Nejprve do nádoby vložíme soli, jedlou sodu a lysolecitin, a teprve poté esenciální a pečující oleje. Následně ve sklenici vše dobře protřepeme. Domácí sůl do koupele nechte před použitím alespoň den odstát.Postup výroby domácí koupelnové soli je velmi jednoduchý.
- Do uzavíratelné misky si nasypeme první vrstvu soli.
- Přidáme pár kapek éterického oleje.
- Přisypeme pár levandulových květů.
- Kápneme pár kapek olivového oleje.
- Vše zamícháme a proces opakujeme.
- Misku uzavřeme a necháme provonět.
3-5 lžíce koupelové soli nasypte do vany a nechte rozpustit pod proudem teplé vody. Dopřejte si dostatek času – relaxační koupel by měla trvat alespoň 30 minut. Během této doby se do pokožky dostanou všechny minerály a pro tělo prospěšné látky.
Jakou sůl do koupele : Druhy solí do koupele
Mezi nejběžnější druhy solí patří: Epsomská sůl: Tato sůl se nazývá síran hořečnatý, který je bohatý na hořčík. Epsomská sůl má relaxační účinky, pomáhá zmírnit svalovou bolest a zlepšuje hydrataci pokožky. Vyberte si sůl do koupele s vysokým obsahem hořčíku v limitované edici Soaphoria.
Jak vyrobit šumivé koule do koupele
Do nádoby nasypte sodu bikarbonu, kyselinu citronovou a kukuřičný škrob v poměru 3:2:1. Přidejte esenciální olej nebo vůni a barvu, příp. i další kosmetické přísady podle vlastní receptury (např. jemně mletou sůl, kosmetický jíl, sušené bylinky apod.).
Kolik Epsomské soli do vany : Do vany s teplou vodou přidejte 1 hrnek epsomské soli, nechte ji dobře rozpustit a ponořte se na 15 minut po hlavu do koupele. Na koupel nohou dejte půl hrnku soli do teplé vody. Epsomskou sůl můžete používat také jako účinný tělový peeling nebo na ztvrdlou kůži na nohou.
Levandule potřebuje dostatek slunečního světla, skvěle snáší přímé slunce, naopak na větrném a chladném místě nebude prospívat. Levandule má ráda propustnou půdu a dobré odvodnění. Daří se jí na mírně svažitých místech nebo ve speciálně vytvořených kopečcích.
Koupel v mořské soli napomáhá k dokonalému uvolnění, zmírňuje stres a podporuje detoxikaci těla. Je vhodná pro dlouhodobé užívání. Sůl je vytěžena a zpracována v Itálii. Do vany s teplou vodou (cca 100l) nasypte 500 – 1000 g soli.
Co pouzivat místo soli
Výbornou náhražkou soli v jídle je například římský kmín, chili paprika, skořice (dá se použít i na nesladké pokrmy), muškát, libeček, estragon, šalvěj, pepř a další bylinky a koření. Postup: Kotlety u kosti lehce nařízneme, jemně naklepeme, okořeníme bílým pepřem, koření vetřeme do masa.Epsomskou sůl využijete i na koupele nohou, neboť Epsomská sůl pomáhá zmírňovat jejich otoky a zároveň neutralizovat případný zápach. Koupel: napusťte vanu teplou vodou a přisypte Epsomskou sůl. Na každých 25-30 kg váhy připadá 0,5 hrnku (1dcl) soli. Na koupel si vyhraďte alespoň 40 minut.Olejová koupel
Pro naprosté uvolnění napětí a zbavení se stresu je dobré si přidat do koupele přírodní éterické oleje, jako jsou bergamot, růže, skořice, levandule, rozmarýn či santalové dřevo. Jste-li nachlazení, pak upřednostněte bergamot, břečťan nebo mátu peprnou, budete překvapeni okamžitou úlevou.
Pěna do koupele
Šest polévkových lžic smíchejte se dvěma lžícemi rostlinného glycerinu, který hydratuje pokožku. K této směsi přimíchejte čtyři lžíce měsíčkového (heřmánkového) oleje, který je účinným pomocníkem proti kožním potížím.
Jak casto koupel v Epsomske soli : Taková to koupel je doporučována 2 – 3 krát do týdne.
Co je to Epsomska sůl : Epsomská sůl neboli síran hořečnatý je bezbarvá, krystalická, dobře rozpustná látka s velmi hořkou chutí, která má ve své struktuře hořčík, síru a kyslík. Svůj název dostala podle města Epsom v Anglii v hrabství Surrey, kde byla objevena. Vzhledem se podobá kuchyňské soli, ale je velmi hořká.
Proč mi levandule usychá
Proč levandule usychá Levandule obvykle usychá kvůli příliš velké vlhkosti způsobující hnilobu a plísně kořenů. Odstraňte nakažené kořeny i suché stonky, přesaďte levanduli do dobře prosychající zeminy a zalévejte až ve chvíli, kdy je substrát suchý.
Levandule obvykle špatně regeneruje z úplně dřevnatých částí, takže se vyvarujte řezu do těchto částí, pokud na nich nevidíte žádné známky nových výhonků. Postupný řez: Pokud je rostlina velmi dřevnatá, může být nejlepší omladit ji postupně, přes dva až tři roky.Léčba psoriázy a ekzému: Rozpusťte přibližně 1 kg soli do koupele z Mrtvého moře do teplé vody a namočte se na dobu 20 – 25 minut. Nejlepších výsledků dosáhnete 3 – 4krát týdně po dobu 4 týdnů. Poté se sprchujte pouze čistou vodou, Je důležité nepoužívat mýdla po namočení do solné do koupele z Mrtvého moře.
Čím nahradím sůl : Sůl v pokrmech nahrazujte česnekem, cibulí, čerstvými či sušenými bylinkami (ne bylinkové koření či kořenící směsi, obsahují vysoké množství soli!!!), kurkumou, zázvorem, ořechy, semínky a jinými sušenými plody, houbami.