Bolest kloubů ruky je vyvolána v drtivé většině případů opotřebováním chrupavky kloubu, kdy při pohybu dochází k přímému kontaktu s obnaženou kostí, která je u zdravého kloubu kryta chrupavkou. Bolest kloubu může vyvolat i nestabilita kloubu, tedy nedostatečně pevné vazivo kolem kloubu.Se silnou bolestí zápěstí se obraťte na lékaře. Lékař určí, zda jde opravdu o zánět šlach, syndrom karpálního tunelu nebo případně další problémy jako třeba artrózu nebo zánět kloubu na ruce. Záněty lze léčit pomocí léků na předpis, syndrom karpálního tunelu je pak možné vyřešit chirurgicky.Běžné příčiny bolesti
Zranění: Úrazy jako naražení, podvrtnutí nebo zlomenina palce. Artritida: Zánět kloubů, který způsobuje bolest a ztuhlost. Dlouhodobé namáhání: Dlouhodobé opakované pohyby vedoucí k bolesti a zánětu, například při manuální práci nebo častém používání mobilu.
Proč bolí prsty na rukou : Příčiny problému mohou být neškodné, ale někdy signalizuje i vážné onemocnění. K nejčastějším důvodům patří syndrom karpálního tunelu (utlačování nervů v zápěstí), problémy s páteří či skřípnutý nerv. Častou příčinou obtíží jsou i syndromy spojené s přetížením ruky či celé horní končetiny.
Jak ulevit od bolesti rukou
Ruce se snažte co nejméně zatěžovat a nevytáčet do extrémních úhlů. Před prací a po práci (večer před spaním) můžete bolestivá místa namazat lokálními přípravky od bolesti – masti, gely (např. Voltaren, Ibalgin, apod.). S dalšími opatřeními bych počkala podle výsledku vyšetření.
Jak poznat Artrozu rukou : Jedná se o degenerativní onemocnění palce ruky, postihující spojení palcové záprstní kosti s příslušnou kostí zápěstí. Zpočátku se vyznačuje občasnou bolestí palce při pohybu, která postupně sílí a nabývá trvalého charakteru. Bolest omezuje pohyby rukou a nakonec znemožní uchopit předměty.
Nejdříve bývá pociťována zvýšená citlivost (bolestivost) a svědění v místě vznikajícího zánětu. Poté se objevuje i otok a zarudnutí postižené oblasti. Inkriminované místo je na pohmat teplejší a zpravidla velmi citlivé. Bolest se objevuje především při pohybu, ale není neobvyklé, že se vyskytují i bolesti klidové.
Mezi hlavní projevy, které vás upozorní na zánět šlach, patří bolest zhoršující se při pohybu/námaze (někdy i v klidu), výrazná citlivost daného místa na dotyk a svědění postižené oblasti. Místo postupně otéká, obvykle se objevuje také zarudnutí bolestivého místa. Objevit se může také pálení a bodání.
Jak poznat Artrozu v prstech
Objevuje se ranní ztuhlost kloubů a může se tvořit i nebolestivý otok, z nějž později vznikne tuhý uzel. Střídá se období klidu a aktivity nemoci, objevit se může i pocit mravenčení, zhoršená motorika a změněná citlivost rukou.Domácí léčba a sebepomoc
Pro mírnění bolesti palce u nohy lze často použít domácí léčbu. Zahrnuje odpočinek, aplikaci ledových obkladů k snížení otoku a použití protizánětlivých léků bez předpisu.Individuální fyzioterapie zajistí úlevu od akutních bolestí a následné aktivní cvičení pomůže tomu, že nebude docházet k jejich návratu. Pomocí rázové vlny dojde k rychlejší aktivaci metabolismu ve svalech a ty se tak mohou regenerovat hned několikrát rychleji, než je tomu přirozeně.
Příznaky artrózy
V počátku jsou klouby citlivější například na chlad a jejich bolestivost se objevuje ráno, na začátku pohybu či po intenzivní pohybové aktivitě. Postupně se bolest kloubů stává trvalou, objevuje se i během noci a snižuje se rozsah hybnosti kloubu.
Jak bolí zanet kloubu : Nejčastěji se bolest kloubů vyskytuje v prstech, kolenou, kotnících a ramenou. Uvnitř kloubního pouzdra může v důsledku zánětu docházet k tvorbě tekutiny a naslednému otoku. Příznaky mohou také zahrnovat necitlivost, brnění, ztuhlost a snížený rozsah pohybu.
Jak se projevuje zánět svalů : Mezi příznaky zánětu svalů patří především teplota, ztuhnutí kloubů až jejich zánět, což jsou prvotní projevy, které se objevují před vlastním propuknutím nemoci. Následují svalová slabost, problematická chůze nebo obtížné vstávání.
Co pomáhá na zánět v ruce
Obvykle se doporučuje omezení pohybu svalu, jehož šlacha je postižena. K tomu lze využít tejpování, ortézy nebo v krajním případě i sádrové fixace. Léčba může být podpořena i fyzikální terapií jako je ultrazvuk, laser, méně pak rázovou vlnou. Vše působí na snížení zánětlivé reakce a úpravu svalového napětí.
Příznaky zánětu šlach zahrnují zvýšenou citlivost (bolest), svědění v místě vznikajícího zánětu, otok a zarudnutí postižené oblasti. Dále je oblast teplejší a citlivější na dotek a bolest se objevuje hlavně při pohybu, ale někdy také v klidu. Mezi hlavní projevy patří také nepříjemné pálení a bodání.Jedná se o degenerativní onemocnění palce ruky, postihující spojení palcové záprstní kosti s příslušnou kostí zápěstí. Zpočátku se vyznačuje občasnou bolestí palce při pohybu, která postupně sílí a nabývá trvalého charakteru. Bolest omezuje pohyby rukou a nakonec znemožní uchopit předměty.
Jak zjistit že mám artrózu : Diagnóza artrózy se tedy opírá o následující nálezy:
objektivní nález zhrubělého kloubu s omezenu hybností pohmatový nález drásotů RTG nález, popř. nález magnetické rezonance nebo ultrazvuk.