Co je to silná vůle Dle definice ji můžeme popsat jako: „Schopnost odolat krátkodobému pokušení, abychom mohli dosáhnout nějakého dlouhodobého cíle. “ Je ovládána naší racionální částí mozku, proto s ní můžeme pracovat všichni bez výjimky.Vůle je: 1) dispozice k autoregulaci, která se projevuje vědomým sebeovládáním a vědomým sebeprosazováním (úmyslným jednáním); 2) jednotící složka osobnosti. Volní jednání je projevem vůle. Každé volní jednání je cílevědomé jednání (vědomé a úmyslné), směřující k dosažení stanovených cílů.To, čemu říkáme pevná vůle, odborníci popisují jako soubor vlastností, jež nám pomáhají vyhodnotit situaci, stanovit si reálný cíl, jít za ním a dosáhnout ho. Naši vůli ovládají například povahové danosti nebo to, jak nás vychovávali rodiče.
Co znamená slovo vůle : Vůle, též chtění( W. Stern ) je nejednotně vymezena. Bývá často uváděna jako záměrné, cílevědomé úsilí směřující k dosažení vědomě vytčeného cíle. Je vlastní jen člověku, jindy navenek projevovaná aktivní složka jáství.
Co je síla vůle
Síla vůle znamená i fakt, že jsme schopni sebekontroly, sledování cíle, uvědomění si chyb i úspěchů a schopnost regulovat své chování a jednání i v případě, že se od cíle vzdalujeme místo, abychom se mu přibližovali.
Co ovlivňuje vůli : Co ovlivňuje naši sílu vůle:
Když se cítíme pozitivně, můžeme se cítit více energizovaní a odhodlaní k dosažení svých cílů. Naopak, když se cítíme stresovaní nebo frustrovaní, naše síla vůle se může snížit.
Mezi volní vlastnosti řadíme například: odpovědnost, vytrvalost, rozvážnost, spolehlivost, sebeovládání, zásadovost, svědomitost, sebehodnocení, sebeřízení, sebekázeň, sebekritičnost, cílevědomost, samostatnost, iniciativnost a další. Každá z těchto vlastností má také svůj protipól.
Jak a kde se na psychologa/psychiatra obrátit
K psychologovi i psychiatrovi se můžete zpravidla objednat telefonicky, e-mailem nebo osobně. Co se týče psychologa, pak pokud chcete, aby terapii hradila zdravotní pojišťovna, musíte vybrat klinického psychologa, který má smlouvu s vaší zdravotní pojišťovnou.
Jak mít pevnou vůli
Silnější vůle vede také k větší spokojenosti. Pokud za den uděláme více prioritních věcí na prvním místě, aktivují se nám centra odměn v mozku, uvolní se látka dopamin a my zažíváme pozitivní emoce. Na druhou stranu odkládání úkolů, takzvaná prokrastinace, vede k nespokojenosti, stresu a výčitkám.pozitivní přístup k někomu či k něčemu — přátelské cítění, snaha o spolupráci apod.Vyjádření vůle navenek, které je dostatečně určité, srozumitelné a je učiněno v předepsané formě (např. kupní smlouva na nemovitost musí být uzavřena v písemné formě). Jestliže projev vůle tyto podmínky nesplňuje, bude právní jednání stiženo neplatností, anebo půjde o jednání zdánlivé.
Účelem tohoto motivačního citátu tak je dodávat nám sílu, energii a vnitřní motivaci k pokračování za svým cílem a dosažením úspěchu v jakékoli formě. Ať už si v životě zvolíme jakoukoli cestu, vědomí faktu, že "kde vůle neschází, cesta se nachází", nám umožní překračovat naše vlastní hranice a posouvat se dál.
Co je slabá vůle : Síla vůle znamená i fakt, že jsme schopni sebekontroly, sledování cíle, uvědomění si chyb i úspěchů a schopnost regulovat své chování a jednání i v případě, že se od cíle vzdalujeme místo, abychom se mu přibližovali. To je prosím pěkně síla vůle v praxi. Platí ve všech případech našich každodenních životů.
Jak trénovat silnou vůli : Opakovaný restart vůle působí na produktivitu doslova blahodárně. Díky pravidelnému restartu vůle má někdy člověk večer více energie, než ráno. Lidé mají jednu vůli pro všechny činnosti. Můžeme si ji vytrénovat ve sportu a pak ji máme silnou i v práci.
Co znamená slovo volní
volní [volɲiː] příd. čas volný čas doba určená pro zábavu , odpočinek ap . kiosek přen . informační kiosek zařízení vybavené výkonným počítačem a dotykovým monitorem , poskytující informace o vlakových spojeních , volných místech na ÚP ap .
Psychická vlastnost je psychický jev, který představuje dlouhodobější a stálejší znaky osobnosti. Mezi psychické vlastnosti řadíme například temperament, schopnosti, charakter, motivy, postoje a volní vlastnosti. Jako takové jsou studiem psychologie osobnosti či psychologie interindividuálních rozdílů.Zaměřuje se hlavně na diagnostiku a nápravu poruch učení (dyslexie, dysgrafie,dyskalkulie, dysortografie), pomáhá identifikovat poruchu pozornosti a hyperaktivity (ADHD), pomáhá řešit problémy žáků v kolektivu (šikana, agresivita). Při práci využívá psycholog speciální diagnostické metody a poradenské postupy.
Jak vypadá první návštěva psychologa : První sezení (ležení)
Na prvním setkání jde především o tři věci – popsat problémy, získat rámcovou představu, odsouhlasit si spolupráci. Psycholog/terapeut se vás bude ptát a bude hodně naslouchat. Otázky půjdou jak směrem k potížím, tak k širšímu kontextu. Snahou je získat, co nejpřesnější představu vašich problémů.