Cordyceps (Housenice čínská) se využívá v tradiční čínské medicíně, kde patří mezi nejcennější houby a vitální tonikum. Slouží hlavně těm, kteří se zajímají o celkovou vitalitu, obranyschopnost a výkonnost těla.Často se udává, že nejoptimálnější koncentrací je 30 %. Což je pravdou, nicméně v některých případech se ukázal jejich větší obsah přínosný – jde pak o 50 % polysacharidů. Cordyceps s 30 % polysacharidy je ideální volbou pro podporu našeho imunitního systému a při prevenci.Jedná se o superpotravinu, která je bohatá na vitamíny, minerály a další prospěšné živiny. Není houba jako houba. Tyto medicinální, nebo také vitální houby, doslova překypují pozitivními účinky na lidský organismus.
Na co je dobré reishi : Houba reishi může mít příznivý vliv na regulaci hladiny cholesterolu, což je důležité pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Výzkumy naznačují, že reishi obsahuje složky, které pomáhají snižovat hladinu „špatného“ LDL cholesterolu, zatímco podporují zvýšení „dobrého“ HDL cholesterolu v krvi.
Na co se pouziva coriolus
Coriolus versicolor obsahuje jedno z nejvyšších množství beta-glukanů ze všech hub, které při dlouhodobém užívání pomáhají udržovat náš imunitní systém zdravý. Coriolus versicolor se klinicky používá ke snížení ohnisek herpes simplex.
Na co je hericium : Hericium erinaceus (Korálovec ježatý) je vzácná a chutná houba, která se tradičně používá jako "výživa pro neurony". Hericium (Korálovec) jsou typické bílé nebo bělavé jednoleté plodnice. Rostou na dřevu, na kterém působí bílou hnilobu. Korálovec zlepšuje nejen paměť a náladu.
Medicinální houby, které prodáváme jsou vhodné k dlouhodobému užívání. Ideální je užívat 3 měsíce a poté udělat 10-14 dní pauzu a znovu užívat 3 měsíce. Někdy se osvědčuje užívat 5 dní a poté udělat 2 dny pauzu a v těchto cyklech pokračovat dlouhodobě. Je důležité naslouchat svému tělu a podle toho užívání upravit.
Korálovec ježatý patří mezi lahůdkové jedlé houby, ale my se s ním dnes setkáváme hlavně díky jeho léčivým účinkům. Plodnice korálovce obsahují až 31,7 % bílkovin v sušině, což je více, než má hlíva ústřičná (19,5 %) nebo šitake (18,3 %).
Jak dlouho můžu užívat reishi
Obecně platí, že Reishi je považována za bezpečnou a dobře tolerovanou medicinální houbu. A proto není problém užívat ji i dlouhodobě. Doporučená délka užívání však může varírovat v závislosti na konkrétních zdravotních problémech nebo cílech. Je také důležité brát v úvahu možné individuální reakce.Při zdravotních problémech užívejte 3-4 kapsle denně do zmírnění problémů (je vhodné poradit se s lékařem či praktikem čínské medicíny).Je vhodné poradit se s lékařem či praktikem čínské medicíny. Doporučujeme užívat vždy 5 dní v týdnu a 2 dny vynechat. Kapsle užívejte na lačno (min. 30 minut před jídlem či 60 minut po jídle), zapíjejte vodou nebo slabým zeleným čajem.
Doplňkové parametry
| Velikost balení | 100 kapslí á 300 mg extraktu v rostlinných kapslích (celkem 30 g) |
|---|---|
| Dávkování | 2-3 kapsle denně berte 5 dní v týdnu a 2 pauza nebo 3 týdny a týden pauza |
| Užívání | 20 minut před jídlem, zapít neperlivou vodou nebo čajem; prášek lze vysypat z kapsle do nápoje a vypít |
Jak dlouho užívat coriolus : houby lze užívat v různých formách. Nejčastěji se u zdravotních problémů používá forma horkovodních extraktů s 30 % polysacharidů. stejně jako u ostatních hub doporučuji 5 dní užívat a 2 dny dát pauzu, zvláště pokud se řeší problémy související s imunitním systémem (i sekundárně, tzn.
Jak dlouho se může užívat Reishi : U reishi je vhodné užívání na principu 5+2, to znamená, že 5 dní budete užívat lesklokorku a následující 2 dny si dáte pauzu. Tento způsob užívání je doporučován z důvodu, že snižuje riziko nežádoucích účinků a také pomáhá udržet vysokou účinnost houby i při dlouhodobém užívání.
Proč nejíst červivé houby
Červivé houby z hlediska hygienického konzumovat jednoznačně nedoporučujeme. Červi zanášejí do nitra plodnic mikroorganismy, které rychle pomnožují a způsobují tak rychlejší zkázu hub (jejich hnití a plesnivění).
Platí to i u známého hřibu smrkového, lišek, modrajících hřibů, václavek, některých ryzců a dalších druhů. Za syrova bezpečně poživatelné jsou muchomůrka císařka, pěstované žampióny, ryzec syrovinka, roso-lozub huspenitý a rosolovec červený.Užívání reishi může být rizikové, pokud máte potíže s krevním oběhem, případně cukrovkou. V takovém případě se o braní doplňků stravy s reishi poraďte s lékařem. Doporučuje se také opatrnost při užívání během těhotenství.
Kdo nesmí Reishi : Užívání reishi může být rizikové, pokud máte potíže s krevním oběhem, případně cukrovkou. V takovém případě se o braní doplňků stravy s reishi poraďte s lékařem. Doporučuje se také opatrnost při užívání během těhotenství.