Při řeči nebo zpěvu drobné svaly hrtanu napínají hlasivkové vazy, čímž se zužuje hlasová štěrbina. Vydechovaný vzduch proudí přes hlasovou štěrbinu a rozechvívá hlasivky podobně jako se rozechvívá jazýček v píšťale. Vlnění dále rezonuje v dýchacích cestách. Tak vzniká hlas.Je to proto, že při hlasovém projevu, při mluvení i zpěvu, se musíme nadechnout i ústy. Po správném nádechu vždy musí následovat to, čemu říkáme podržení dechu a poté teprve přichází pomalý výdech. Tvoření hlasu umožňuje koordinovaný výdech a ten může přijít teprve až po krátkém podržení dechu.Pro správný a dlouhodobý zpěv je naprosto nezbytné naučit se správně ovládat dýchání. Začněte se základními dechovými cvičeními, která vám pomohou naučit se různé výšky tónů, kterých váš hlas může dosáhnout, a trénovat plíce a hlasivky, abyste tyto tóny udrželi déle.
Jak zpívat Vibrato : nezbytností k úspěšnému vytvoření vibrata je volně tvořená dechová opora – nesmíte s dechem pracovat příliš násilně nebo být v křeči. Důležité je také mít uvolněný krk.
Co rozvíjíme zpěvem
Zpěv. Při zpěvu dbáme na rozvoj správné artikulace. Do této oblasti řadíme artikulačně-rytmická cvičení, hru na ozvěnu, rozpočitadla, melodizaci říkadla, hudební rozhovor. Prostřednictvím pohybu rozvíjíme neverbální komunikaci.
Proč si zpívat : Při zpívání relaxujete, vyplavují se vám endorfiny. Naopak se snižuje hladina kortizolu, která ovlivňuje, jak moc jste ve stresu. Skupinové zpívání snižuje míru společenské izolace a pomáhá v boji proti depresi. Je hodně důvodů, proč zpívat, má to opravdu řadu společenských i zdravotních výhod.
Minimálně hodinu před zpěvem nepijte nápoje, které dehydrují, jako je káva, čaj, Coca Cola, Pepsi, cokoliv s obsahem kofeinu, alkohol. Vyhněte se také jídlům a nápojům, které obsahují tuk či cokoliv, co pokryje vaše ústa a hlasivky a zabrání vodě, aby se dostala do vašeho hrtanu.
Nos ve vodě
Těsně nad hladinou nadechněte z hluboka pusou a začnete pomalu vydechovat nosem a současně ponořte nos lehce pod hladinu. Udělejte pár bublin a pomalu se zvedněte cca 2-3 cm nad hladinu, nadechněte pusou a opakujte výdech a ponoření alespoň dvacetkrát. Výdech nosem musí být plynulý a bez přerušení.
Co pít při zpěvu
Je potřeba pít hodně vody, aby byly vaše hlasivky správně hydratované. Profesionální zpěváci vypijí až čtyři litry vody denně a i učitel by měl pít vodu více než je obvyklé. Minimálně hodinu před zpěvem nepijte nápoje, které dehydrují, jako je káva, čaj, Coca Cola, Pepsi, cokoliv s obsahem kofeinu, alkohol.Druhý hlas je nejčastěji nižší než první, ale může tomu být i naopak. Menší noty jsou druhé nebo třetí hlasy. Dvojhlas nebo trojhlas je možné zapisovat bez nožiček nebo s nožičkami. Nožičky směřující dolů jsou jeden hlas, nožičky nahoru druhý.Zpívání rozvíjí dětský mozek
Při zpívání zapojují děti hned několik částí mozku najednou. Během výzkumů bylo například dokázáno, že děti, které často zpívají, se snáze učí cizí jazyky a dokážou lépe zpracovávat emočně náročné situace.
Na hudební nástroj by mělo dítě začít hrát v okamžiku, kdy pro to má motorické předpoklady. To je obvykle různé, ale obecně se dá říct, že dítě ve věku 4 let může začít s elementární výukou hry na hudební nástroj. Je možné, že je dítě nadané v oblasti hry na hudební nástroj, a přitom třeba neumí zpívat a naopak
Co pomáhá na zpěv : Když už si člověk hlasivky unaví, záleží na míře únavy, či poškození, co pomůže. Hlasivkám dělá dobře dostatečný přísun vitamínu B, kloktání vincentky, v případě bolení v krku šalvěj v podobě čaje či bonbonů, na odhlenění je pak dobrý jitrocelový sirup.
Co Nejist před zapasem : Jídlo před závodem by mělo obsahovat vysoké množství sacharidů (150-300g), středně bílkovin a nízký obsah tuku a vlákniny.
Co kdyz Dycham pusou
Dýchání nosem může výrazně snížit pravděpodobnost chrápání. Když dýcháme ústy, dýchací cesty jsou náchylnější ke kolapsu, což vede k vibracím tkání v krku, které způsobují chrápání. Dýchání nosem udržuje dýchací cesty otevřené a omezuje chrápání.
Základní břišní dech
Dlaně si přiložte na hrudník a břicho tak, aby prsty kopírovaly průběh žeber. Vědomě začnete prohlubovat nádech i výdech. Nádech směrujte do břicha (to se zvedá jako balon, boky se rozšiřují do stran). Výdech začíná poklesem břišní stěny až do zúžení v pase.Zahřejte své hlasivky důkladně před tím, než začnete zpívat nebo učit. Provádějte cvičení na dýchání a protahování hlasivek, abyste připravili svůj hlas na plný výkon. Ujistěte se, že používáte správnou techniku dýchání při zpívání. Dýchání z bránice a uvolněné hrdlo jsou základem silného a zdravého zvuku.
Co zpivat detem před Spanim : U nás vedou jakékoliv písničky, ale třeba "Půjdem spolu do Betléma, dudlajda, je jedna z nejoblíbenějších….a to celoročně 😀. tak u nás dáme uspávací básničku Houpity, houpity máku už je zavitý, pak Mravenčí ukolébavku a Vatanay. No pak někdy Hajej můj Andílku (dávám jména dětí) a třeba Nezacházej slunce.