Samotná rovnátka se musí čistit také. Před nasazením je stačí opláchnout vlažnou vodou, jednou denně pak vyčistit měkkým zubním kartáčkem a vlažnou vodou s jemným mýdlovým roztokem. Jednou za čas nechejte rovnátka přes noc vyčistit pomocí roztoku z tablety určené pro čištění zubních náhrad.K péči o fixní rovnátka je zapotřebí speciální zubní kartáček pro péči o rovnátka. Zuby je zapotřebí čistit opravdu důkladně nejen ráno a večer, ale po každém jídle. Čištění je důležité také z estetického hlediska, kdyby vám kousek jídla za rovnátky uvízl.Klasická snímací rovnátka je třeba pro požadovaný efekt nosit po celou noc a i během dne. Celá doba nošení by měla každý den činit minimálně 12 hodin. Co se týče fóliových, neviditelných rovnátek, doporučená doba nošení je 22 hodin denně.
Co se deje po Sundani rovnátek : Po dokončení léčby se fixní rovnátka sundají, zuby se očistí a vyleští. Vždy zároveň zhotovujeme i fixní retainer (podlepení drátem) na dolní přední zuby a často i na horní zuby a otiskujeme na retenční (stabilizační) rovnátka.
Co se nesmí jíst s rovnátky
Tvrdé potraviny – všechny ořechy, tvrdé bonbóny, led, popcorn (kvůli tvrdým nerozpuknutým kukuřičným zrnům) Potraviny, do kterých je nutné kousat, jako například jablka, palice kukuřice, mrkev, ovoce, které obsahuje pecku (broskev, nektarinky, meruňky, švestky, třešně) doporučujeme nejdříve vypeckovat.
Jak dezinfikovat rovnátka : Rovnátka nasazujte pouze na vyčištěné zuby, abyste nevytvářeli prostor pro množení bakterií. Pro hlubší čištění smíchejte vlažnou vodu s jemným mýdlovým roztokem, zubní pasty jsou abrazivní a mohou poškrábat povrch držáku. Měkkým kartáčkem na zuby nebo kartáčkem na umělý chrup jemně vydrhněte plak a další nečistoty.
Je možné zuby kolem zámečků nějak vybělit “ Dobrý den, zuby pod již nasazenými fixními rovnátky vybělit nelze.
Je nutné se vyvarovat konzumace určitých druhů potravin, popřípadě je požívat se zvýšenou opatrností: Žvýkací potraviny – lékořice, karamelové bonbóny aj. tvrdé gumové potraviny. Tvrdé potraviny – všechny ořechy, tvrdé bonbóny, led, popcorn (kvůli tvrdým nerozpuknutým kukuřičným zrnům)
Jak dlouho může mít člověk rovnátka
Většina pacientů musí počítat s nošením fixních rovnátek po dobu 18 až 30 měsíců. Poté následuje několik měsíců až dva roky nošení dočasných rovnátek, která pomáhají zafixovat tkáň kolem srovnaných zubů. Aby se zuby nevrátily do původní polohy, musí někteří pacienti tato rovnátka nosit i trvale.V případě nutnosti užívejte volně prodejné léky proti bolesti, jako jsou acetaminofen nebo ibuprofen. Používejte ortodontický vosk (dostanete jej v ordinaci ortodontisty nebo lékárně), který vám pomůže vyhnout se v prvních několika týdnech léčby bolestivým otlakům a podráždění.Po nasazení fixních rovnátek vznikne mnoho nových zákoutí, která je potřeba pečlivě čistit. S výběrem vhodných pomůcek a individuálním nácvikem by vám měl pomoci váš zubní lékař nebo dentální hygienistka. Měli byste si navyknout nosit zubní kartáček vždy s sebou, abyste si mohli čistit zuby po každém jídle.
Obvykle první 3-4 dny po nasazení je pociťován nepříjemný tlak na zuby, mohou pomoci analgetika, další dny obtíže ustupují a za týden už je vše v pořádku. Některé části rovnátek mohou být nepříjemně vnímány na Vašich dásních či rtech, mohou dokonce způsobit bolestivé otlaky sliznice.
Jak správně čistit rovnátka : Používat můžete jak manuální, tak elektrický zubní kartáček s vlákny vhodnými pro čištění rovnátek. Zuby dočistěte jednosvazkovým zubním kartáčkem a mezizubními kartáčky. Používejte i zubní niť (některé jsou přímo určené pro čištění zubů s rovnátky). Zuby s rovnátkovým aparátem je ideální čistit po každém jídle.
Čím doma vybělit zuby : Kromě každodenní ústní hygieny obohacené o bělící zubní pasty a ústní vody můžete sáhnout také po speciálních přípravcích, které se používají jednou za čas. Řeč je o bělících perech, pudrech proužcích, páscích a dalších produktech. Jaké jsou jejich výhody a který zvolit Záleží čistě na vašich preferencích.
Co nejíst s fixními rovnátky
Držte se jen měkké stravy. Vyhněte se tuhému masu, tvrdému pečivu a syrové zelenině. Budete muset chránit svůj ortodontický aparát tak dlouho, jak budete rovnátka nosit.
Bolest po nasazení rovnátek je normální u pacientů, kterým byla rovnátka zrovna nasazena. Bolest je způsobena tím, že tváře, rty, zuby a jazyk nejsou zvyklé na cizí těleso, proto mohou být podrážděné až několik dnů. Postupně si však zuby i dásně zvyknou a bolest přejde.U svého ortodontisty, si barvu gumiček můžete změnit na každé návštěvě, což zpravidla bývá v řádu 6-8 týdnů.
Jak dlouho bolí zuby s Rovnatky : Bolí to Jak dlouho Samotné nasazení nebolí, ale zuby a ústa vás pak bolet budou. Očekávejte, že vás zuby a ústa budou bolet asi týden.