Denní dávka odpovídá polovině při detoxikaci, tedy 2,5g pro muže, 2g pro ženy a 1,5g pro děti od 6 let. Je vhodné si nejdříve projít detoxikační kůrou, a potom přejít k dlouhodobému užívání. Doporučujeme užívat nepřetržitě 3 týdny a poté na týden vysadit.Při takovýchto dávkách působí chlorella jako přírodní antibiotikum. Buďte v konzumaci poctiví a vytrvejte. Kdo očekává zázrak při občasném „ďobnutí“ tabletky, ten se nedočká, i když i to je užitečné. Harmonizace organismu se začíná projevovat po třetím měsíci konzumace zelených potravin.Užívání JEČMENE a CHLORELLY Royal Pharma: Začněte svůj den s Ječmenem! Lžičku ječmene rozpusťte ve 1,5 – 2dcl studené vody (nejlépe v šejkru). Užívejte 2x až 3x denně, nejlépe nalačno a 20 min.
Jak dlouho se může užívat Spirulina : Dobrý den, Spirulinu lze užívat dlouhodobě – pro preventivní užívání jsou však dávky do 8 gramů dostačující. Často se doporučuje kombinace Spiruliny a Chlorelly, případně ještě mladého ječmene.
Kdo by neměl uzivat chlorellu
Nežádoucí účinky chlorelly
pacienti po transplantaci orgánů, všichni ti, kdo užívají léky na potlačení imunity nebo léky na ředění krve, lidé s autoimunitními onemocněními, pacienti s hyperfunkcí štítné žlázy či s chronickým zánětem trávicího traktu.
Na co pomáhá chlorella : detoxikuje organismus. zvyšuje imunitu. čistí trávicí ústrojí, podporuje vylučování a funkci střev. podporuje činnost a stabilitu nervového systému.
Vyhnout chlorelle by se měli lidé:
- s onemocněním žilního systému,
- pacienti po transplantaci orgánů,
- všichni ti, kdo užívají léky na potlačení imunity nebo léky na ředění krve,
- lidé s autoimunitními onemocněními,
- pacienti s hyperfunkcí štítné žlázy či s chronickým zánětem trávicího traktu.
Pro koho se ječmen nehodí
V případě, že jste po operaci žaludku nebo střev, při akutních zánětech hlubokého žilního systému, akutní plicní embolii nebo pokud užíváte léky na ředění krve (warfarin) nebo na snížení imunity, není vhodné tyto potraviny užívat a vždy se jejich vhodnosti poradit s vašim lékařem.
Proč jíst chlorellu
Chlorella pyrenoidosa obsahuje největší množství chlorofylu ze všech známých rostlin rostoucích na naší planetě. Chlorofyl má pozitivní účinky na naši krev a krvetvorbu. Mimo to působí na žaludek a na střeva, má detoxikační účinky, čistí krev, regeneruje tkáně, zlepšuje kardiovaskulární systém.Spirulina dále není vhodná pro pacienty s fenylketonutrií a s autoimunitními onemocněními, jako je například roztroušená skleróza nebo revma.Chlorella organismus spíše detoxikuje, zatímco spirulina jej spíše posiluje a vyživuje. Chlorella obsahuje dvojnásobné množství chlorofylu než spirulina. Dále je výraznou zásobárnou železa. Za zmínku stojí také obsažený vitamin K, fosfor i další vitamíny a minerální látky.
V případě příliš velké dávky lze zaznamenat projevy jako bolest hlavy, únava, trávící obtíže, nadýmání, zácpa nebo zhoršení vyrážky. Vše většinou souvisí s probíhajícími očistnými procesy a úpravou střevní mikroflóry, během času odezní. Řešením je snížení dávky, než potíže odezní, a dostatečný příjem čisté vody.
Kdo nesmí zelený ječmen : Kdo by se měl zelenému ječmeni vyhnout, jsou lidé s akutním stavem trávicího traktu, po transplantaci orgánů nebo trpící autoimunitním onemocněním. Kontraindikace může zelený ječmen způsobovat pouze v kombinaci s léčivy obsahujícími látku warfarin.
Kdo nesmi uzivat jecmen : Pro koho se ječmen nehodí
V případě, že jste po operaci žaludku nebo střev, při akutních zánětech hlubokého žilního systému, akutní plicní embolii nebo pokud užíváte léky na ředění krve (warfarin) nebo na snížení imunity, není vhodné tyto potraviny užívat a vždy se jejich vhodnosti poradit s vašim lékařem.
Jak pomáhá chlorella
Přínosy zařazení chlorelly do jídelníčku
Pomáhá vylučovat těžké kovy z těla. Podporuje snižování krevního tlaku. Potlačuje zánětIivé procesy v těle. Podporuje zdraví mozku.
Reguluje trávení a léčí zácpu. Má příznivý vliv také na činnost štítné žlázy, která hormony ovlivňuje metabolismus. Pomáhá v boji s nadváhou. Mladý ječmen však není lék na hubnutí, samotné užívání hubnutí nezaručuje.Z nich nejdůležitější jsou to, že je silný antioxidant (protirakovinné účinky), stimulant metabolismu, pomáhá při diabetes, chrání před srdečně-cévními onemocněními, podporuje imunitní systém, zlepšuje trávení, chrání mozek či zlepšuje paměť.
Na co je dobré chlorella : Studie prokázaly, že chlorella prospívá celému tělu tím, že podporuje zdravé hormonální funkce, podporuje kardiovaskulární zdraví, snižuje krevní tlak a cholesterol a je účinná při detoxikaci našeho těla. Nejvíce se hovoří o účincích odvádět z těla těžké kovy jako je rtuť nebo kadmium.