Funguje to tak, že nejprve se ohlásí přesmykač na převodnících. Z velkého tácu se automaticky přehodí na malý a tam řetěz zůstane. Přehazovačka funguje o něco déle, takže se dá klidnou jízdou dojet domů i v kopcovitém terénu.Vlevo se vždy řadí přední převodníky, vpravo pak zadní kolečka (pastorky). Obě strany jsou pak stranově převrácené, pokud jde o řazené rychlosti. Vlevo řadíme palcem na větší převodník (těžší převod). Vpravo řadíme palcem sice také na větší pastorek, ale jedná se o lehčí převod.Jak funguje přehazovačka u kola V mechanické skupině nastavení jsou na každé řadicí páce jedna nebo dvě nastavovací páky. Při ovládání, vytáhneme nebo uvolníme kovové lanko, které vede dovnitř pouzdra a které zatáhne (nebo uvolní) za přední nebo zadní měnič převodů, aby došlo k přehození na jiné ozubené kolečko.
Jak pomaha elektrokolo : Elektrokolo pomáhá šetřit cenné palivo ve vaší nádrži tím, že vám uleví při každém šlápnutí, a tak si můžete dovolit dojet 2x dále na tu stejnou "nádrž", než byste zvládli na normálním kole. Váš akční rádius se tak zásadně zvětší. Dnešní kola mají dojezd 60 až 120 km na jedno nabití.
Jak brzdit na elektrokole
Brzděte zlehka a rovnoměrně.
Prakticky všechna elektrokola jsou vybavena kotoučovými brzdami, které jsou dostatečně účinné za jakýchkoli podmínek. Až si na nové elektrokolo a jeho brzdy budete zvykat, nezapomeňte vždy brzdit lehce a postupně, tedy rovnoměrným stiskem obou brzdových páček.
Jak se rádi na elektrokole : Na elektrokole (ale i běžném kole) řaďte jako v autě. Na lehčí převod řaďte před křižovatkami a vždycky, když se chystáte zastavit. Rozjezd pak bude mnohem snazší pro vás i pro motor a spotřeba baterky výrazně nížší. Před stoupáním taky podřaďte a nastavte si nižší stupeň asistence motoru.
Na elektrokole (ale i běžném kole) řaďte jako v autě. Na lehčí převod řaďte před křižovatkami a vždycky, když se chystáte zastavit. Rozjezd pak bude mnohem snazší pro vás i pro motor a spotřeba baterky výrazně nížší. Před stoupáním taky podřaďte a nastavte si nižší stupeň asistence motoru.
Průměrné množství spálených na kole za hodinu jízdy
| 70 kg | 85 kg | |
|---|---|---|
| Průměrná rychlost jízdy kolem 16 km/h | 406 kcal | 493 kcal |
| Průměrná rychlost jízdy kolem 20 km/h | 560 kcal | 680 kcal |
| Průměrná rychlost jízdy kolem 25 km/h náročné až závodní úsilí | 840 kcal | 1 020 kcal |
| Náročná horská cyklistika (velké úsilí) | 980 kcal | 1 190 kcal |
Kolik km ujede elektrokolo
Moderní (zejména terénní a trekingová) elektrokola mají baterii s kapacitou typicky od 500 do 900Wh – s teoretickým uváděným dojezdem 50-150 km. Avšak na kopcovité trase a s těžším jezdcem může dojezd stejného elektrokola klesnout na 30-50 km.Během jedné hodiny jízdy spálíte kolem 250 kcal, zatímco průměrná spotřeba kalorií bez motorické pomoci je 500 kcal. Více informací o tomto tématu najdete v našem průvodci konzumací kalorií na elektrokole.Prodlužte si dojezd elektrokola aneb jak jezdit, abyste
- Stupeň asistence zvyšujte až podle únavy.
- Nezapomínejte řadit.
- Rozjíždějte se plynule a zbytečně nezastavujte.
- Snižte hmotnost kola a valivý odpor pneumatik.
- Dopřejte baterii i kolu patřičnou péči.
- Vozte s sebou nabíječku nebo náhradní baterii.
Obecně platí, že v tomto aerobním režimu potřebujete být déle než 20 minut – pak teprve začíná spalování tuků. Doporučujeme jezdit na elektrokole alespoň 4x týdně zhruba hodinu. Pokud k této aktivitě upravíte ještě svůj jídelníček, hubnutí půjde jedna báseň.
Jak mazat řetěz na elektrokole : Olej nestříkejte ani na kazetu, převodníky a kladky přehazovačky. Každé místo, na kterém zůstane mazivo, na sebe bude lepit nečistoty. Po promazání řetězu pomalu otáčejte klikami, olej se dostane mezi jednotlivé články. Nechejte mazivo napenetrovat aspoň několik minut, ideálně přes noc.
Jak dlouho vydrží řetěz na elektrokole : Životnost řetězu elektrokol je cca 1500 km, pokud zhruba v tento nájezd nedojde k jeho vyměnění, bude pak potřeba s velkou pravděpodobností potřeba větší servisní zásah, protože si poničíte i kazetu, převodník a přehazovačku. Našim zákazníkům doporučujeme měřit jeho vytažení, měrkou řetězu.
Jak často mazat řetěz na elektrokole
Obecně platí, že je dobré mazat řetěz každých 100-150 km nebo každých pár jízd, pokud jste vášnivým jezdcem. Frekvence však bude záviset na několika faktorech, včetně typu maziva, které používáte, počasí, jízdních podmínek a typu elektrokola, které máte.
Průměrně zdatný cyklista dokáže ujet na kole přibližně sto kilometrů za den. Pokud však chceš absolvovat delší a náročnější cyklistickou túru, která bude trvat několik dní nebo týdnů, měl by sis ji precizně naplánovat. Nejdůležitější v tomto případě je nepřepálit začátek a důkladně rozvrhnout trasu na každý den.Pro hubnutí na kole je ideální pohybovat se v tzv. aerobním pásmu, což odpovídá 65-75 % maximální tepové frekvence (TFmax). V tomto pásmu tělo využívá jako zdroj energie tukové zásoby. Obecně platí, že v aerobním režimu musíte být déle než 15-20 minut, teprve až poté dochází ke spalování tuků.
Jak dlouho vydrží baterie na elektrokolo : moderní baterie zvládnou velký počet plných nabíjecích cyklů (800 až 1000), než se jejich kapacita začne snižovat. Což v závoslosti na četnosti využití a způsobu zacházení s baterií odpovídá životnosti cca 4 až 8 let.