Rašelinové zábaly pomáhají při léčbě:
artróz a bolestí kloubů svalových kontraktur. ekzémů a akné pomáhají snížit napětí a stres.Jak rašelinový zábal probíhá
Po uvedení do místnosti si odložíte šaty a veškeré šperky. Rašelinu aplikuje lázeňský pracovník na příslušné části těla, dle potřeby se přiloží chladivý sáček – na hrudník nebo zátylek. Poté vás zabalí do folie, prostěradla a přikryje pokrývkou.Do půdy přidává humus a zlepšuje její strukturu (provzdušňuje, dělá ji „lehčí“). Rašelina neobsahuje žádné živiny a je mírně kyselá. Je využívána v zahradnictví, zejména k pěstování zvláštních druhů okrasných rostlin, které vyžadují kyselé, humózní půdy (například, vřes, vřesovec, rhododendron, azalky, apod.).
Kde se v ČR tezi rašelina : Vznik společnosti Rašelina vyplynul z dlouhodobé tradice těžby rašeliny v oblastech jihočeského kraje, který je na tento přírodní zdroj v České republice nejbohatší.
Na co je rašelinový zábal
Jednorázové rašelinové zábaly neboli slatinné zábaly patří mezi nejoblíbenější typ termoterapie v lázeňství po celém světě. Zvyšují lokální prokrvení těla, zlepšují pohyblivost, změkčují vazivo.
Na co je dobrá rašelinová koupel : Rašelina prohřívá, tím působí na lepší prokrvení tkání a tím látkové výměny. Slatinové koupele přispívají mimo jiné k lepší kondici, celkové jemnosti a elasticitě pokožky těla, osvědčují se pro citlivou, suchou pokožku s chronickým atopickým ekzémem nebo lupénkou.
Obklady se vám skvěle osvědčí například při angíně nebo kloubních problémech. Použít je můžete na různé části těla, včetně krku, hrudníku, břicha, zápěstí nebo nohou. Obklad se nechává na kůži alespoň 20-30 minut, přičemž je doporučeno nechat ho působit až do úplného zahřátí.
Zábal necháme působit minimálně 1 hodinu, ideální je však doba působení 2 až 3 hodiny. Pod studeným obkladem se v prvních pár minutách v místě působení sníží teplota a dochází k zúžení cév. Následuje izotermická fáze, kdy se v průběhu 30 až 40 minut teplota stabilizuje a cévy se rozšiřují.
Proč nepoužívat rašelinu
Čím škodí těžba rašeliny Že těžba rašeliny ničí cenné biotopy, se moc neví, distributoři pytlů se substráty se tím nechlubí a osvěta pokulhává. Navíc bližší azalka na zahradě než nějaké brebery v Pobaltí, tak to prostě je.pro přihnojení pro veškerého ovoce a zeleniny (salát, rajčata, papriky,bylinky nebo jahodníky), ovocných a okrasných stromů a keřů používá se k přípravě pěstebních substrátů, a to i pro kyselomilné rostliny (azalky, rododendrony či borůvky)Univerzální substráty mají vápencem upravenou reakci pH na neutrální hodnotu (5-6), zatímco kyselomilné rostliny potřebují půdu kyselou (3-4). Tedy přímo rašelinu či speciální substrát pro kyselomilné rostliny. Jsou to nejčastěji borůvky, brusinky, azalky, vřesy, rododendrony či hortenzie.
Rostliny rašelinišť
Dominujícími rostlinami jsou rašeliníky a ploníky, kromě nich jsou zde keříčkovitá společenstva s borůvkou, brusinkou, vlochyní, klikvou bahenní, vřesem obecným, kyhankou sivolistou, suchopýrem pochvatým atd.
Co to je rašeliniště : Pojem „rašeliniště“ není legislativně definován. Rašeliniště ve smyslu významného krajinného prvku je třeba chápat jako místo výskytu rašeliny, tedy ekosystém se značnou produkcí rostlinné biomasy, avšak s jejím nedostatečným rozkladem v důsledku nadměrného zamokření a nepříznivých podmínek pro rozkladné organismy.
Co roste v rašelině : Rostliny rašelinišť
Rašeliniště bývají často domovem masožravých rostlin (jsou chudá na přístupný dusík a tyto rostliny ho získávají rozkladem těl bezobratlých živočichů), v Čechách na nich roste například rosnatka okrouhlolistá, rosnatka dlouholistá, rosnatka prostřední a také tučnice obecná a tučnice česká.
Jak často měnit Priessnitzův zábal
Po 2 až 3 hodinách by se měl obklad sejmout a jeho opětovné přiložení se doporučuje po 3 až 4 hodinové přestávce.
Nejosvědčenějším receptem na sražení horečky jsou studené obklady – namočte ručník nebo utěrky do chladnější vody a přiložte na krk, čelo a do podpaždí. Teplota vody by měla být mezi 25 až 30 °C, ale i tak vám bude na rozehřátém těle připadat studená. U dětí postačí zábaly nohou.Zábal nechte působit po dobu minimálně 1 hodinu. Ideální doba působení je 2 až 3 hodiny. Pod studeným obkladem se v prvních pár minutách v místě působení sníží teplota a dochází k zúžení cév.
Kdy teplý a kdy studený obklad : Při akutních bolestech, pohmožděninách, vymknutích nebo v případě akutního zánětu v krku dáváme přednost studeným zábalům. Teplé zábaly jsou vhodné při chronických potížích, např. při opotřebených kloubech nebo v případě, kdy potřebujeme uvolňovat hlen, například při bronchitidě nebo zánětech vedlejších nosních dutin.