Bolest hlavy překonáte například s přípravky jako je Panadol (Paracetamol), Ibalgin či Nurofen (oba Ibuprofen). Díky těmto lékům vaše bolest poleví, ale neřeší její příčinu. Vyzkoušejte i přírodní cestu. Mezi čaje a bylinky, které patří mezi osvědčené pomocníky na bolest hlavy se řadí heřmánek, meduňka nebo levandule.Obecně se doporučuje klid, přechod do temnější místnosti bez ostrého světla, chladivé obklady na čelo a šíji, doplnění tekutin a hořčíku. Pokud tyto možnosti nezaberou, je na místě užít léky s paracetamolem, ibuprofenem, popřípadě kombinací.
- BRUFEN 400MG potahované tablety 100.
- IBALGIN 400MG potahované tablety 96.
- ACYLPYRIN 500MG neobalené tablety 10.
- VALETOL 300MG/150MG/50MG neobalené tablety 24.
- Panadol Novum 500mg, tablety na bolest a snížení horečky 24 tablet.
- NALGESIN S 275MG potahované tablety 40X1 II.
- BRUFEN 400MG potahované tablety 30 II.
Co dát detem na bolest hlavy : Bolest hlavy u dětí
- PANADOL Pro děti Jahoda 24 mg 100 ml.
- NUROFEN Pro děti jahoda suspenze 20 mg/ml 200 ml II.
- PARALEN SUS Perorální suspenze 24 mg 100 ml.
- PARALEN pro děti 100 mg 5 čípků
- PARALEN Pro děti 125 mg 20 tablet.
- PANADOL Baby rektální čípky 125 mg 10 kusů
- NUROFEN Junior pomeranč 100 mg 12 žvýkacích tablet.
Kdy je bolest hlavy nebezpečná
Pokud zaznamenáte kterýkoli z těchto příznaků, vyhledejte ihned lékařskou pomoc: Náhlá a/nebo silná bolest hlavy doprovázená ztuhlým krkem, horečkou, nevolností nebo zvracením. Silná bolest hlavy doprovázená zmateností, slabostí, dvojitým viděním nebo bezvědomím.
Co se děje v mozku při migréně : Čím užší jsou cévy zásobující mozek krví, tím méně kyslíku se do něj dostává a nastává stav vzdáleně podobný mozkové mrtvici. Právě v této fázi se u vás objeví rozostřené vidění nebo takzvaná aura, protože omezení krevního zásobení zasáhne nejčastěji týlní lalok mozku, kde je umístěno zrakové centrum.
Akupresurní body
Palcem a ukazováčkem jedné ruky si masírujte kůži mezi palcem a ukazováčkem na druhé ruce po dobu jedné minuty. Můžete opakovat na druhé ruce. Jedná se o jeden z typů masáže akupresurních bodů pro úlevu od bolesti.
Bolest hlavy má nespočet příčin – od stresu, dehydratace a únavy až po nachlazení. V některých případech však za bolestmi stojí jiné a závažné onemocnění, např. zánět mozkových blan, poranění mozku či dokonce nádor.
Co jíst na bolest hlavy
Proti bolesti hlavy zkuste špenát nebo brambory
- Špenát. Jestliže potřebujete další přesvědčivý důkaz, proč jídelníček obohatit o špenát, zvažte jeho schopnost pomáhat při bolestech hlavy.
- Tučné ryby.
- Vodní meloun.
- Brambory.
- Kofein.
- Mandle.
Proto je vhodné podávat dostatek tekutin, zvlhčovat vzduch, proplachovat nos a používat éterické oleje do aromalampy. Nejlépe vám uleví a uvolní dýchací cesty eukalyptus, citrusy či různé silice jehličnanů. Kromě zvlhčování vzduchu pomůže s uvolněním nosu také inhalace minerální vody – například Vincentky.Dále bolesti hlavy s doprovodnými příznaky netypickými pro auru, bolesti hlavy sdružené s mentálními poruchami a změnami osobnosti. Rovněž je alarmující změna typu bolestí nebo náhlá re- zistence na léčbu. Zvracení se objevuje asi u jedné třetiny nemocných s nádorem a obvykle provází bo- lest hlavy.
Kdy zajít k lékaři
Průběh bolesti hlavy je jakkoliv atypický. Bolest je silná a objevují se i další příznaky (závratě, poruchy vidění, necitlivost či slabost v končetinách, horečka, ztuhlost šíje).
Jak se co nejrychleji zbavit migrény : U lehké ataky migrény se k rychlé úlevě používají běžné léky proti bolesti hlavy. Patří mezi ně přípravky s obsahem účinných látek ibuprofen, paracetamol, kyselina acetylsalicylová, naproxen, diklofenak aj. Výhodné mohou být formy s rychlým nástupem účinku (tzv. rapid formy).
Co je Aura při migréně : Aury: Zrakové nebo smyslové příznaky, které předcházejí migréně, jako jsou blikající světla, záblesky nebo tmavé skvrny. Nevolnost a zvracení: Tyto symptomy často doprovázejí intenzivní bolest hlavy. Citlivost na světlo, zvuk a pach: Mnoho lidí s migrénou hledá tmavý a tichý pokoj během záchvatu.
Co pít na bolest hlavy
Nejlepšími čaji na migrénu a bolest hlavy jsou:
- Heřmánkový čaj.
- Kurkumový čaj.
- Hřebíčkový čaj.
- Levandulový čaj.
- Mátový čaj.
- Čaj z vrbové kůry.
Je třeba upravit polohu při práci. Taktéž je třeba upravit polohu ve spánku, kdy u bolestí hlavy od krční páteře není vhodné spát na břiše. Při poloze na boku lékaři doporučují podložení oblasti šíje, aby úhel mezi ramenem a šíjí zůstal stejný jako ve vzpřímené poloze.*Potraviny označené hvězdičkou jsou součástí složení protizánětlivé směsi superpotravin Blendea SUPERBOOST.
- Avokádo.
- Borůvky a další drobné bobulovité ovoce.
- Brokolice a brukvovitá zelenina.
- Tuňák a další tučné mořské ryby.
- Kvalitní olivový olej.
- Rajčata.
- Zelený čaj.
- Kurkuma.
Jak se co nejrychleji uzdravit : Ideálním pomocníkem je na to vitamín C, který pomáhá přirozené imunitě těla při nachlazení. Vhodným řešením je také využít česnek, který je přírodní antibiotiku. Dopřejte si také často třeba čaj s medem a citronem. Případně si nakrájejte pomeranč nebo užívejte vhodné doplňky stravy.