Jeho konzumace je obzvláště užitečná při boji s kašlem, nachlazením a jinými respiračními potížemi. Čaj z bobkového listu může pomoci uvolnit dýchací cesty, zlepšit průchodnost nosu a uklidnit podráždění v krku. Čaj z bobkového listu může poskytnout úlevu a podpořit vaše dýchací cesty přirozeným způsobem.Příprava čaje z bobkového listu je snadná. Stačí přidat několik sušených bobkových listů do hrnce s vroucí vodou a nechat je vařit asi 10 minut. Poté čaj sceďte a můžete si ho vychutnat. Doporučuje se pít čaj z bobkového listu dvakrát až třikrát denně, abyste dosáhli maximálních zdravotních přínosů.Čaj z bobkového listu
Připravuje se jednoduše – stačí louhovat bobkové listy ve vodě. Tento čaj je hledán pro své mnohostranné účinky, zejména pro své uklidňující vlastnosti. Pokud máte problémy s trávením, laurův čaj může být pro vás skvělou volbou.
Jak udělat mast z bobkového listu : Recept na mast z bobkového listu
Kokosový olej rozpustíme a jakmile začne bublat, přidáme drcené listy. Směs povaříme přibližně 3 minuty, poté ji odstavíme a necháme 6 hodin odpočívat. Směs jemně přihřejeme, přecedíme, přidáme líh a vše důkladně promícháme. Uchováváme v chladničce, kde vydrží až 60 dní.
Na co se dá použít bobkový list
Přidává se jak do pikantních masových a rybích pokrmů, tak do omáček na těstoviny, a dokonce i do sladkých nákypů. Výtečnou chuť dodá luštěninovým polévkám. Používá se při nakládání zeleniny, červené řepy, hub nebo fazolí. Jediný lístek vavřínu dodá jídlu výraznou speci˹ckou chuť.
Na co je dobrý vývar : Dodává vlhkost pleti, kterou tak pomáhá udržovat zdravou, hebkou a bez vrásek. Prospívá také vlasům a nehtům. Kostní vývar dále zajišťuje přísun vápníku, hořčíku a fosforu, které nás v kombinaci s kolagenem chrání před osteoporózou či artritidou, protože podporují správné fungování opěrné soustavy.
Přidává se jak do pikantních masových a rybích pokrmů, tak do omáček na těstoviny, a dokonce i do sladkých nákypů. Výtečnou chuť dodá luštěninovým polévkám. Používá se při nakládání zeleniny, červené řepy, hub nebo fazolí. Jediný lístek vavřínu dodá jídlu výraznou speci˹ckou chuť.
Základem by měla být vždy čistá voda bez bublinek. Při běžném režimu bychom měli vypít alespoň 2 litry tekutin a ne, káva a čaj mezi ně opravdu nepatří.
Jak používat bobkový list
Používá se k přípravě vývarů a dušených pokrmů. Bobkový list výborně dochutí i sladké pokrmy ze smetany nebo anglický pudink. Ze sušených listů se mohou připravovat také bylinné čaje. Pro dochucení pokrmů je možné využít i plody vavřínu.Bobkový list se používá převážně v celém stavu do vývarů, při nakládání masa před pečením, do hnědých omáček, při vaření rýže a při nakládání zeleniny nebo hub do kyselého nálevu.Přidává se jak do pikantních masových a rybích pokrmů, tak do omáček na těstoviny, a dokonce i do sladkých nákypů. Výtečnou chuť dodá luštěninovým polévkám. Používá se při nakládání zeleniny, červené řepy, hub nebo fazolí. Jediný lístek vavřínu dodá jídlu výraznou speci˹ckou chuť.
Ve vodní lázni rozpusťte kokosový olej a přimíchejte k němu olivový olej. Do zahřátých olejů nasypte sušenou levanduli, měsíčkový květ a heřmánek. Přikryjte pokličkou a nechte asi půl hodinky na mírném ohni vařit. Poté olej přeceďte přes jemné sítko nebo plátýnko tak, aby v něm nezůstaly žádné bylinky.
Jak skladovat bobkový list : Skladujte bylinky ve vzduchotěsné nádobě
Pokud nemáte v kuchyni tolik místa velmi podobně poslouží také plastové sáčky na zip. Vaše bylinky si zachovají více chuti, pokud budete listy skladovat v celku a rozdrtíte je až těsně před samotným použitím.
Kolik stojí kilo bobkového listu : Pro vámi zvolené zboží je k dispozici výhodnější balení
| 1 ks = 25 g | á 24 Kč zvolený počet není skladem | ks |
|---|---|---|
| 1 ks = 200 g | á 180 Kč zvolený počet není skladem | ks |
| 1 ks = 1 kg | á 840 Kč zvolený počet není skladem | ks |
Proč je vývar dobrý na nemoc
Vývar patří mezi nejlepší a nejstravitelnější zdroje bílkovin v našem jídelníčku. Bílkoviny z masokostního vývaru strávíme mnohem snadněji než z jinak upravovaného masa, mléčných výrobků a luštěnin. Taky pomáhá doplňovat minerály, funguje proti únavě i při rekonvalescenci po nemoci.
Můžete jej použít jako základ pro přípravu polévky, do omáček nebo čistý místo teplé šálku čaje. Klidně si ho můžete dopřát i každý den. Silný vývar je prostě zázrak pro naše tělo, ať už se rozhodnete připravit si slepičí, kuřecí, hovězí, rybí nebo ze zvěřiny. Uvařit si můžete pouze vývar z kostí nebo přidat i maso.Vezměte suchý bobkový list a položte ho do popelníku. Zapalte list a nechte ho pár minut doutnat v místnosti. Ujistěte se, že máte zavřené dveře i okna, aby vám vůně zůstala uvnitř a na chvilku odejděte. Jakmile se vrátíte, odfoukněte žhavé uhlíky a zhluboka se nadechněte.
Kdy přesazovat bobkový list : Odstraněné listy bobkového listu samozřejmě usušíme a použijeme v kuchyni jako koření. Přesazování: Vavřín přesazujte do větší nádoby jednou za několik let a to zásadně na jaře, na začátku vegetačního období.