Následně jej vložte do vroucí vody a nechte asi pět minut sterilizovat. Po každém vyjmutí kalíšek vyčistěte teplou vodou a mýdlem. Poté ho můžete ihned znovu použít. Po každé menstruaci kalíšek pečlivě umyjte horkou vodou, mýdlem a kartáčkem (můžete použít zubní nebo mezizubní kartáček).Jak odstranit zápach z kalíšku Mooncup
Chcete-li zápach odstranit: Namočte kalíšek Mooncup na minimální doporučenou dobu (obvykle 7 až 10 minut) do malé nádoby se sterilizačním roztokem, určeným např. ke sterilizaci saviček kojeneckých lahví, naředěným dle pokynů výrobce. Poté jej důkladně opláchněte čistou vodou.Umyjte si ruce a vymyjte menstruační kalíšek vodou a jemným mýdlem bez barviv a parfemace. Pak kalíšek vyvařte v dostatečném množství vody po dobu 20 minut. Vody musí být takové množství, aby nedošlo ke kontaktu kalíšku se dnem nádoby.
Jak aplikovat kalíšek : Použijte vodu nebo lubrikační gel. Menstruační kalíšek složte, pevně ho držte mezi prsty a palcem, jak nejníže je to možné, aby jste jej ještě udržela přeložený. Druhou rukou rozhrňte stydké pysky (kožní sklady kolem pochvy), najděte vchod do pochvy a zaveďte menstruační kalíšek nahoru a dozadu.
Co se stane kdyz dám Menstruacni kalhotky do susicky
Sušičku používat nedoporučujeme, protože se vysokou teplotou materiál kalhotek rychleji opotřebovává. Kvalitu materiálu nejlépe zachováte běžným sušením na vzduchu.
Jak správně vyvařit kalíšek : Sterilizace: Ponořte kalíšek do nádoby tak, aby byl zcela pod vodou, a povařte 5-7 minut, můžete ho také dát do skleněné nebo umělohmotné nádoby, ponořit do vody a dát na 3 minuty na plný výkon do mikrovlnné trouby. Ke sterilizaci varem můžete použít hrnec nebo hrnek či jinou nádobku k tomu určenou.
Jak se zbavit zápachu z úst v 5 krocích
- Používejte ústní vodu. Ústní voda ničí bakterie a složky některých potravin způsobující zápach z úst.
- Dodržujte pitný režim. Dehydratace a sucho v ústech přispívají k zápachu z úst.
- Pravidelně si čistěte zuby.
- Nezapomínejte na mezizubní prostory.
- Dbejte na svou životosprávu.
Stačí ho zavést na kraj, ale tak, aby nečouhal ven. Jediné, co může přečnívat je stopka pro vyndávání kalíšku. Kalíšek vložte do pochvy cca 1 cm od poševního vchodu. Poté by se měl kalíšek rozvinout a přilnout k poševní stěně.
Jak hluboko zavest kalíšek
Přeložený kalíšek vložte do pochvy, tak aby dno kalíšku bylo cca 1 cm od poševního vchodu. 4. Po vložení se kalíšek rozvine a přilne k poševní stěně.Sterilizace: Ponořte kalíšek do nádoby tak, aby byl zcela pod vodou, a povařte 5-7 minut, můžete ho také dát do skleněné nebo umělohmotné nádoby, ponořit do vody a dát na 3 minuty na plný výkon do mikrovlnné trouby. Ke sterilizaci varem můžete použít hrnec nebo hrnek či jinou nádobku k tomu určenou.V případě, že máte světlé kalhotky, použijte na odstranění skvrn a flíčků žlučové mýdlo. Na kalhotky z merina však místo žlučového použijte olivové mýdlo. Skvrnu vždy mýdlem potřete a nechte cca 5-10 minut působit, poté opláchněte pod tekoucí vlažnou vodou. Po předeprání už putují kalhotky přímo do pračky.
Podle potřeby a síly menstruace vám mohou vydržet 8–12 hodin. Když jste na cestách, je určitě dobré s sebou mít víc kusů, abyste v případě potřeby pouze vyměnila použité za čisté. Pro přenos použitých kalhotek se dá použít uzavíratelný zip sáček nebo pytlík přímo od značky Snuggs.
Jak casto vymenovat kalíšek : Kalíšek pojme cca 30 ml tekutiny, to je samozřejmě větší množství, než pojme třeba vložka nebo tampón. Proto není nutné měnit menstruační kalíšek tak často. V závislosti na intenzitě krvácení, která je velmi individuální, měníme kalíšek jednou za 4 – 12 hodin.
Jak vytáhnout kalíšek : Vyndávání kalíšku bolí
Nejjednodušší to je stlačením dna kalíšku. Případně můžete zasunout prst dále do pochvy a stlačit kalíšek směrem dovnitř. Pokud ani to nepomůže, posuňte prst, až ucítíte okraj kalíšku. Ten pak prstem “odlepte” od děložního čípku a podtlak zmizí.
Proč smrdí pupek
V dolíku pupku se tvoří maz, je tam produkce potu, odlučují se povrchové epitelové buňky, které padají do jamky. Vytváří se tam ideální podmínky pro plísně a bakterie, i když nevyvolávají zatím žádné klinické projevy. Toto vše se podílí na tvorbě zápachu.
„Nejčastěji za zápachem pochvy totiž stojí kvasinková infekce, používání nevhodných mycích prostředků, nošení oblečení z umělých materiálů a nedostatečná hygiena zejména v době dovolených,” upozorňuje gynekolog MUDr. Roman Peschout. V první řadě je tedy důležité se zaměřit na výběr vhodného mycího přípravku.Aby se kalíšek správně rozevřel
Rozevření můžete zkontrolovat i pohmatem, kdy obkroužíte prstem okraj kalíšku kolem dokola. V ideálním případě by měl hezky přiléhat na poševní stěnu. Při zavedení kalíšek vydává typický zvuk podobný lupnutí, který značí, že se rozevřel správně.
Co delat kdyz Proteka kalíšek : Když kalíšek protéká, bývá to proto, že není správně umístěn. Na rozdíl od klasických kalíšků, nesoustřeďte se na pohyb nahoru, ale jemně tlačte dozadu a dolů.