Jak dlouho můžu mít na sobe Menstruacni kalhotky?
Sušičku používat nedoporučujeme, protože se vysokou teplotou materiál kalhotek rychleji opotřebovává. Kvalitu materiálu nejlépe zachováte běžným sušením na vzduchu.Podle toho, jak silné krvácení momentálně máte, můžete mít kalíšek v pochvě až dvanáct hodin. Obvykle se ale mění v rozmezí čtyř až osmi hodin. Po vyjmutí vylijte zachycenou krev jednoduše do toalety a kalíšek řádně umyjte. Poté ho můžete použít znovu.Menstruační kalhotky

Životnost je výrobci často udávána mezi 1,5 – 3 lety. Opět záleží zejména na tom kolik kalhotek máte v zásobě a zda je používáte po celou dobu menstruace a nebo kombinujete s dalšími pomůckami.

Jak vypadají menstruační kalhotky : Menstruační kalhotky vypadají stejně jako kalhotky klasické, ale mají všitou vložku, která se skládá z několika vrstev. Ty zajišťují, aby nositelka byla „v suchu“, zabraňují zápachu a zachycují tekutinu, aby neprotekla z kalhotek ven. K tomu slouží také speciální lemy kolem stehen z hydrofobního materiálu.

Kolik kusů Menstruacnich kalhotek

Kolik kusů menstruačních kalhotek potřebuji Na den budete potřebovat 2-3 kusy kalhotek a na noc 1 kus. Když budete prát kalhotky každý den, můžete je při menstruaci použít opětovně a tak si na týden vystačíte zhruba s 8 až 9 kalhotkami. Ze začátku se to může zdát jako velká investice.

Jak odstranit zapach z Menstruacnich kalhotek : V případě, že máte světlé kalhotky, použijte na odstranění skvrn a flíčků žlučové mýdlo. Na kalhotky z merina však místo žlučového použijte olivové mýdlo. Skvrnu vždy mýdlem potřete a nechte cca 5-10 minut působit, poté opláchněte pod tekoucí vlažnou vodou. Po předeprání už putují kalhotky přímo do pračky.

Přesto vám preventivně musíme doporučit po nejvýše osmi hodinách používání kalíšek vyprázdnit a vymýt. Pak jej můžete hned zase zavést. Současný výzkum naznačuje, že menstruační kalíšek by se měl vyjmout a vylít v intervalu 4 až 12 hodin, v závislosti na typu kalíšku a síle menstruace.

Když kalíšek protéká, bývá to proto, že není správně umístěn. Na rozdíl od klasických kalíšků, nesoustřeďte se na pohyb nahoru, ale jemně tlačte dozadu a dolů.

Jak umýt menstruační kalhotky

Kalhotky můžete prát s ostatním prádlem, většinou na 40°C (mrkněte na údaj od výrobce). Na praní používejte raději tekutý prací prostředek, bez aviváže nebo bělidel. Ty snižují savost a mohly by poškodit i nepromokavou membránu. Otáčky zvolte v rozmezí 800 – 1000.Některé ženy mohou během menstruace nabrat i dvě až čtyři kila. To ovšem hned neznamená, že jde o tělesný tuk. V drtivé většině případů se jedná jen o přebytečnou vodu, kterou tělo postupně vyloučí během následujících dní menstruačního cyklu. Z přírůstku na váze během menstruace se proto není nutné stresovat.Během vašich dnů se z těla vylučuje nejen krev, ale také tkáň z dělohy a případně i bakterie. Zápach je často nejsilnější na začátku nebo na konci cyklu, kdy krev proudí pomaleji a bakterie tak mají více času se rozkládat.

Menstruační krev může být někdy cítit jakoby kovově, jako měděná mince. To je obvykle způsobeno železem, které krev normálně obsahuje, a není důvod k obavám, je to přirozené. Pokud však kovový pach nezmizí ani po skončení menstruace, bude dobré promluvit o tom s praktickým lékařem nebo gynekologem.

Jak se zbavit zápachu z menstruačního kalíšku : Při vyvařování v hrnci nezapomeňte, že kalíšek musí být ponořený ve vodě. Stává se opravdu často, že žena na kalíšek zapomene, voda se vyvaří a kalíšek se poškodí. Jednoduchý a „bio“ způsob je vyčištění menstruačního kalíšku citronovou šťávou. Snadno se tak zbavíte případného nežádoucího zápachu.

Jak hluboko se zavádí menstruační kalíšek : Stačí ho zavést na kraj, ale tak, aby nečouhal ven. Jediné, co může přečnívat je stopka pro vyndávání kalíšku. Kalíšek vložte do pochvy cca 1 cm od poševního vchodu. Poté by se měl kalíšek rozvinout a přilnout k poševní stěně.

Kolik kusů menstruačních kalhotek

Kolik kusů menstruačních kalhotek potřebuji Na den budete potřebovat 2-3 kusy kalhotek a na noc 1 kus. Když budete prát kalhotky každý den, můžete je při menstruaci použít opětovně a tak si na týden vystačíte zhruba s 8 až 9 kalhotkami. Ze začátku se to může zdát jako velká investice.

V případě, že máte světlé kalhotky, použijte na odstranění skvrn a flíčků žlučové mýdlo. Na kalhotky z merina však místo žlučového použijte olivové mýdlo. Skvrnu vždy mýdlem potřete a nechte cca 5-10 minut působit, poté opláchněte pod tekoucí vlažnou vodou. Po předeprání už putují kalhotky přímo do pračky.Příčinou silných křečí a bolestí bývá také nerovnováha hormonů estrogenu a progesteronu, které jsou produkovány ve vaječnících. Důvodem však mohou být i hormonální poruchy či jiné problémy, proto je potřeba časté a velmi silné menstruační bolesti raději konzultovat s lékařem.

Jak dlouho můžu mít vložku : Menstruační vložka se vkládá do kalhotek a je tedy nošena vně ženského těla, na rozdíl od tamponů nebo menstruačního kalíšku. Obecně je životnost jedné vložky průměrně 6 hodin, i když může vydržet 4 až 8 hodin v závislosti na absorpčních schopnostech vložky a síle menstruace nositelky. Po použití se vyhazují.