Kolik dítě potřebuje spánku
| VĚK | CELKOVÝ POČET HODIN SPÁNKU | POČET HODIN SPÁNKU ZA NOC |
|---|---|---|
| 1 měsíc | 15,5 | 8-9 |
| 3 měsíce | 15 | 9-10 |
| 6 měsíců | 14 | 10 |
| 9 měsíců | 14 | 11 |
Je tedy přirozené, že se nejen rychle plní, ale také rychle vyprazdňuje. Proto mají miminka zvýšenou potřebu krmení. Budí se zkrátka hladem a s velkým pláčem. Úplně normální je frekvence 2-3h, ale jsou i období, kdy může být hlad častější.Miminko by mělo dostávat mateřské mléko asi 2x za noc, vždy po maximálně pěti hodinách. Pokud vám váš poklad neustále spinká a nebudí se, je dobré miminko na kojení probudit. V případě, že se vaše děťátko v období prvních tří měsíců naopak budí o něco častěji a dožaduje se mlíčka, je to také normální.
Kdy miminko začne déle spát přes noc : Asi v šesti až osmi týdnech začnou děti spát déle v noci a méně ve dne. Ve čtyřech až šesti měsících dokáže většina dětí v noci prospat osm až dvanáct hodin. Jistě jste slyšela, že si máte delší spánek svého dítěte užít a odpočinout si. Pokud ale kojíte, nemusí to být tak jednoduché.
Kolik spánku má mít 6 mesicni miminko
V 6 až 12 měsících spí většina dětí v noci asi 11 hodin a dvakrát denně po dobu 1 až 1,5 hodiny. Krátká zdřímnutí by neměla být delší, protože by tak vaše dítě mohlo mít problémy se spánkem po celou noc.
Jak dlouho má být vzhuru 6 mesicni miminko : „Tabulkové“ hodiny spánku dětí
| Novorozenci (do 14 dnů) | 16–20 h |
|---|---|
| 6. měsíc | 13–15 h (z toho přes den 3–5 h) |
| 9. měsíc | 12–15 h (z toho přes den 2–4 h) |
| 12. měsíc | 12–14 h (z toho přes den 2–4 h) |
| Rok a půl | 11–13 h (z toho přes den 2–3 h) |
U plně kojených dětí je tato frekvence velmi variabilní, průměrně 5 až 8 stolic denně, normou je i jedna stolice za týden, pokud se neobjevují bolesti bříška a děťátko prospívá. U dětí od jednoho roku dochází k odchodu stolice jednou za 8 až 42 hodin, od 3 let věku je interval 24 až 48 hodin.
Ve věku 4-6 měsíců je většinou děťátko vzhůru 1,5 až 2 hodiny a celkový čas na spánek je 12-15 hodin. Mezi 7. -9. měsícem je stále celkový čas spánku za den i noc mezi 12-15 hodinami, ale prodlužuje se bdělé okno, miminko je vzhůru 2-3 hodiny.
Co dělat celý den v 6 měsíčním miminkem
6 měsíční miminka mají rádi pohyb, tudíž je nyní vhodná doba předkládat jim tahací melodické hračky nebo „hrací desky“ s bezpečnými tlačítky a dalšími prvky, které se dají ohýbat, otáčet a vydávají přitom zvuky. Můžete je připevnit na dětskou ohrádku nebo na kočárek, poskytnou tak Vašemu děťátku hodiny zábavy a učení.„Tabulkové“ hodiny spánku dětí
| Novorozenci (do 14 dnů) | 16–20 h |
|---|---|
| 6. měsíc | 13–15 h (z toho přes den 3–5 h) |
| 9. měsíc | 12–15 h (z toho přes den 2–4 h) |
| 12. měsíc | 12–14 h (z toho přes den 2–4 h) |
| Rok a půl | 11–13 h (z toho přes den 2–3 h) |
„Tabulkové“ hodiny spánku dětí
| Novorozenci (do 14 dnů) | 16–20 h |
|---|---|
| 6. měsíc | 13–15 h (z toho přes den 3–5 h) |
| 9. měsíc | 12–15 h (z toho přes den 2–4 h) |
| 12. měsíc | 12–14 h (z toho přes den 2–4 h) |
| Rok a půl | 11–13 h (z toho přes den 2–3 h) |
natáhnout nožky v poloze na bříšku do polohy žáby. naznačovat plazení po čtyřech, houpání, někdy plazení s pomocí rukou. otáčet se kolem vlastní osy. převalování ze zad na bříško a naopak.
Kdy má dítě jeden spánek : Děti ve věku 18 – 21 měsíců obvykle přestanou spát dvakrát denně a stačí jim už jen spánek jednou za den. Většina dětí od 21 do 36 měsíců stále potřebuje spát jednou denně, ale velmi se různí délka jejich denního spánku.
Co uvařit 6 měsíčnímu miminku : Do příkrmu přidávejte různé druhy masa a ryb, jednou týdně můžete dát místo masa vaječný žloutek. Odpolední svačina: Mateřské nebo umělé mléko, křupky, piškoty, dětské sušenky. První večeře: Rýžová, kukuřičná, obilná nebo i bramborová kaše. Druhá večeře (před spaním): Mateřské nebo umělé mléko.
Kolik hodin má spát pulrocni dítě
„Tabulkové“ hodiny spánku dětí
| Novorozenci (do 14 dnů) | 16–20 h |
|---|---|
| 6. měsíc | 13–15 h (z toho přes den 3–5 h) |
| 9. měsíc | 12–15 h (z toho přes den 2–4 h) |
| 12. měsíc | 12–14 h (z toho přes den 2–4 h) |
| Rok a půl | 11–13 h (z toho přes den 2–3 h) |
U plně kojených dětí je tato frekvence velmi variabilní, průměrně 5 až 8 stolic denně, normou je i jedna stolice za týden, pokud se neobjevují bolesti bříška a děťátko prospívá. U dětí od jednoho roku dochází k odchodu stolice jednou za 8 až 42 hodin, od 3 let věku je interval 24 až 48 hodin.Interval vyprazdňování není tak důležitý, pokud dítě prospívá, je spokojené a nejeví známky nemoci. Některé děti mají stolici 7 až 10krát denně. Jiné mají naopak stolici jednou za dva dny nebo ji nemají několik dní. Kojené děti nemusí mít stolici po dobu 10 dnů, protože mateřské mléko se může vstřebat celé.
Jak travit čas s miminkem : Jestliže dáte novorozence v průběhu dne spinkat do jeho postýlky, nechte pootevřené dveře, aby slyšelo denní ruch. Když je vzhůru mluvte na něj a hrajte si s ním. V noci, mějte v pokoji tmu a ticho. Během kojení používejte monotónní hlas, pokud budete utěšovat, šeptejte, používejte tlumená světla.