutách sedět pefektně, noha si prostě v brusli musí sednout. Částé, zvláště u žen, je tlačení boty v oblasti lýtka. Je to dáno tím, že ženy mají lýtko posazené níže než muži.Děti se běžně učí jezdit na kole od 3 do 8 let, průměrně však kolem 5 let. Předtím, než se rozhodnete vaše dítě učit na kole, přečtěte si několik tipů a rad, která vám tuto činnost usnadní a zpříjemní. Jestliže dítě samo vyhledává kolo, je dobrý čas začít s učením.
Co by mělo umět dítě ve 2 5 letech : V tomto věku už by mělo dítě zvládat náročnější fyzické úkony a dokázat vyjádřit to, co chce. Dítě dokáže jezdit na tříkolce, navlékat korálky na provázek, obléknout si a svléknout kalhoty, rozepnout kabátek. Dokáže něco namalovat i postavit věž z kostek. Zatím ještě nechápe čas nebo kalendář.