Při vysokém tlaku vzduchu mohou citlivější jedinci pociťovat například točení hlavy, až závratě. „Je možné, že člověk třeba tak v pohodě nedodýchá nějakou práci, která jindy pro něj není žádným problémem,“ dodal. Podle praktického lékaře Davida Härtela ale vysoký tlak zdraví lidí nijak výrazně neovlivňuje.Inverzním charakterem počasí nejvíce trpí alergici, kardiaci, astmatici a revmatici. I na zdravé jedince může mít inverze vliv, lidé jsou náchylnější k rýmě, kašli či občasné nevolnosti. Osoby s nízkým tlakem pak za takového počasí trpí závratěmi a motáním hlavy, může dojít až ke ztrátě vědomí.Velikost tlaku vzduchu ovlivňuje teplota a vlhkost vzduchu, zeměpisná šířka a nadmořská výška. Pro vzájemné porovnávání dat je nutné tlakové údaje redukovat na 0 °C a hladinu moře. Průměrný redukovaný tlak vzduchu je 1013,25 hPa, který se také označuje jako normální atmosférický tlak.
Jak pusobi na cloveka nízký tlak vzduchu : Pacienti se obávají zejména poklesu tlaku vzduchu (před teplou frontou), kdy se hodně lidí cítí subjektivně nedobře a zvyšuje se citlivost vůči bolestivým podnětům (třeba u neuralgií, revmatických potíží, bolestí srůstů, jizev atd.).
Co se děje při vysokém tlaku
Krevní tlak vyšší než 130/85 mmHg se považuje za významné srdečně-cévní riziko. Znamená to, že u pacientů s vysokým krevním tlakem se zvyšuje riziko infarktu myokardu, srdečního selhání nebo cévní mozkové příhody. Vysoký krevní tlak, který se neléčí, vede k postupnému poškození ledvin, srdeční komory a oční sítnice.
Co škodí na vysoký tlak : Jednou z nejčastějších příčin vysokého krevního tlaku je nezdravý životní styl. Špatný výběr stravy, nedostatek fyzické aktivity a nadváha mohou přispívat ke vzniku hypertenze. Strava s vysokým obsahem sodíku, nadměrná konzumace alkoholu a kouření jsou dalšími faktory životního stylu, které mohou zvyšovat krevní tlak.
Kladně nabité ionty. Zvýšený počet kladně nabitých iontů v ovzduší (stav před bouřkou)může u citlivých osob vyvolat bolesti hlavy nebo spánkovou disharmonii, či depresivní stavy. Někteří lidé reagují s předstihem až jeden nebo dva dny předem bolestmi kloubů, páteře, nevolností, bolestmi po starších úrazech.
Krevní tlak vyšší než 130/85 mmHg se považuje za významné srdečně-cévní riziko. Znamená to, že u pacientů s vysokým krevním tlakem se zvyšuje riziko infarktu myokardu, srdečního selhání nebo cévní mozkové příhody. Vysoký krevní tlak, který se neléčí, vede k postupnému poškození ledvin, srdeční komory a oční sítnice.
Co škodí vysokému tlaku
Bohužel je často vysoký krevní tlak bagatelizován, protože příznaky nemusí být viditelné mnoho let. Pokud se však hypertenze neléčí, může tento stav vést k infarktu, mrtvici, ischemické chorobě srdeční, onemocnění ledvin a dalším vážným problémům, včetně zvýšeného rizika demence.Primární (esenciální) hypertenze jednoznačná příčina vysokého krevního tlaku není známá. Jedná se o soubor dědičných předpokladů a dalších faktorů (obezita, alkohol, kouření, stres, nedostatek pohybu, diabetes, metabolický syndrom, nezdravé stravování, vysoký příjem soli).Protože nám tlak může často jednorázově „vylítnout“ kvůli stresu či nervozitě, snažte se v první řadě uklidnit – zavřít oči, zklidnit dýchání, popřípadě si lehnout. Dalšími tipy, jak okamžitě snížit krevní tlak, je například masáž hlavy, studený obklad nebo doplnění tekutin (doporučuje se studená voda).
Primární (esenciální) hypertenze jednoznačná příčina vysokého krevního tlaku není známá. Jedná se o soubor dědičných předpokladů a dalších faktorů (obezita, alkohol, kouření, stres, nedostatek pohybu, diabetes, metabolický syndrom, nezdravé stravování, vysoký příjem soli).
Jak se zbavit tlaku v hlavě : Když se vám točí hlava vleže, dejte si nohy do zvýšené polohy a opřete je například o zeď. Tato poloha pomáhá rychlejšímu pohybu krve do mozku. Vypijte najednou velké množství čisté vody (například dvě sklenice) a pijte ji i poté, co se váš stav uklidní. Rychle snížit krevní tlak pomůže také studený obklad na hlavu.
Proč se mi pořád motá hlava : motání hlavy má spoustu příčin. Na vině mohou být srdeční selhání, infekce, nadměrný vysoký či nízký krevní tlak či cukrovka. Mezi další příčiny patří nadměrná konzumace kávy, nikotinu či alkoholu, dehydratace nebo extrémní tréma. Potíž s rovnováhou může být také způsobena poruchou v rovnovážném ústrojí.
Co je horší nízký nebo vysoký tlak
Vysoký krevní tlak je škodlivý vždy, nízký krevní tlak vadí tehdy, když působí potíže-především točení hlavy až omdlévání nebo zvýšenou únavnost. – Hodnoty krevního tlaku jsou považovány za optimální 120/80, ale u dětí nebo diabetiků, či lidí s onemocněním ledvin, je to jinak a měl by to být alarm, tato hodnota.
Až polovina osob s vysokým krevním tlakem o svém onemocnění neví. Neléčená hypertenze zvyšuje riziko cévních onemocnění (mj. riziko mozkové mrtvice), může vést k selhání srdce či ledvin. I proto se o hypertenzi někdy mluví jako o tichém zabijákovi.
- Užívejte své léky podle pokynů Snižte svůj vysoký krevní tlak na normální hodnoty a chraňte tak své srdce a cévy.
- Hýbejte se. K takzvané nefarmakologické léčbě patří zvýšený aerobní pohyb.
- Skoncujte s kouřením.
- Omezte příjem soli.
- Snižte míru stresu.
- Snižte množství alkoholu.
Co dělat aby mě nebolela hlava : Bolest hlavy překonáte například s přípravky jako je Panadol (Paracetamol), Ibalgin či Nurofen (oba Ibuprofen). Díky těmto lékům vaše bolest poleví, ale neřeší její příčinu. Vyzkoušejte i přírodní cestu. Mezi čaje a bylinky, které patří mezi osvědčené pomocníky na bolest hlavy se řadí heřmánek, meduňka nebo levandule.