Plastická operace podbradku je chirurgický zákrok, při kterém se napne kůže na spáncích, zvednou se pokleslé tváře, odstraní se nadbytek kůže obličeje, zmenší se podbradek a kůže na krku se vypne. Operaci je možné provést v analgosedaci, řízeném spánku nebo celkové anestezii.Staráte se o svoji pleť a tělo, věnujte stejnou péči také dekoltu. Zařaďte do své denní i noční rutiny krém na krk a dekolt a řekněte ne povislé kůži. Tyto krémy fungují stejně, jako krémy pleťové. Jednoduše pleť hydratují a zabraňují tak tvorbě vrásek.Krk
- Vyhlazení vrásek botulo. přípravky.
- Plazmaterapie – Plazmalifting. Trendem dnešní estetické chirurgie jsou ambulatní miniinvazivní zákroky.
- Laserové ošetření pleti – Frakční CO2 rejuvenace. Ošetření vrásek, jizev a pigmentových skvrn frakčním laserem přináší oproti starším laserům řadu předností.
- Injekční výplně
Co na starý krk : Řešení jsou dlouhodobá pomocí mikrojehličkové radiofrekvence a laserů, kterými prohříváme kolagen v hlubších vrstvách a povrchněji působícími zákroky mezoterapií a skinboosterem, které oživují a vypínají povrch. Ideální je tyto zákroky spojit.
Jak vypnout kůži na krku
První věcí, kterou můžete udělat, je nevynechat ho z každodenní péče – anti-age krém zkrátka vmasírujte i do pokožky krku a dekoltu. Mnoho předních kosmetických značek vyrábí přípravky cílené přímo na pleť krku – skvělá jsou séra od Orlane, Thalga, Sisley nebo La Prairie.
Co s kůži po zhubnutí : pokud proběhl úbytek váhy a kůže je visící, tak opradu peeling ani jiné zpevňující krémy nejsou ty,které by ji navrátily pružnost. Nejúčinější bude fyzické zpěvňování postavy. Bylo by vhodné poradit se i s odborníkem – kožní lékař, či estetický chirurg jaké jsou možnosti ať už chirurgické či jiná varianta.
Dopřejte pokožce kvalitní kosmetiku a dobijte buňky energií
Pravidelné používání a také správná aplikace kvalitních kosmetických výrobků pokožku vyživí, hydratuje a viditelně zvýší její pevnost. Třeba NIVEA Zpevňujícího tělového mléko s koenzymem Q10 a vitamín C vaši pokožku zpevní už za 10 dní.
Stačí se postavit rovně s rukama na šíři ramen a mírně pokrčenými koleny. S dlaněmi obrácenými k tělu pokrčte rameny nahoru, stáhněte horní trapézový sval, jednu sekundu vydržte a dejte ramena zpět dolů. Tento cvik opakujte 8x –12x. Až si budete o něco jistější, můžete ho začít zkoušet s malými činkami/láhvemi s vodou.
Jak se zbavit tuku na krku
Metabolismus a spalování tuků v oblasti krku můžete jednoduše podpořit tím, že ráno a večer několikrát vytáhnete palcem a ukazováčkem kůži podél čelistních kostí. Pomocí tohoto pohybu kůži rychle napněte a poté ji opět pusťte. Tuto masáž můžete rozšířit i na krk pod bradou, abyste se zbavili druhé brady.Prvním krokem ke zklidnění sluncem podrážděné pokožky je ochlazení pomocí chladivých obkladů. Skvěle k tomu poslouží také krémy po opalování s obsahem mentolu, aloe vera a panthenolu, které pokožku zklidní a dodají jí ztracenou vlhkost.Zdravý člověk začne hubnout ve chvíli, kdy je jeho energetický příjem nižší než výdej. Jedno kilo tělesného tuku odpovídá zhruba 7000 kcal. Pokud tedy každý den správnou úpravou jídelníčku a pohybem ušetříte 500 kcal, jedno kilo shodíte za dva týdny. To je základní princip hubnutí.
Abdominoplastika neboli plastika břicha je zákrok, který odstraňuje přebytečné tkáně a kůži pro vytvoření hladšího a tvarovaného břicha. Pokud břišní svaly zcela ochabnou, svalstvo už nelze zpevnit pouhým cvičením, a povislá kůže se tak musí odstranit chirurgicky.
Jak zvýšit pružnost kůže : Dvě nezbytné ingredience, které udržují pokožku plnou a pružnou, jsou kolagen a elastin. Potraviny bohaté na bílkoviny jako tvaroh, mléko, luštěniny, tofu, fazole, semínka, ořechy a ryby obsahují komponenty tvořící kolagen a elastin, stejně jako oleje, které pomáhají udržovat zdravou pokožku.
Jak uzdravit krční páteř : Bolavé místo je možné ošetřovat gely a mastmi s obsahem nesteroidních antiflotistik neboli léků s účinkem na bolest a zánět (např. ibuprofen, diklofenak, dexketoprofen). Celkově lze na úlevu od bolesti krčních svalů podat analgetikum paracetamol. Prohřátí svalů podpoří uvolnění krční páteře a sníží tím bolestivost.
Jak odblokovat zablokovaný krk
Masáž uleví – na svalové napětí zkuste masáž, kterou zvládnete svépomocí. Celou dlaní tlačte na oblast ramen a šíje a obtáčejte kůži a svalovinu kolem krční páteře. Vytvářejte tlak celou dlaní a prsty. Cviky pomohou – protáhněte pomalými pohyby svaly kolem krční páteře.
Cvičení na krk
Sepněte ruce za hlavou, v sedě nebo ve stoje vzpříma. Táhněte hlavu dopředu a zároveň klaďte svaly krku silou odpor. Snažte se udělat kompletní pohyb jak je možné – začněte z vzpřímené pozice a stáhěte hlavu dopředu tak, jak to svaly dovolí. Posílí to trapézy a narovná zadní část krku.ZADRŽOVÁNÍ VODY
- ZAMĚŘTE SE NA ZDRAVOU STRAVU. Zdravá a vyvážená strava vám může pomoci zhubnout tělesný tuk (včetně oblasti obličeje).
- PRAVIDELNĚ CVIČTE.
- PIJTE DOSTATEK TEKUTIN.
- UDĚLEJTE SI OBLIČEJOVÉ CVIČENÍ
- POUŽÍVEJTE BRONZER.
- POUŽÍVEJTE TVÁŘENKU.
- ZVÝRAZNĚTE OČI.
- ZVÝRAZNĚTE RTY.
Co na podrážděnou kůži : Měsíčková mast, vazelína nebo bentonitový jíl příjemně zklidní vaši podrážděnou pokožku a pomohou ji regenerovat. Na drobná poraní vyzkoušejte regenerační propolisovou mast. Při štípnutí použijte zklidňující gel po bodnutí hmyzem a při plísni nehtů využijte speciální lak na nehty.