Ideální je tedy kombinovat produkty hydratační s těmi, které cílí na zesvětlování pigmentace. V rámci ranní rutiny doporučujeme vrstvit na sebe hydratační Hyaluronové sérum Intense a po jeho vstřebání pokračovat Rozjasňujícím sérem s vitamínem C.Nanáší se houbičkou, která je součástí kompaktu, a pleť nejen ochrání, ale také zmatní a sjednotí její tón. V případě kompaktu rozhodně nepoužívejte nic, co má ochranný faktor menší než 30, a systematicky „ťupejte“ houbičkou po celém obličeji tak, abyste vytvořili jednolitou vrstvu.Nejdříve naneste např. pleťové sérum nebo fluid, tak teprve pleťový krém, oční krém, pleťový olej. Jako poslední by na pleť měla přijít SPF ochrana či dekorativní kosmetika. Pokud byste pořadí obrátili, významně snížíte účinnost lehčí kosmetiky a to by byla pro pleť velká škoda.
Jak dlouho nechat Vstrebat sérum : Na pleť obličeje, krku a dekoltu vždy naneste malé množství séra, jemně ho rozetřete a nechte vstřebat. Asi za 1 minutu pak aplikujte denní nebo noční krém jako obvykle.
Jak vrstvit retinol
Jak retinol používat
- Mnoho odborníků doporučuje používat jej na noc.
- Vyčistěte pleť, použijte tonikum a produkt s obsahem AHA či BHA kyselin, které podpoří exfoliaci.
- Následně aplikujte retinol v podobě séra či krému.
- Pokud používáte produkty na rozjasnění pleti, po retinolu nastává moment, kdy je nanést.
Co pouzivat ráno na pleť : Normální, citlivá pleť: použít tonikum = pleťovou vodu nebo květinovou vodu, nanést sérum a/ nebo krém, líčení. Suchá, dehydratovaná pleť: použít mléko, olejový čistič, tonikum, nanést sérum a/ nebo krém, líčení. Smíšená, mastná pleť, akné: použít gel, BIO mýdlo nebo pěnu, tonikum, nanést sérum a/ nebo krém, líčení.
Uvádí se, že SPF 30 blokuje 97,4 % UVB záření, zatímco SPF 50 blokuje 98 %. Rozdíl v účinnosti je malý, zato vyšší faktor obsahuje více aktivních částic, které mohou být nebezpečné, obzvlášť v krémech na chemické bázi.
JAK DLOUHO VYDRŽÍ SPF 50 A JAK ČASTO MUSÍTE ZNOVU APLIKOVAT Ochranný faktor 50 by vás měl chránit 50× déle, než je vaše pokožka schopna se chránit sama. Nezapomeňte však, že čím nižší je SPF a čím delší je doba od nanesení, tím méně UVB paprsků bude odfiltrováno. Proto doporučujeme opakovat aplikaci každé dvě hodiny.
V jakém pořadí nanášet séra
Bez ohledu na to, jaký typ séra používáte, ujistěte se, jaká je jeho konzistence a aplikujte je od nejlehčího po nejhustší, přičemž olejová séra aplikujte vždy až po denním krému. Rozhodnete-li se séra vrstvit, hydratační sérum aplikujte vždy až po ošetřujícím séru.Na obličej jsou vhodné např. Barekol Měsíčkový krém, mastnější základ má Dr. Dudek Měsíčková mast, která lze také aplikovat na obličej. Nebo můžete využít kosmetiku WELEDA Měsíček např.Stačí myslet na základní 4 pravidla layeringu! 1/ Jděte od nejlehčí k nejtěžší textuře: Začněte s nejvíce vodnatými produkty, jako jsou tonery, séra a esence. Poté těžší a hydratační látky jako jsou krémy a oleje – nakonec přijde na řadu opalovací krém.
_Kreslic%C3%AD%20pl%C3%A1tno%201.jpg)
Retinol a vitamin C
Přípravky s vitaminem C pomáhají bojovat s volnými radikály, rozjasňují pleť a napomáhají její exfoliaci. Proto v kombinaci s retinolem můžou na pleti způsobit nepěkné věci. „Abyste se vyhnuli možnému riziku podráždění, zejména pokud produkty vrstvíte, je vhodné používat každý produkt zvlášť.
Co nejvíc škodí pleti : Nadměrné vystavování pokožky UV záření způsobuje rozklad kolagenu, a tedy jeho snížený obsah v pokožce a následnou tvorbu vrásek. Zejména UV-A záření proniká do škáry, kde poškozuje kolagenová a elastinová vlákna. Neblahé účinky na elasticitu pokožky má také kouření, nadměrné používání mimických svalů nebo stres.
Jaké je nejlepší SPF : Ideální je pleťový krém s SPF alespoň 30, mnohem lepší je ale SPF 50. Nezapomínejte ani na základní pravidla. Krému potřebujete množství nanesené na dva prsty (opravdu ani o kapku míň, i když vám to připadá hodně). A mažte se, i když slunce zrovna nesvítí.
Jaké SPF na obličej
Výběr SPF na obličej podle fototypu
Pokud jste světlý typ, volte vždy opalovací krém na obličej s SPF 50, pokud se snadno opalujete téměř nikdy se nespálíte, bude vám stačit SPF 30. Pamatujte, že: SPF 15 filtruje okolo 93 % UVB záření. SPF 30 filtruje asi 97 % UVB záření.
– Dalším zásadním krokem, aby sérum fungovalo je správná příprava pleti. Pleť musí být před použitím vždy důkladně připravena, odlíčená a ztonizovaná pleťovou vodou, až teprve potom na bříska svých prstů naneste pár kapek séra a vmačkejte do pleti. Následně na to vše uzamkněte pleťovým krémem.SKINCARE RUTINA PÉČE O PLEŤ V 7 KROCÍCH
- Domů
- Krok 1: Vyčištění pleti.
- Krok 2: Tonizace pleti.
- Krok 3: Pleťové sérum.
- Krok 4: Oční krém.
- Krok 5: Pleťový krém.
- Krok 6: Pleťový olej.
- Krok 7: Ochrana pleti s SPF.
Čím si holit obličej : Na holení obličeje je vhodné použít speciální žiletku. Před použitím ostří vždy nejprve důkladně vydezinfikujte a očistěte, abyste předešli podráždění pleti. Dalším krokem je důkladné umytí obličeje. Na ni pak můžete nanést klasickou pěnu na holení, ale poslouží vám i dětský nebo jiný neparfemovaný olej.