Gestalt terapie je psychoterapeutický směr, který klade zásadní důraz na neustále propracovávané uvědomování vlastního vnímání, prožívání a jednání v přítomné situaci teď a tady.Gestaltismus vznikl z německého výrazu Gestalt, jenž je do češtiny překládán jako podoba, tvar, celek, struktura, útvar. V současnosti je název používán v původní německé formě.Podle Gestalt terapie tlak člověka na změnu vede jen k dalšímu zdroji napětí a vnitřnímu rozdělení na toho, kdo změnu vynucuje a toho, kdo jí vzdoruje. Terapeutická změna paradoxně přichází až s plným uznáním a přijetím skutečností takových, jaké jsou.
Co je to Psychodynamika : Psychodynamická psychoterapie vychází z psychoanalýzy, od které převzala teorie o významu nevědomí, vnitřních konfliktů a o jejich původu v minulosti. Na rozdíl od klasické psychoanalýzy se ale zabývá i současnými problémy klienta a jeho mezilidskými vztahy.
Co to je pozitivní psychologie
Pozitivní psychologie se snaží ucelit aspekty osobnosti člověka doplněním právě o ty kladné stránky života. A i když byl na negativní stránky dáván v minulosti větší důraz, nemá za cíl je jakýmkoliv způsobem potlačovat.
Co to znamená gesce : 1. oprávnění, kompetence organizace nebo osoby (gestora) k řízení a vykonávání určité činnosti získané na základě úředního pověření: Záležitost spadá do gesce ministerstva zahraničí.
Vědomost je poznatek, který je osvojený nějakou formou učení. Představuje osvojená, tj. pochopená a zapamatovaná fakta a vztahy mezi nimi (v podobě pojmů, pravidel, pouček, zákonů, vzorců, značek atd.).
„Čas na psychoterapii je, když se už delší dobu probouzíte s pocitem marnosti, nespokojenosti. Čas na psychoterapii je, když přemýšlíte, proč vám váš vztah opět nevyšel. Když máte vztek, smutek, prázdnotu, strach, nespokojenost – různé stavy, které vás obtěžují a pro které nemáte vysvětlení.
Jak dlouho chodit na terapii
Nejčastěji se rozestup mezi terapiemi udržuje na 1–2 týdnech. To proto, abyste měli čas v klidu zpracovat, co jste s terapeutem probrali. Terapie totiž „působí” ještě několik hodin nebo i dní poté. Přicházíte si na nová uvědomění, některé věci můžete ještě přehodnocovat nebo hledat odpovědi na otázky.Psychologie není vnímaná jednotně (nemá jednotné paradigma) a od jejího vzniku existuje několik psychologických směrů: Biologický přístup. Behaviorální psychologie.Druhy psychoterapie
- Kognitivně behaviorální psychoterapie.
- Strategická a systemická psychoterapie.
- Psychodynamická psychoterapie.
- Rogeriánská psychoterapie.
- Gestalt psychoterapie.
- Daseinsanalytická psychoterapie.
- Systemická psychoterapie.
- Klinická hypnoterapie.
Psychologie laická je reprezentována každým z nás, všichni jsme do určité míry laickými psychology. Každý z nás již někomu naslouchal, někoho podpořil, někomu poradil, zamýšlel sám nad sebou. Laická psychologie podléhá pouze našim domněnkám, umožňuje nám klást si otázky a hledat na ně odpovědi.
Co je to perma : PERMA: Pozitivní emoce (Positive emotions), zaujetí činností (Engagement), pozitivní vztahy (Relationships), smysluplnost (Meaning), úspěch (Accomplishment)
Co znamená mít v gesci : Pod pojmem gesce rozumíme pověření organizace či osoby k tomu, aby mohla za jiné vykonávat určité funkce, a to samozřejmě v jejich nejlepším zájmu. Osoba tímto pověřená se nazývá gestor. V oblasti ekonomiky jde pak o řízení a koordinování výroby.
Co to je dikce
Dikce (anglicky enunciation) je zejména v oboru herectví způsob mluvy a vyslovování, modulace vlastního hlasu a oddělování jednotlivých slov a frází. Dobrá či vynikající dikce je důležitou, ne-li nezbytnou kvalifikací moderátorů, konferenciérů, hlasatelů, zpěváků, herců a většinou i politiků.
Znalost je strukturovaný souhrn vzájemně souvisejících poznatků a zkušeností z určité oblasti nebo k nějakému účelu. Získává se zejména praxí nebo studiem. Znalost je reprezentace neboli kognitivní model určité věci, vzájemných vztahů entit a operací, které je s takovými entitami možné provádět.cítíte, že míváte problémy se soustředěním nebo jste jen velmi obtížně produktivní v určitém časovém období často cítíte vnitřní napětí, ať psychické (např. být ve střehu nebo úzkostní) nebo fyzické (např. napětí ve svalech, bolesti hlavy), které nemusí být způsobené jasně definovaným onemocněním.
Kolik stojí hodina u terapeuta : Cena psychoterapie se pohybuje mezi 600 – 1500 Kč za hodinové sezení. Cena se odvíjí nejen od zkušenosti psychoterapeuta, jeho vzdělání, ale také od místa jeho působení. Zatímco v Praze se pohybuje cena v průměru kolem 1000 Kč za 50minutové sezení, v menších městech může být cena nižší. Je to tak.