Jak správně držet pálku?
Klasické držení je přirozené Evropanům. Dlaň svírá držátko, kolem něhož jsou obtočeny malík, prsteník a prostředník, zatímco ukazovák se opírá o okraj čepele pálky. Při forhendovém držení se ukazovák posouvá více ke středu plochy pálky, čímž se zvyšuje přítlak při forhendových úderech.Každá sada se hraje do jedenácti vítězných míčků dosažených jedním hráčem, hráč musí navíc zvítězit o dva míčky – za stavu 10:10 pokračuje sada do chvíle, kdy jeden z hráčů nevede o dva vítězné míčky. Podání se v sadě střídá až do stavu 10:10 po dvou na každé straně, od stavu 10:10 po jednom na každé straně.Čistit je třeba hladké i vroubkované potahy po každém tréninku nebo zápase čističem na potahy a houbičkou. Vroubkované potahy (trávy a sendviče) se navíc čistí i mezi vroubky a to nejlépe extra měkkým rovným kartáčkem na zuby (dětský) a vlažnou vodou s kapkou jaru a potom jen čistou vodou.

Jak se pocitaji body v ping pongu : Zápas ve stolním tenise se hraje na sety (většinou 3 nebo 4 vítězné sety, tedy i výsledky 3:2 nebo 4:3). Jeden set se hraje do 11 bodů, musí však být alespoň 2bodový rozdíl – za stavu 10:10 se tedy hraje tak dlouho, dokud to není splněno (např. 15:13). Kromě podání se pravidelně střídají i strany, a to po každém setu.

Proč má pingpongová pálka 2 barvy

Od roku 1986 je nutné mít obě strany pálky barevně odlišné, aby soupeř věděl, jakým druhem potahu soupeř právě míček vrací.

Proč hrát stolní tenis : Hraní stolního tenisu zlepšuje zdraví a tělesnou kondici.

Stolní tenis je vhodný pro zlepšení srdeční činnosti a celkové kondice těla. Jakmile vás stolní tenis svou hrou nadchne, po čase s překvapením zjistíte, že se cítíte mnohem lépe jak co se týče vaší fyzické, tak také vaší psychické stránky.

10 tipů jak se zlepšit v pingpongu

  1. Zahřejte se.
  2. Zlepšete svoje pingpongové podání
  3. Procvičujte úderovou techniku.
  4. Útočte s rozumem.
  5. Trénujte i bez sparing partnera.
  6. Snažte se soupeře oklamat.
  7. Naučte se číst hru protihráče.
  8. Pohyb nohou jako základ.


Kdy vyměnit potahy Nejlepší je si stanovit pravidelný interval podle odehraných hodin. Já měním v soutěži potahy po cca 80 až 100 hodinách hry.

Jaké potahy na pálku

Pokud především rychlost, pak doporučujeme volit silnější tloušťku potahu (2,0 mm-MAX). Hráči, kteří nepreferují hlavně rychlost, ale spíše dostatečnou kontrolu, tak pro ty bude ideální síla potahů slabší. K prodejním hitům patří i nadále potah Victas VS 402 Double Extra, který je opravdu vydařený.Ping pong neboli odborně stolní tenis zná snad každý, ale málokdo ví, odkud vlastně pochází. Léta se vypráví, že základ mu dala Velká Británie, která se tím ráda chlubí, ale to se pyšní cizím peřím.Při výběru hotových pálek se většinou stačí řídit počtem hvězdiček. Čím více hvězdiček má, tím je pálka kvalitnější – lepší a tlustější potahy a často i kvalitnější prkno. Začátečníkům stačí pálky na stolní tenis s 1–3 hvězdičkami, pro pokročilejší jsou ideální se 4–5 hvězdičkami.

Hráč nesmí na soupeřovu stranu (nesmí ani tenisovou raketou přes síť na soupeřovu polovinu). Při servisu tenista nesmí přešlápnout čáru a musí trefit křížem na první pole. Na podání má dva pokusy. Hráč musí při hře umístit míč do kurtu.

Jak dlouho se hraje stolní tenis : Jak se určí vítěz ve stolním tenisu Vítěz musí dosáhnout jedenácti vítězných míčků. Jenomže k výhře musí hráč vézt o dva body oproti soupeři (musí vést o dva míčky). Pokud nastane situace 10:10, hraje se tak dlouho, dokud jeden nevede o dva míčky.

Jak hrát proti Topspinu : Pokud chceš zaútočit topspinem je vhodné podání se spodní rotací. Hráč s trávou má tři možnosti zahrát pasivně pink – vrátí se míček s horní rotací, do delšího je snadné zaútočit topspinem nebo drajvem. Pokud zahraješ kratší podání se spodní rotací a soupeř s trávou krátce pinkne, lze flipovat.

Čím se hraje stolní tenis

Zápas se hraje na 4 vítězné sety do 11 bodů bez ztrát a podání se střídá po 2 odehraných míčích. Za stavu 10:10 musíš vyhrát o 2 body a podání se střídá po každém odehraném míčku. S čím se hraje Hraje se s míčkem o průměru 40 mm z plastového materiálu.

Optimální teplota při praní je 60 °C, která odstraní prach, soli z potu i roztoče. Některé druhy potahů lze prát až při teplotě 95 °C, jiné naopak při teplotě 40 °C. Na manželskou postel zvolte potahy dva, které snadno vložíte i do malé pračky.Rozdíl mezi stolním tenisem a ping pongem

V zásadě šlo o rozdíl pouze ve jméně – ping pong byl hovorovější, „amatérštější“ název, stolní tenis název serióznější, „profesionálnější“.

Jaký potah na pálku : Pokud především rychlost, pak doporučujeme volit silnější tloušťku potahu (2,0 mm-MAX). Hráči, kteří nepreferují hlavně rychlost, ale spíše dostatečnou kontrolu, tak pro ty bude ideální síla potahů slabší. K prodejním hitům patří i nadále potah Victas VS 402 Double Extra, který je opravdu vydařený.