Čaj se pije 1 až 2 krát denně. Stanovená doporučená denní dávka se nesmí přesáhnout.Sběr řepíku a příprava čaje
Nálev můžeme připravit z čerstvého i sušeného řepíku. Pro čerstvý vezmeme přibližně tolik nasekané nati, kolik uchopíme palcem a prsty jedné ruky, sušeného stačí 1 vrchovatá lžička. Zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 15 min vyluhovat v přikryté nádobě.Řepík má stahující účinky, při odřeninách, drobných poraněních a problematické pleti. Příprava: Koupelový sáček vložíme do vany s teplou vodou příjemnou vašemu tělu a necháme 10 minut louhovat.
Jak se dělá koupel s řepíku : Koupel připravíme tak, že spaříme sáček s bylinami horkou vodou cca 1 litr vody, necháme chvíli vyluhovat a celé i se sáčkem vlijeme do vany s teplou vodou, kde se byliny dále vyluhují. Teplota lázně by měla být příjemná tak, jak každému vyhovuje. Bylinné sáčky je možno použít i na obklady.
Na co pomáhá řapík
Díky obsahu flavonoidů řepík podporuje normální stav cévní stěny a celé oběhové soustavy. Díky kyselině křemičité a silicím řepík příznivě působí na zdraví našich močových cest a ledvin. Účinky řepíku se uplatňují také v čajích na dýchací cesty a v podpoře přirozené obranyschopnosti těla.
Na co je dobrý čaj z řepíku : Je ideální během nachlazení a může ulevit i při potížích s dýchacími cestami. Od nepaměti se řepíkový čaj doporučoval na chrapot, při kašli i bolestech v krku. Řepík čaj obohacuje o třísloviny a hořčiny, které mohou podpořit tvorbu žaludečních a střevních šťáv, což ocení především náš trávicí systém.
Příprava nálevu pro vnitřní použití: 1 čajová lžička se zalije 250 ml vařící vody, nechá se 15 minut vyluhovat v uzavřené nádobě a poté se scedí. Nálev se připravuje vždy čerstvý, bezprostředně před použitím. Řepíkový čaj se pije teplý, 2 – 3 krát denně.
Porcovaný bylinný čaj s řepíkem.
Řepík je léčivá rostlina, kterou znali už ve starověku. Čaj z řepíku má pozitivní účinky na trávení a podporuje normální funkci močové soustavy. Zevně napomáhá ke zdravému stavu pokožky.
Jak často pít Řepík
Příprava nálevu pro vnitřní použití: 1 čajová lžička se zalije 250 ml vařící vody, nechá se 15 minut vyluhovat v uzavřené nádobě a poté se scedí. Nálev se připravuje vždy čerstvý, bezprostředně před použitím. Řepíkový čaj se pije teplý, 2 – 3 krát denně.Pomáhá při hemoroidech, bércových vředech, křečových žílách. Řeší problémy v dutině ústní a hrdle, krvácení dásní, pomáhá hlasivkám při chrapotu – kloktadlo řečníků a zpěváků, při angíně. Zevní léčbu podpoříte vnitřním užíváním. Tip : Proti únavě je účinná desetiminutová koupel nohou.Bylinná směs pro zlepšení kondice jater
Vezmeme dvacet pět gramů nati řepíku, po dvaceti gramech nati vlaštovičníku, zemědýmu a čekanky a pět gramů nati pelyňku pravého. Přibližně z jedné polévkové lžíce směsi si připravíme čaj. Užíváme dvakrát denně po dobu tří týdnů, podpoříme tak regeneraci jater.