Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) – Je známá pro své protialergické účinky a může pomoci zmírnit symptomy alergické rýmy. Kopřivu lze pít ve formě čaje, a to 1-2 šálky denně. Doporučuje se začít s krátkodobým užíváním (například 4-6 týdnů) a sledovat reakci těla.Kopřivy si také můžete pěstovat u sebe na zahradě. Do šálku dejte hrst omytých listů a zalijte asi 200 ml vroucí vody. Je důležité vědět nejen to, jak uvařit čaj z čerstvých kopřiv, ale také jak dlouho kopřivový čaj louhovat. Čaj louhujeme 10 až 15 minut a poté přecedíme přes síto.Působí protirakovinně, pomáhá při ateroskleróze, je účinným antirevmatik, upravuje metabolismus, upravuje krevní tlak, snižuje hladinu cukru v krvi – vhodná je pro cukrovkáře, působí na kardiovaskulární systém, zlepšuje funkci jater a žlučníku – pomáhá detoxikačně se na podporu růstu vlasů a proti jejich vypadávání.
Jak udělat odvar z kopřiv : Pokud nejste na tuto bylinku alergičtí, pijte 1 šálek kopřivového čaje denně po dobu maximálně 3 týdnů. Můžete si buď pořídit sypané kopřivové směsi, nebo si připravit kopřivový výluh doma. Dvě lžičky čerstvých nebo sušených kopřiv přelijte 250 ml vody, nechte přejít varem a poté na 10 minut přiklopte pokličkou.
Na co působí kopřivový čaj
Možné účinky kopřivového čaje na tělo:
- podporuje metabolismus a čistí tělo.
- díky obsaženým flavonoidům omezuje zánětlivé procesy, například při revmatu.
- působí močopudně, a pomáhá tak při zánětu močového měchýře.
- posiluje imunitní systém.
- snižuje krevní tlak i cukr.
- zmírňuje žaludeční obtíže.
- omezuje menstruační obtíže.
Jaké má účinky kopřivový čaj : Pro začátek vás určitě bude zajímat, jaké má kopřiva účinky. Kopřiva dvoudomá mimo jiné podporuje normální funkci ledvin, vylučování vody (odvodnění organismu), normální funkci prostaty, přispívá k osvěžení těla, obsahuje minerály a železo a podporuje normální činnost kardiovaskulárního systému.
Kopřivový výluh prospívá zdraví a normálnímu stavu a funkcí močových cest, ledvin a prostaty. Na přípravu kopřivového čaje použijeme 1 lžičku sušené nebo čerstvé kopřivy na šálek vroucí vody a necháme 10 minut vyluhovat.
Jak připravit dokonalý kopřivový čaj
Do šálku vložte tři až čtyři lžičky čerstvých nebo jednu lžičku sušených listů. Zalijte je 200 ml vroucí vody. Nechte směs 10 až 15 minut odstát.
Na co je dobrý výluh z kopřiv
Kopřiva obsahuje látky, které mají příznivý účinek na bolest či detoxikaci. Kopřivový čaj tak může pomoct například zmírnit příznaky zánětu močového měchýře, je totiž močopudný. Proto je také dobré ho pít v rámci prevence proti ledvinovým kamenům.Díky vysokému obsahu minerálů, které podporují syntézu kolagenu, pomáhá kopřiva zlepšovat elasticitu pokožky. Reguluje sekreci kožního mazu a má antibakteriální a zklidňující účinek na pokožku. Kopřivovou Hydrolinu můžete použít jako přírodní náhradu pleťového tonika po očištění obličeje bez oplachování.Kopřivový výluh prospívá zdraví a normálnímu stavu a funkcí močových cest, ledvin a prostaty. Na přípravu kopřivového čaje použijeme 1 lžičku sušené nebo čerstvé kopřivy na šálek vroucí vody a necháme 10 minut vyluhovat.
Příprava kopřivy
Čerstvě lisovaná kopřiva se zase popíjí na pročištění krve. TIP na přípravu čaje: 1 čajovou lžičku přelijte 250 ml vroucí vody, louhujte 10 – 15 minut a poté sceďte. Nálev se připravuje vždy čerstvý.
Kolik kopřivy denne : Kolik kopřivy můžeme vypít
Preventivně se pije jeden šálek čaje denně po celý rok. Alespoň tak to radila jako prevenci před všemi neduhy slavná Maria Treben.