Během časného šestinedělí musíte hlavně odpočívat vleže. Důležitá pro vás bude zvýšená hygiena i sžívání s technikou kojení. Následující dny šestinedělí budete kromě kojení a zvýšené hygieny už moci začít se zpevňováním pánevního dna a vhodným cvičením břišních svalů.BEZPROSTŘEDNĚ PO NAROZENÍ
Panuje obecná představa, že se miminko nejdříve rozpláče, ale není tomu tak. První reakcí po příchodu na svět představuje kašel a kýchání. Je to reflex, který pomůže zbavit se hlenů a zbytků plodové vody. Asi tři až čtyři minuty poté dochází ke splasknutí pupeční šňůry, ustane její pulzování.Návrat z porodnice: 7 nejdůležitějších věcí, co bude třeba
- Miminko potřebuje svůj rodný list. To je potřeba zařídit na matrice.
- Informujte pediatra.
- Registrace u zdravotní pojišťovny.
- Informujte zaměstnavatele.
- Prohlášení o otcovství
- Gynekologická prohlídka po šestinedělí
- Požádejte o porodné
Co je třeba udělat po narození ditete : Narození dítěte je třeba nahlásit na matriční úřad, pod který spadáte. Po obdržení rodného listu je nutné do 8 dnů kontaktovat vaší zdravotní pojišťovnu a dítě tam zaregistrovat, poštou pak obdržíte kartičku zdravotní pojišťovny. V případě nenahlášení dítěte vám hrozí pokuta až 10 000 Kč.
Kdy jít na velkou po porodu
Druhý až třetí den po porodu je také nutné jít na stolici. Tu také mohou provázet velmi nepříjemné pocity při zatlačení. Pro usnadnění při vyprazdňování je vhodné často se pohybovat, aby se znovu rozproudila činnost střev, dostatečně pít a jíst vhodné potraviny: jogurty, ovoce.
Jak dlouho být doma po porodu : Otcovská dovolená
Otcovskou lze čerpat po dobu max. 14 kalendářních dnů. Nástup si otec může určit sám. Nárok na dávku vzniká i v případě porodu mrtvého miminka nebo pokud miminko zemře krátce po porodu.
Očista je nezbytná Po porodu je nutné, aby nejen miminko bylo stále v čisté plence, ale i maminky musí věnovat zvýšenou pozornost péči o své intimní partie. Ihned po porodu se dostaví tzv. očistky, které mohou trvat až šest týdnů, tedy období celého šestinedělí.
Svého budoucího dětského lékaře by jste měla kontaktovat nejlépe do 2 dnů od propuštění z porodnice a přitom se se sestřičkou také domluvíte na termínu první velké prohlídky.
Kam nahlásit novorozence
Nahlášení dítěte po narození
Narození dítěte se musí do tří dnů oznámit na úřadě. Tomuto úřadu se říká matrika. Obvykle to zařídí porodnice. Narození dítěte se oznámí na matrice ve městě, kde se dítě narodilo.U žen po vaginálním porodu se doporučuje lehat na břicho už za 24 hodin. Ženy, které rodily císařským řezem, by s tím měly počkat až do 4. dne po porodu.Vložky (porodnické bez fólie) mají být měněny často, ne až když jsou prosáklé. V prvních dnech po porodu se doporučuje si měnit vložky minimálně 1x za dvě hodiny. Genitál by měl co nejvíce „větrat“. Spodní prádlo má být především vzdušné (síťované kalhotky).
Vy i váš partner potřebujete nějaký čas si zvyknout na novou situaci v klidu a tichu. Musíte také odpočívat a zotavit se. Pořádně si tak rozmyslete, jestli budete první dny přijímat návštěvy a pokud ano, vymyslete takové časové rozmezí, které vám bude vyhovovat. Je možné, že tím někoho urazíte, nebo dokonce rozzlobíte.
Kdy jít s novorozencem k pediatrovi : Svého budoucího dětského lékaře by jste měla kontaktovat nejlépe do 2 dnů od propuštění z porodnice a přitom se se sestřičkou také domluvíte na termínu první velké prohlídky.
Kdy se vrátí tělo po porodu do normálu : Zotavení pochvy po porodu trvá několik týdnů a funkce pánevního dna se obvykle vrátí k normálu během prvních dvou až tří měsíců. Zotavování však pokračuje po porodu ještě nejméně rok. Po císařském řezu se musí děloha, břišní stěna a kůže zahojit.
Kdy se stahne pochva po porodu
Po vaginálním porodu se pochva vrací do původního stavu za 3 týdny, zůstává však méně pružná, má vyhlazené slizniční řasy.
Na matriku můžete jít kdykoliv v průběhu těhotenství, potřebovat budete těhotenskou průkazku, doklady totožnosti a rodné listy obou rodičů, popřípadě pravomocný rozsudek o rozvodu či úmrtní list manžela. Pokud přiznání otcovství k porodu nedoručíte, získá miminko příjmení po matce a otec v rodném listě nebude uveden.Porodnice obvykle doporučují kontaktovat pediatra do 48 hodin po propuštění. Zda půjdete vy s děťátkem za lékařem, anebo přijde on či dětská sestra za vámi domů, záleží na vzájemné dohodě. Také si poznamenejte, kdy má váš pediatr poradnu pro miminka, abyste se vyhnuli nemocným dětem v čekárně.
Kdy přihlásit dítě na matriku : Narození dítěte se musí do tří dnů oznámit na úřadě. Tomuto úřadu se říká matrika.