Plenky by se měly, stejně jako jednorázové, měnit pravidelně, obecně se doporučuje každé 2-4 hodiny. Plenka vydrží i déle, ale pro citlivý dětský zadeček to může být nepříjemné. Proto stav plenky pravidelně kontrolujte a vyměňujte ji vždy, když si všimnete, že je mokrá.Pravidelně přebalujte vždy po probuzení, po jídle a před spaním. U novorozenců se proto doporučuje přebalovat alespoň 10× denně.Před každým přebalováním si nachystáte plenky, do kterých zabalíte děťátko. Je třeba použít jednu nebo více savých plenek a jedny nepromokavé kalhotky. Savé plenky zachycují moč a stolici, nepromokavá vrstva brání protečení na oblečení. Savá vrstva leží přímo na zadečku, nepromokavá se dává na ni.
Jak často přebalovat roční dítě : Nejmenší miminka potřebují přebalit i 8-12x denně. Roční dítě pak potřebuje denně 5-7 plen.
Proč proteče plenka
Plena protéká kolem nožiček.
V případě, že protéká kolem nožiček kalhotková plenka, nejčastější příčinou bývá, že je plenka špatně na dítěti nasazená. Dobře zvolená velikost, ale i správné nasazení pleny jsou totiž klíčové faktory. Jak na to vám ukáží naše videonávody na správné přebalování s našimi plenkami.
Jak dlouho vydrží plena : Obvykle plena vydrží v rozmezí 5 – 12 hodin. U dětí je vhodnější měnit častěji. Jako prevence podráždění kůže nazývané opruzení má být plenka vyměněna co nejdříve po ušpinění (zvláště od výkalů).
Kojené děti si začínají tekutiny doplňovat spolu se zaváděním příkrmů. Důležitým indikátorem je pro rodiče počet počůraných plínek za den. Ideální jsou 4–6 mokrých plínek během 24 hodin. Nezapomínejte, že příjem tekutin je třeba zvýšit ve zvláštních případech, jako je onemocnění nebo jen zvýšená tělesná teplota.
Novorozenci se denně (24 hod.) přebalují 8-9x (podle počtu stoliček a počůrání, to je individuální, někteří i víckrát), větší děti cca 7x. Mimo noc by obecně neměly být plenky na dítěti déle než 3 hodiny. V noci přebalujeme pokaždé, když se dítě probudí na kojení a je pokakané.
Kolik mít látkových plen
Většina zdrojů o látkových plenách uvádí jako ideální počet svrchních kalhotek 5 kusů od každé velikosti. Z vlastních zkušeností však víme, že 3-4 kusy by měly bohatě stačit. Navíc většinou se již nabízí jednovelikostní (rostoucí) svrchní kalhotky, takže nemusíte dokupovat dále větší velikosti.Některé děti od jistého věku nechtějí ležet na zádech a jako projev vzdoru při přebalování pláčou. A možná je vinníkem bolavá kostrč miminka, kterou při ležení na zádech cítí. Dalším důvodem pláče u přebalování je zima – miminku je zima, když mu maminka sundá plenku a oblečení.Jednou rukou uchopíme obě nohy dítěte v oblasti kotníků a přesuneme je nad bříško. Tím zvedneme pánev od podložky a plenku podsuneme pod zadeček. Dítě se musí cítit dobře a stabilně. Následně narovnáme druhou část plenky, kterou přiložíme přes přirození, kolem třísel až na bříško.
Přebalte miminku plenku před tím, než ho uložíte ke zdřímnutí, a poté po zdřímnutí. Pokud bude vaše děťátko spát celou noc (sedm až osm hodin v kuse), dejte mu čistou plenku před uložením do postýlky a další čistou plenku, až se probudí. Tak bude mít vždy čistou plenku s kapacitou pojmout větší vlhkost.
Jak poznat že jsou malé plenky : Plenka musí perfektně sedět a nesmí být ani moc malá ani velká. Pokud je malá může způsobit opruzeniny a otlačeniny, pokud je moc velká mohla by protékat a bude docházet k nehodám. Nejlepší způsob, jak určit správnou velikost jednorázových plenek, je řídit se podle váhy miminka.
Kolik plen na Měsíc : Vychází to zhruba na 6-7 plenek denně, to je taková normální spotřeba na průměrné miminko (u úplných kojenců, cca do 2 měsíců, to může být i více, stolice bývá frekventovanější, často přebalujete víceméně po každém kojení).
Jak často dítě čůrá
Obecně je dobré počítat u novorozence a malého miminka, které se živí výhradně mlékem, s osmi až devíti plenkami na 24 hodin (novorozenec čůrá až 20x za den). Dokud miminko kaká i v noci, je třeba ho přebalit i během noci, dlouhodobý kontakt se stoličkou způsobuje nepříjemné opruzeniny.
Mezi třetím a čtvrtým měsícem je vhodné začít nechávat děti často na tvrdé podložce, kde se můžou dobře opřít a volně pohybovat. Z hlediska bezpečnosti je nejvhodnější zem. Pokud máte doma chladněji, lze použít hrací deku, pěnové puzzle či kusový koberec.Kolik plen potřebuje denně
Novorozeně za den počůrá tak 6 až 8 plen, stolici má kojené dítě 3 až 8 krát denně a nekojené 1 až 3 krát denně. Většinou jde o vyšší četnost, která se postupně snižuje. Přebalovat budete miminko pravidelně i osmkrát za den.
Kolik mít Bavlnenych plen : To znamená mít přibližně 30-50 bavlněných čtvercových plen (vybírejte pleny s vyšší gramáží) nebo 20-25 kusů vícevrstvých, kalhotkových, SIO a nebo kapsových či AIO plen. K plenkám, které neobsahují nepropustnou vrstvu (čtvercové, vícerstvé a kalhotkové pleny) budete potřebovat 3 kusy svrchních kalhotek.