Hlavní příznaky rýmy
- zvýšená sekrece hlenů,
- porucha nosního dýchání – zhoršení průchodnosti nosu až ucpání nosu,
- porucha čichu,
- nucení ke kašli a kašel (hlen stékající do nosohltanu dráždí dýchací cesty),
- nucení ke kýchání,
- slzení.
Při prvních náznacích ucpávání nosní dutiny je vhodné použít solný nosní sprej, který zpomalí další projevy. Pomáhá také teplá sprcha, vlhké teplo lépe zprůchodní ucpané dutiny. Případně zkuste nastrouhat dvě lžíce křenu a přidejte lžíci medu. Po této "dobrotě" se vám prý rýma spolehlivě spustí a půjde i lépe smrkat.Nelze se jí ubránit, a nelze také čekat, že vás z ní lékař vyléčí. Tato nejběžnější virová rýma je zpočátku vodnatá a postupně se zahušťuje, a jak nastává stádium hojení, vysmrkáte hleny z dutin a je pryč. Celé to trvá pět až sedm dní.
Jak dlouho se leci rýma : Je nakažlivá a postihuje především nos a hltan, může se však vyskytnout i škrábání a pálení v krku, kašel, bolest hlavy, hleny, únava, ale i zvýšená teplota. Vlna nachlazení přichází převážně v chladných měsících a samotná rýma trvá běžně 3 až 5 dnů.
Co Znaci barva hlenu
Bílý hlen většinou doprovází běžné nachlazení. Vedle bílého, hustého sekretu je přítomný otok sliznice, který způsobuje pocit plného, ucpaného nosu. Žlutý hlen je známkou toho, že se organismus vypořádává s infekcí. Barva pochází z odumřelých bílých krvinek, které likvidují původce infekce.
Co nedělat při rýmě : 6 věcí, kterým se raději při nachlazení vyhnout
- Na kloktání slivovice zapomeňte. Taky vám tatínek vždycky radil, abyste bolest krku vypálili pálenkou
- Nepřepínejte se. Všichni to známe.
- Látkové kapesníky vyměňte za papírové
- Nebraňte se lékům.
- Vyhněte se saunám.
- Nekombinujte protichůdné léky.
Rýma. Rýma je v podstatě zánět nosní sliznice. Většinou začíná pocitem suchosti a pálením nosu a nosohltanu, během 24 hodin se objeví vodnatá nebo hlenovitá sekrece. Zánětem můžou být postiženy také vedlejší nosní dutiny.
Večer vám pomůže horká lázeň, například doplněná o bylinné extrakty či oleje. Lehněte si do vany a připouštějte horkou vodu po celou dobu koupele. Po několika minutách se pořádně otřete ručníkem. Pak už se stačí jen zachumlat do postele a vypotit se.
Kdy je rýma nejhorsi
Kdy je rýma nejhorší Rýma je v největším rozpuku během 3. – 5. dne od propuknutí příznaků, kdy se spustí vodnatý výtok z nosu a přidají se bolesti hlavy.Bílý hlen většinou doprovází běžné nachlazení. Vedle bílého, hustého sekretu je přítomný otok sliznice, který způsobuje pocit plného, ucpaného nosu. Žlutý hlen je známkou toho, že se organismus vypořádává s infekcí. Barva pochází z odumřelých bílých krvinek, které likvidují původce infekce.Bakteriální rýma
Většinou se projeví změnou barvy hlenu z čirého na hustý, žlutě až zeleně zbarvený. Často ji doprovází zvýšená teplota či horečka.
Bílý hlen většinou doprovází běžné nachlazení. Vedle bílého, hustého sekretu je přítomný otok sliznice, který způsobuje pocit plného, ucpaného nosu. Žlutý hlen je známkou toho, že se organismus vypořádává s infekcí. Barva pochází z odumřelých bílých krvinek, které likvidují původce infekce.
Kdy je rýma infekční : Inkubační doba infekční virové rýmy je 12–72 hodin. Jak dlouho je taková rýma infekční Nejinfekčnější je jedinec po dobu 2-3 dnů od propuknutí prvních příznaků. Alergickou rýmou není možné se nakazit a bakteriální rýma vzniká zpravidla až jako komplikace rýmy virové.
Co pít při rýmě : Pijte vodu a bezinkový čaj: Při nachlazení je důležité pít hodně tekutin, ale přednost dejte vodě. Vypustit byste měli nápoje s vysokým obsahem cukru. Pijte vodu nebo bylinkové čaje bez kofeinu (kofein má diuretické účinky).
Jak moc je rýma nakažlivá
Toto onemocnění je vysoce přenosné (kapénkovou infekcí), a sice při běžném smrkání, kýchání, kašli i obyčejným mluvením. Infekce se šíří vzduchem a samozřejmě i kontaktem (líbáním, použitím infikovaných předmětů). Infekční rýma bývá často nazývána nemocí z nachlazení.
Podrobný popis: Nudle – je z gumy, na jedné straně zmáčkneme a strčíme do nosní dírky. Nudle krásně drží u nosu, ostatním znechutíte vše, dobré je různě popotahovat, kašlat a …Bílá rýma již značí přítomnost bílých krvinek v sekretu, jedná se o příznak infekčního zánětu v těle a počátek onemocnění. Žlutá rýma označuje pokročilou infekci v těle, za žlutou barvou hlenu stojí bílé krvinky bojující s infekcí virovou či bakteriální.
Jak poznat virovou rýmu od bakteriální : Virová rýma bývá čirá a průhledná, zatímco u bakteriálního onemocnění je sekret poměrně hustý a obsahuje žlutě nebo zeleně zbarvené hleny, proto se někdy označuje jako žlutá nebo zelená rýma. Někdy může zelenou rýmu doplnit i kašel nebo vyšší teplota.