Solný roztok do nosu, nosních dutin
Malou sklenku s osolenou vodou přiložíte k nosu. Jednu nosní dírku stiskněte a druhou dírkou pomalu vtáhněte slanou vodu. Pak ji ústy vyplivněte. Takto proplachovat nos můžete i preventivně.Pro novorozence a kojence je dovoleno použití léčivých přípravků s obsahem oxymetazolinu o koncentraci 0,01 – 0,025 % (např. Nasivin) nebo xylometazolinu o koncentraci 0,025 % (např. Olynth), které sníží překrvení sliznice a nos účinně uvolní.PĚT ZPŮSOBŮ JAK UVOLNIT NOS VAŠEHO MIMINKA
- 1) ZVYŠTE VLHKOST V MÍSTNOSTI. Dýchání vlhkého vzduchu pomáhá uvolnit hlen v nose dítěte.
- 2) PODÁVEJTE VAŠEMU DÍTĚTI HODNĚ TEKUTIN.
- 3) DOBŘE SNÁŠENÝ LÉK PROTI RÝMĚ K PODÁNÍ DO NOSU.
- 4) ROZTOK MOŘSKÉ VODY DO NOSU NEBO SOLNÝ ROZTOK.
- 5) ZABEZPEČTE MIMINKU HODNĚ ODPOČINKU.
Jak odsávat nos miminku : Pro děti do 1 roku pediatři doporučují tu tradiční, ruční odsávačku s hadičkou. Jednu hadičku dítěti opatrně vsuneme do nosu a druhou si dáme do úst. Hleny jsou pod tlakem odsávány do nádobky (maximálně 10-12 sekund na jednu nosní dírku). Důležitá je výměna filtrů, které brání přenosu bakterií a hlenů.
Jak miminku vypláchnout nos
Naplňte stříkačku fyziologickým roztokem, sterilizovanou mořskou vodou nebo vincentkou na výplach nosu miminka a propláchněte každou nosní dírku jednu po druhé (nejlépe ve vzpřímené poloze dítěte), aby vypláchnutá tekutina mohla vytéct druhou nosní dírkou. Počkejte několik sekund mezi každým propláchnutím.
Jak si Proplachnout dutiny : K výplachu nosu používáme vlažnou slanou vodu (fyziologický roztok 0,9% NaCl, který se připraví pomocí přibalené odměrky). Roztok naléváme pomocí konvičky Rhino Horn™ do jedné nosní dírky a druhou dírkou necháme vytékat ven, přičemž dochází k čištění vnitřní části nosu. Postup se opakuje ještě u druhé nosní dírky.
Naplňte stříkačku fyziologickým roztokem, sterilizovanou mořskou vodou nebo vincentkou na výplach nosu miminka a propláchněte každou nosní dírku jednu po druhé (nejlépe ve vzpřímené poloze dítěte), aby vypláchnutá tekutina mohla vytéct druhou nosní dírkou. Počkejte několik sekund mezi každým propláchnutím.
Ryma u kojence
Vhodné je použít mořskou vodu – třeba Libenar, nebo kapky do nosu Nasivin, vhodný od narození do 1 roku věku. Nasivin by se měl podávat jen nezbytně dlouhou dobu, než se nos uvolní, u kojenců nejdéle 5 dní. Hleny z nosánku odsávat.
Jak poznat že má miminko ucpaný nos
Tyto příznaky nachlazení kojenců můžete pozorovat:
- ucpaný nos kvůli otoku sliznice a tvorbě hlenu,
- vodová rýma u miminka – tvoří se bublinky u nosu,
- zduřelá oční sliznice a slzení očí,
- potíže s dýcháním,
- únava a nespokojenost,
- potíže s usínáním kvůli neprůchodným dýchacím cestám,
- chrčení u miminka,
Jak správně používat nosní odsávačku
Hlen stačí odsávat 2× denně, například před spaním nebo před jídlem. Pokud by se nos odsával příliš často, došlo by k podráždění a zduření sliznice a tvořilo by se tak větší množství hlenu.Použití: Výplach nosu provádějte 1x denně podle následujícího postupu. U silnějšího nachlazení, zánětu nosních dutin nebo při zvýšeném výskytu alergenního pylu ve vzduchu může být čištění nosu prováděno 2-4x denně.
Proto je vhodné podávat dostatek tekutin, zvlhčovat vzduch, proplachovat nos a používat éterické oleje do aromalampy. Nejlépe vám uleví a uvolní dýchací cesty eukalyptus, citrusy či různé silice jehličnanů. Kromě zvlhčování vzduchu pomůže s uvolněním nosu také inhalace minerální vody – například Vincentky.
Jak rychle uvolnit ucpaný nos : nosní sliznici proplachujte mořskou vodou nebo konvičkou se solným roztokem, do difuzéru nebo zvlhčovače vzduchu kápněte pár kapek máty nebo eukalyptu, poraďte se s ORL lékařem, který vám vyšetří nosní dutiny a předepíše ty správné léky.
Jak často odsávat nos miminku : Pokud byste odsávali zbytečně často, může to sliznici ještě více zduřit a rýmu u batolat zhoršit. Odsávejte například před spánkem, ráno po probuzení nebo pokud jasně vidíte, že dítě má plný nos. Po odsání nezapomeňte nos zvlhčit speciálním slaným roztokem z lékárny. Prodává se ve spreji nebo v ampulkách.
Jak dlouho trvá rýma u kojenců
Jak dlouho obvykle trvá rýma u miminek Rýma u miminek obvykle trvá několik dní až týden. Pokud přetrvává déle, nebo pokud se objeví další znepokojující příznaky, je důležité se obrátit na lékaře.
Příznaky rýmy u miminek
- časté kýchání
- kašel.
- vodnatý výtok z nosu, který se může v průběhu onemocnění změnit na hustší a zbarvený hlen.
- známky obtížného dýchání jako je chrčení a pískání
- neklid a změny v chování, jako jsou projevy podrážděnosti a nespavost.
Čistěte dětem nos – vhodné jsou roztoky mořské vody ve formě kapek či sprejů či výplach nosní konvičkou, u kojenců a batolat jde pak snáze rýmu odsát nosními odsávačkami. Zajistěte dětem vyvýšenou polohu při spánku – vyvýšená poloha usnadní odtok hlenu a sníží dráždění ve spánku.
Čím proplachovat nos při rýmě : Nádoba na výplach nosu, správná koncentrace fyziologického roztoku a teplá voda jsou klíčem k účinnému výplachu. Fyziologické roztoky jsou jedním ze základních prostředků a menším strašákem, pokud jde o výplachy nosu. Izotonický solný roztok obsahující 0,9 % soli ve vodě je pro většinu lidí ideální.