Mug cake – Výživové poradenství, příježitost jak zdravě zhubnout. Arašídové máslo promíchat s vejcem a postupně přidávat další suroviny tak, aby se arašídové máslo promímíchalo do celého dezertu. Upéct ve vyhřáté troubě 12 – 15 minut na 250°C. Přeju vám dobrou chuť s touto novou snídaňovou inspirací.Každý hrneček zvlášť vložíme do mikrovlnné trouby a 4–4,5 minuty pečeme při plném výkonu 700 W. Zda je mug cake hotový, můžete vyzkoušet špejlí. Zapíchněte ji doprostřed hrnečku a pokud vytáhnete špejli suchou, máte hotovo.Popcorn na pánvi
- Na pánvi si nechte rozpustit máslo.
- Poté do pánve přidáme kukuřičná zrna, množství by mělo pokrýt jednou vrstvou dno pánve.
- Přikryjte pokličkou!
- S pánví následně jemně pohybujte tak, aby se zrna promíchala a nedošlo k připálení popcornu.
Co je to Mugcake : Mugcake spojuje dvě anglická slova – mug (hrnek) a cake (dort). Nejde ted yo nic jiného než o hrníčkový dortík. V zásadě nalijete těsto do vymazaného hrnečku, na chvíli ho dáte do mikrovlnky a voilá – máte hotový mugcake. Je to super rychlá snídaně, svačina nebo taky dezert, když vás po jídle honí mlsná.
Jak udělat Mug Cake bez mikrovlnky
Mug cake se dá udělat snadno i v obyčejném hrnci nebo v hluboké pánvi. Stačí, když na její dno položíte látkový ubrousek, na něj postavíte hrneček s těstem a zakryjete alobalem. Pak do hrnce nalijete horkou vodu tak, aby voda nesahala až k okraji hrnků, ale ouška byla ponořená.
Co uvařit v troubě : Zapékané těstoviny – jednoduché a rychlé jídlo, které snadno připravíme na mnoho variant. Jaké jsou nejoblíbenější recepty
- Brambory zapečené s lilkem, cibulí a rajčaty.
- Zapečený lilek s Hermelínem.
- Zapečené kuřecí řízky.
- Gnocchi zapečené se špenátem a třemi druhy sýrů
- Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem.
- Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou. Recept ještě nebyl hodnocen 5,0.
- Smažený sýr z mikrovlnky plněný růžičkovou kapustou.
- Pizza v hrnku.
- Kakaový mug Cake.
- Vepřové kousky Šanghaj.
- Boursin s karamelizovanou cibulkou a slaninou.
- Dezert v hrnku za minutu.
- Brambory s Camembertem a vejcem z mikrovlnné trouby.
Mug cake má mnoho variant, nejčastěji se ale vyskytuje v čokoládové verzi. Ten úplně nejjednodušší připravíte tak, že do většího hrnku vymazaného máslem nebo vystříkaného trochou oleje dáte čtyři lžičky hladké mouky, ¼ lžičky prášku do pečiva, 4 lžičky cukru a 2 lžičky kakaa a promícháte.
Jak udělat popcorn v sacku v troubě
Sáček umístíme svisle do mikrovlnné trouby, kterou zapneme na maximální výkon a přibližně 3 minuty ohřevu. Po celou dobu sledujeme intenzitu praskání zrn. Zpozorníme, jakmile se začne intenzita snižovat a ohřívání vypneme při 2 vteřinových intervalech mezi prasknutím.Máme na výběr ze tří možností: V mikrovlnné troubě – maso se prohřeje, ale trojobal zvlhne, pokud ho přiklopíme poklopem. Pokud řízek ohříváme dlouho, bude maso gumové. V horkovzdušné troubě je nejvhodnější umístit řízky na mřížku nad plechem a prohřívat několik minut.Těstoviny velmi snadno ohřejeme, když je na okamžik vložíme do horké vody a hned scedíme. Další možností je dát těstoviny na cedník a propláchnout je horkou vodou z rychlovarné konvice. Pokud těstoviny budeme ohřívat s omáčkou, dobře poslouží mikrovlnná trouba.
Pokud není u receptu výslovně uvedeno, že se moučník vkládá do studené trouby, musíme troubu předehřát. Většina šlehaných těst by v málo vyhřáté troubě klesla, protože by z nich vyprchaly vzduchové bublinky a moučník by byl sražený. Týká se to piškotových těst a těst nadlehčených bílkovým sněhem.
Co péct v horkovzdušné troubě : Horkovzdušné pečení je ideální pro přípravu pečiva typu sušenky či cukroví, ale používá se i na pečení masa, zeleniny a na sušení potravin na jedné nebo více úrovních současně. Přidáním páry se jídlo na povrchu lépe zapeče a bude křupavější.
Co se nesmí ohřívat v mikrovlnce : Pojďme se podívat, jaké to jsou.
- Vajíčka natvrdo v mikrovlnce neuvaříte.
- Mateřské mléko raději ohřejte v hrnci.
- Celer, řepu a špenát do mikrovlnky nedávejte.
- Výbušné hroznové víno.
- Mražené maso bude tuhé
- Chilli papričky vás mohou popálit.
- Vařené houby zavání zažívacími problémy.
Co umí mikrovlnná trouba
Mikrovlnná trouba urychlí a zjednoduší ohřev potravin. Dokáže je také rozmrazit a usnadnit, tedy především zrychlit samotné vaření. K tomu slouží u dražších modelů různé doplňkové funkce, jako jsou pečení nebo grilování.
Pojďme se podívat, jaké to jsou.
- Vajíčka natvrdo v mikrovlnce neuvaříte.
- Mateřské mléko raději ohřejte v hrnci.
- Celer, řepu a špenát do mikrovlnky nedávejte.
- Výbušné hroznové víno.
- Mražené maso bude tuhé
- Chilli papričky vás mohou popálit.
- Vařené houby zavání zažívacími problémy.
Arašídový olej nalijte do velké nepřilnavé pánve nebo hrnce (s pokličkou) a pořádně jej zahřejte. Vmíchejte agávový sirup nebo hnědý cukr a cca 10 sekund dobře míchejte. Odstavte z ohně, rychle dovnitř vhoďte kukuřičná zrna a ihned přiklopte pokličkou.
Jak dlouho péct řízek v troubě : Toto smažení je i úsporné, protože se spotřebuje poloviční množství tuku a zdravější, protože maso neleží po celou dobu smažení v omastku a nenasákne ho do sebe tolik. Navíc z něj i nějaký vyjde ještě při dopékání. Doba pečení v troubě závisí na síle, kvalitě a druhu masa cca 30-40 minut.