Horečka. Může trvat 2 až 4 dny, teplota je obvykle vysoká, ale může mírně kolísat – ovlivnit ji mohou například léky proti horečce. Děti mívají vyšší horečky, starší lidé nižší.V ČR ročně umírá na nemoci související s chřipkou přibližně 2000 lidí. Nepodceňujte proto „blbou“ chřipku, zůstaňte doma alespoň 7-10 dní a i po odeznění příznaků mějte ještě alespoň týden klid bez větších sportovních výkonů, aby mělo tělo čas na regeneraci a zvýšení potřebné imunity.Doporučuji omezit cvičení po běžném nachlazení po dobu týdne, po chřipce až 2–3 týdny. Vždy je nutné přihlédnout k dispozicím konkrétního dítěte. Zátěž postupně a zvolna navyšujeme. Přínosný se ukazuje zvýšený přísun vitamínů a náležitý odpočinek, dostatek spánku.
Kdy jít k doktorovi s chřipkou : K lékaři se vydejte, pokud vás celkový stav dítěte znepokojuje, má nepolevující horečku, nepije, je apatické či má jiné komplikace.
Kdy jít s dítětem k lékaři s horečkou
Pokud dítěti naměříte zvýšenou teplotu, tedy 37 °C až 38 °C, není potřeba propadat panice. Horečku je třeba srážet až od momentu, kdy teplota překročí 38 °C! V případě, že tělesná teplota dítěte překročí hranici 40 °C, tedy hranici vysoké horečky, kontaktujte lékaře nebo záchrannou službu.
Jak dlouho můžu mít horečku : Horečka je odpovědí těla na množící se patogeny. Vysokou teplotou se snaží omezit jejich množení a postupně je za pomoci imunitního systému zneškodnit. Horečka trvá tak dlouho, dokud není tělo za vrcholem boje proti původci onemocnění, obecně by však měla ustoupit do několika dní.
Sami se toho- to onemocnění nezbavíte! Dítě zůstává v domácí léčbě až do úplného uzdravení a doléčení. Obvyklá doba léčby je 5–7 dní, dle ordinace lékaře. Jakmile puchýřek praskne a vytvoří se stroupek, do mateř- ské školky již může.
Obecně bychom při chřipce měli konzumovat lehce stravitelné potraviny. Tuky a přemíra koření mezi ně nepatří. Pokud se chcete kvalitně najíst a zároveň doplnit tekutiny, zařaďte do chřipkového jídelníčku polévky. Vhodné jsou především masové a zeleninové vývary.
Jaká je teplota při chřipce
Příznaky chřipky
U chřipky příznaky nastoupí velmi razantně. Typická je zimnice a vysoká horečka někdy dosahující až ke 41°C a velmi dráždivý suchý kašel. Chřipka člověka úplně vyřadí z běžného tempa, obvyklá je totiž silná bolest svalů a kloubů, únava a schvácenost a také bolest hlavy a bolest očí nebo za očima.Jak dlouho trvá chřipka Stejně jako v případě dalších onemocnění je i délka chřipky individuální, obecně by však měly hlavní příznaky (vysoká teplota a bolesti hlavy, svalů, kloubů) během 2–7 dnů odeznít.U starších dětí se obracíme na lékaře, pokud horečka trvá déle než 3 dny a nebo při zhoršování doprovodných symptomů. U dospělých je důvodem k vyhledání lékaře dlouhotrvající horečka nebo vysoká neklesající horečka (přes 41°C).
Základem léčby každého chřipkového onemocnění je dostatečný odpočinek. Antipyretika či nesteroidní protizánětlivé léky uleví od bolestí, případného zánětu a sníží nadměrně vysokou horečku. V případě, že netrpíte febrilními křečemi, je vhodné horečku kolem 38 °C nechat „pracovat“.
Kdy jet na pohotovost s horečkou u dětí : Nad 38,5°C horečkou (febrilií). Teplota nad 41°C je opravdu alarmující, nazýváme jí hyperpyrexií a pacient s takovou horečkou by měl neprodleně vyhledat lékaře.
Kdy jít ven po horečce : Po horečce, i když trvala třeba jen pár hodin, by dítě nemělo chodit ven dva dny. Nejprve se vydejte na krátké procházky. V chladnějších obdobích roku je nejvhodnější dobou poledne, kdy je nejtepleji, v parném létě naopak dopoledne nebo podvečer, kdy není takové horko.
Kdy dát dítě do školky po horečce
Doba, po kterou se doporučuje, aby bylo dítě doma po poklesu teploty bez jiných příznaků jsou 3 dny! opět do mateřské školy! A to i v případě, že zvracelo nebo mělo průjem den před ná- stupem do školky. Dítě s průjmem a zvracením je nutné izo- lovat od ostatních, protože zde hrozí vysoké riziko přenosu nákazy.
Doporučuji omezit cvičení po běžném nachlazení po dobu týdne, po chřipce až 2–3 týdny. Vždy je nutné přihlédnout k dispozicím konkrétního dítěte. Zátěž postupně a zvolna navyšujeme. Přínosný se ukazuje zvýšený přísun vitamínů a náležitý odpočinek, dostatek spánku.Naštěstí je mnoho druhů ovoce, které nás dokážou ochladit: jahody, angrešt, rybíz, meloun, borůvky, ananas, banány, kiwi, mango, citrusy. Přidat můžeme ještě takový tvaroh nebo jogurt, vlastně veškeré potraviny, které obsahují hodně vody a jsou lahodné po vychlazení.
Co jíst a pít při horečce : Jakých 5 jídel doporučujeme jíst při horečce
- Kuřecí polévka. Kuřecí polévka by měla být v případě horečky samozřejmostí a „povinnou výbavou“.
- Kokosová voda. Zdravé účinky kokosové vody spočívají především v elektrolytech.
- Česnek.
- Bylinný čaj.
- Ovoce a zelenina.