Sport je aktivita provozovaná podle určitých pravidel a zvyklostí, jejíž výsledky jsou navíc měřitelné nebo porovnatelné s jinými provozovateli téhož sportovního odvětví. Mezi sporty patří např. fotbal, hokej, tenis, sportovní střelba, volejbal nebo házená.Zlepšuje se činnost vnitřních orgánů, především činnost tlustého střeva. Posílení obranyschopnosti organismu, imunitní systém je daleko lépe aktivován. Odbourání stresových hormonů – sport účinně pomáhá při odbourávání stresu a zlepšuje tělesnou regeneraci. Výkonnost organismu se tak zvyšuje.Lidové zábavy založené na pohybové aktivitě stejně jako zábavy vyšších společenských vrstev se stávaly masovějšími a lidé se jim začali věnovat i organizovaně podle dohodnutých pravidel. Vznikaly první sportovní kluby, sportovalo se pro „vyšší“ gentlemanské ideály, tj. amatérsky, ale i za peníze, profesionálně.
Co je pro mě sport : Sport působí nejen na fyzické zdraví, ale také podporuje dobrý psychický stav člověka. Pohyb jako takový má blahodárné účinky na metabolismus, celkovou kondici i koncentraci. Při pohybu se u lidí zrychluje metabolismus a tělo spaluje tuky rychleji než v klidu. Při cvičení se také uvolňuje hormon štěstí endorfin.
Co je to e sport
Esport (též elektronický sport, e-sport, eSport, progaming) je soutěžní klání hráčů počítačových her. Soutěží se formou hry pro více hráčů v různých turnajích a ligových soutěžích, které mají stanovená pravidla hry. Elektronický sport je možné provozovat na všech populárních platformách – PC, XBOX a PlayStation.
Jak se dělí sport :
- Kolektivní sporty.
- Letní
- Sporty zahrnující více disciplín.
- Míčové sporty.
- Orientační sporty.
- Vodní sporty.
- Zimní sporty.
- Bojová umění a úpolové sporty.
Na stanici Premier Sport se můžete těšit jen na ten nejlepší ostrovní fotbal. V HD kvalitě můžete sledovat nejen živá utkání, ale i další exkluzivní pořady. Kanál nabídne studia ke klíčovým zápasům, rozhovory s exkluzivními hosty, magazíny, sestřihy důležitých momentů a také nový pořad PL Focus.
Cvičení je fyzická aktivita, která zvyšuje energetický výdej, a díky ní se zpevňují svaly a tvarují se tělesné kontury. Prvním z důvodu, proč cvičit tedy může být to, že nám sport formuje postavu a pomáhá v boji proti stále se rozšiřující civilizační chorobě, jakou je obezita.
Jaký sport vznikl v ČR
Pořadí sportovních odvětví podle sledovanosti obecenstvem je následující: lední hokej, biatlon, fotbal, lyžování, tenis, florbal, basketbal a volejbal. Přímo v Česku vznikly nohejbal a národní házená.Podle odborníků má největší část pitného režimu tvořit čistá pramenitá, lehce mineralizovaná voda (150-400 mg/l) s minimem obsahu soli, kterou můžeme doplnit ovocnými přírodními a zeleninovými šťávami. Ty dodají organismu dostatek vlákniny a vitaminů.Nejoblíbenější sporty ve světě
| Místo | Sport | Počet fanoušku |
|---|---|---|
| 1. | fotbal | 3,5 miliardy |
| 2. | kriket | 2 – 3 miliardy |
| 3. | lední hokej | 2 – 2,2 miliardy |
| 4. | tenis | 1 miliarda |
Často se objevuje také pojem gaming. To je obecný výraz pro hraní her, zpravidla ale nejde o organizovanou soutěž mezi hráči nebo týmy, ale spíše hraní v tzv. single módu.
V jakém sportu jsou Češi nejlepší : Nejoblíbenější aktivity Čechů jsou pěší turistika (22 %), cyklistika (14 %) a plavání (13 %), další příčky obsadily posilování, fotbal, jóga, pilates, běh, tenis, bowling a tanec, ze zimních sportů pak bruslení a lyžování.
Co je rejstřík sportu : Ve veřejné části internetové aplikace Rejstřík sportu jsou zobrazeny zapsané sportovní organizace, které jsou ve stavu ověřeno vůči veřejným rejstříkům, mají zapsaný předmět/účel činnosti v oblasti sportu, a mají vytvořený a NSA ověřený uživatelský účet.
V jakém sportů jsou nejlepší Češi
Nejoblíbenější aktivity Čechů jsou pěší turistika (22 %), cyklistika (14 %) a plavání (13 %), další příčky obsadily posilování, fotbal, jóga, pilates, běh, tenis, bowling a tanec, ze zimních sportů pak bruslení a lyžování.
Nejoblíbenější aktivity Čechů jsou pěší turistika (22 %), cyklistika (14 %) a plavání (13 %), další příčky obsadily posilování, fotbal, jóga, pilates, běh, tenis, bowling a tanec, ze zimních sportů pak bruslení a lyžování.Jaké další doplňky po tréninku mohou sportovci zařadit pro podporu regenerace
- Elektrolyty: Pomohou doplnit hořčík, sodík, draslík, chloridy a další minerální látky, které se z těla ztrácí potem a jsou důležité pro činnost svalů a celkové zdraví.
- Omega 3: Přispívají ke snížení zánětu a potréninkového poškození svalů.
Jaký je nejoblíbenější sport v ČR : Národním sportem je podle 60 % z nás hokej.