Do rybího vývaru dejte vyvařit nejenom odřezky s trochou masa, ale i odříznuté ploutve, ocas a další. Pokud budete vařit hlavu, dejte ji do vý varu dříve, protože je třeba ji vařit (podle velikosti) 20 – 40 minut velmi zvolna.SUROVINY : Na 4 porce polévky: neméně 4 kapří hlavy, nejméně 0,5 kg. jiker, mlíčí a vnitřností ze 3–4 kaprů, cibule, kořenová zelenina, máslo, sůl, mouka a máslo na jíšku, muškátový květ nebo oříšek, osmažená žemle, petrželka.Dodá polévce správný šmrnc.
- Rybí hlavu očistíme od žáber, odstraníme oči.
- Hlavu omyjeme teplou vodou a otřeme papírovou utěrkou, abychom ji zbavili slizu.
- Dáme do hrnce společně s kořenovou zeleninou, rybími ploutvemi a odřezky.
- Vaříme 30–40 minut.
- Vývar scedíme, můžeme zahustit, ochutíme a přidáme obrané maso.
Jak dlouho vařit kapří polévku : Nastrouhanou kořenovou zeleninu a nadrobno nakrájenou cibuli osmažíme na másle. Poté, co zelenina zhnědne, zalijeme vodou a přidáme hlavu kapra a kapří ořez. Vše vaříme v mírném varu asi 20 minut. Potom polévku přecedíme přes síto a osolíme, ochutíme pepřem a zázvorem.
Jak dlouho vařit rybí polévku
Postup přípravy
Opláchněte pod tekoucí vodou, vložte do hrnce, přidejte skelety a odřezky, celou cibuli a sůl a zalijte studenou vodou. Přiveďte k varu, odeberte pěnu a nechte pozvolna vařit 2–3 hodiny.
Jak preparovat rybí hlavu : Do podložky zatlučeme jeden velký hřebík na který hlavu napíchneme. Dutinu můžeme vycpat čímkoli, co by při vysychání udrželo přirozený tvar kůže. Nám se osvědčil polystyren. Tlamu rozevřeme přiměřeně dlouhým kouskem dřívka podle toho, jak moc budeme chtít, aby na nás štika ze zdi cenila zuby.
Koření na rybí polévku se přidává do polévky buď na začátku vaření, nebo během vaření. Bobkový list, černý pepř a sůl se obvykle přidávají na začátku vaření. Citronovou kůru, oregano, petrželku, koriandr a chilli se obvykle přidává během vaření, aby se zabránilo jejich hoření.
Polívka však může být hořká tehdy, když se špatně vyndá žluč a od ní je hořké to maso/vnitřnosti, co se do polívky dávají. To je také důvod, proč se má hlava a vnitřnosti vařit zvlášť a než se to slije dohromady, tak se to má ochutnat.
Jak uchovat rybí polévku
Jak skladovat rybí polévku
Polévka nám vydrží v chladu i několik dnů, ale pokud víme, že ani během té doby ji nestihneme zkonzumovat, můžeme ji zamrazit a použít podle potřeby. V mnoha rodinách se rybí polévka připravuje pouze o Vánocích, proto když ji zmrazíme, můžeme si ji znovu ještě jednou vychutnat.Vaření – Pro úpravu vařením volíme vývar z vody, koření (pepř, nové koření, bobkový list, sůl), cibule a octa, případně přidáme i kořenovou zeleninu. Doba vaření se bude lišit podle druhu ryby, ale pohybuje se jen kolem 10-15 minut.Jak dochutit rybí polévku
- Základem je sůl a pepř, který musí být v polévce přítomen vždy.
- Při vaření vývaru můžeme přidat klasické koření jako je bobkový list nebo nové koření.
- Po ukončení varu můžeme doplnit muškátový oříšek, zázvor, libeček.
Nejčastější variantou je zahuštění jíškou. Tu si připravíme v kastrůlku zvlášť. Rozpustíme máslo a přisypeme hladkou mouku, kterou pomalu za častého míchání smažíme do požadované barvy. K zahuštění můžeme použít také kořenovou zeleninu.
Jak dlouho můžu jíst vývar : Pokud budete však vývar vařit více než 6 hodin na plotně, případně 14 hodin v pomalém hrnci, bude už zelenina doslova mrtvá a je lepší ji vyhodit a ve vývaru si krátce povařit novou. Pokud vaříte dlouho tažený kostní vývar a na posledních 30 minut si do něj přidáte čerstvou zeleninu, pak ji můžete klidně konzumovat.
Proč Zkysne rybí polévka : V případě polévky jde o nežádoucí jev, jiné potraviny by bez tohoto procesu naopak vůbec nevznikly. Polévka nejčastějí zkysne proto, že v ní narostou mikroorganismy (např. kvasinky či bakterie rodu Lactobacillus a mnoha dalších), které produkují jednoduché organické kyseliny, hlavně kyselinu mléčnou, máselnou, octovou.
Jak zahustit hotovou polévku
Sametové bílé polévky, třeba kulajdu nebo chřestovou polévku, může zahustit vaječný žloutek, který je zároveň zjemní. Do hotové vroucí polévky přidejte žloutek smíchaný s mlékem nebo smetanou. Už dál nevařte, aby se žloutek nesrazil. Pokud chcete zahustit jen smetanou, používejte tu, která má alespoň 30 % tuku.
Kolik jíšky
- 100 g jíšky (z 50 g tuku a 50 g mouky) zahustí 1 litr polévky nebo omáčky lehce.
- 125 g jíšky zahustí 1 litr polévky nebo omáčky tak nějak středně.
- 150-170 g jíšky zahustí 1 litr polévky nebo omáčky značně.
Dodává vlhkost pleti, kterou tak pomáhá udržovat zdravou, hebkou a bez vrásek. Prospívá také vlasům a nehtům. Kostní vývar dále zajišťuje přísun vápníku, hořčíku a fosforu, které nás v kombinaci s kolagenem chrání před osteoporózou či artritidou, protože podporují správné fungování opěrné soustavy.
Jak dlouho vydrží polévka v lednici : Například kulajda a zeleninová polévka vydrží v lednici až tři dny, zatímco čočková polévka až pět dní. Trvanlivost polévek se může lišit v závislosti na ingrediencích a teplotě v lednici. Speciální skladování vyžaduje například vývar.