Diabetická retinopatie postupně vede k zablokování, otokům a proděravění cév sítnice. Krev se tak dostává do sklivce a usazuje se na zadní části oka, kde krystalizuje. V průběhu doby krvácení do očí způsobuje rozmazané vidění, zhoršení zraku a později i slepotu.Diabetická retinopatie je stav, při kterém dochází k poškození sítnice v důsledku diabetu mellitu. Jedná se o přední příčinu slepoty ve vyspělých zemích a ovlivňuje až 80 % lidí, kteří mají diabetes typu 1 nebo typu 2 po dobu 20 let a více.Příznaky odchlípení sítnice
Záblesky světla v jednom oku nebo v obou očích. Velké množství nových plovoucích skvrn (tmavé skvrny nebo klikaté čáry) Tmavý „závěs“ nebo stín na okraji zorného pole či pohybující se přes zorné pole. Náhlé rozmazané vidění
Jak se projevuje poškození sítnice : Příznaky odchlípení sítnice
Odchlípení sítnice se může projevovat zákalem oka, ztrátou vidění nebo rozmazaným viděním, zejména v periferní oblasti. Může také dojít ke změnám barev nebo k vidění "duchů" nebo "plátků" před očima.
Jak se projevuje vysoká hladina cukru v krvi
Vysoká hladina glukózy v krvi. Zvýšená žíznivost, sucho v ústech. Zvýšená četnost močení Nadměrné pocení
Jak poznat zvýšený cukr v krvi : Příliš vysokou hladinu glukózy v krvi provází příznaky:
- žízeň
- nevolnost.
- časté močení a dehydratace.
- podrážděnost.
- rozostřené vidění
- malátnost.
- dušnost.
- dech zapáchající po acetonu.
Ideálním dopingem pro oči jsou lutein a zeaxanthin. Ochraňují sítnici před poškozením a jsou důležité pro ostrost vidění. Jako součást stravy jsou prevencí šedého zákalu a degenerace oční sítnice. Nejvyšší obsah těchto účinných látek najdete v avokádu, brokolici a kadeřávku.
Je to přirozený fyziologický jev, ke kterému dochází především stárnutím. Náchylnější jsou k němu také lidé s krátkozrakostí, kdy je sklivec více namáhán. Sklivcové zákalky se mohou objevit i po úrazu oka, zánětu či ošetření oka laserem při druhotném šedém zákalu.
Jak poznat Odchlipnuti sítnice
Pacient u tohoto onemocnění nepociťuje bolest, ale odchlípená sítnice vyvolává specifické příznaky:
- pacient pozoruje záblesky.
- přibývání pohybujících zákalů (plovoucí mušky, padající saze)
- tmavá clona a stíny, která zastiňují zrak.
- náhlý nástup rozmazaného vidění
- prázdná místa v zorném poli.
Ideálním dopingem pro oči jsou lutein a zeaxanthin. Ochraňují sítnici před poškozením a jsou důležité pro ostrost vidění. Jako součást stravy jsou prevencí šedého zákalu a degenerace oční sítnice. Nejvyšší obsah těchto účinných látek najdete v avokádu, brokolici a kadeřávku.Celozrnné obiloviny, luštěniny, ovoce a zelenina jsou vynikající volbou. Tyto potraviny obsahují vlákninu, která zpomaluje vstřebávání glukózy a pomáhá udržovat stabilní hladinu cukru v krvi. Vláknina také podporuje pocit sytosti, čímž snižuje riziko přejídání.
Cukrovka – příznaky
- neuhasitelná žízeň
- časté močení
- hlad.
- úbytek nebo naopak nárůst váhy.
- změny v dýchání
- zhoršené vidění
- kožní problémy a špatné hojení ran.
- opakované infekce močových cest.
Jak poznat odchlípení sítnice : Pacient u tohoto onemocnění nepociťuje bolest, ale odchlípená sítnice vyvolává specifické příznaky:
- pacient pozoruje záblesky.
- přibývání pohybujících zákalů (plovoucí mušky, padající saze)
- tmavá clona a stíny, která zastiňují zrak.
- náhlý nástup rozmazaného vidění
- prázdná místa v zorném poli.
Co prospívá očím : Očím prospívá vitamin A (mrkev, meloun, meruňky), vitamin E (ořechy, obilné klíčky), vitamin C (ovoce a zelenina), nenasycené mastné kyseliny Omega 3 (ryby), zinek (luštěniny, vaječný žloutek), selen (tuňák, česnek), karotenoidy lutein a zeaxantin nebo mezozeaxantin (listová zelenina a bobulovité ovocné plody).
Proč vidím mžitky před očima
rychle vstaneme nebo hodně kýchneme, vede k odkrvení hlavy a přesunu krve do zbytku těla. Než se vám krevní tlak stabilizuje, mozek a oči trpí nakrátko nedostatkem krve a kyslíku. To sítnici brání v normálním výkonu funkce – takže tuto informaci předá mozku opožděně. Právě proto vidíte záblesky či mžitky před očima.
Zákalky a záblesky samy o sobě nejsou důvodem k obavám. Pokud se ale náhle začnou objevovat výrazně častěji než obvykle, nebo se začaly vyskytovat po nedávném poranění či operaci oka, může to signalizovat trhlinu sítnice. V takovém případě je potřeba co nejdříve kontaktovat očního lékaře.Při odchlípení sítnice totiž nemohou být světločivé buňky (viz článek Oko: struktura a funkce) dostatečně zásobovány a odumírají. Neléčené odchlípení sítnice vede prakticky vždy k úplnému oslepnutí, a to většinou již během několika dnů, nejvýše týdnů.
Které ovoce snižuje cukr v krvi : Listy borůvek mají nízký glykemický index a mohou podpořit metabolizaci cukrů a přispět tak ke snížení hladiny krevního cukru. Také čerstvé borůvky jsou dobrou volbou, když přemýšlíme nad tím, co jíst při cukrovce.