Nevhodné potraviny
- listová zelenina – zelí, špenát, kapusta, salát, …
- maso – kuřecí, krůtí
- játra.
- olivový, sojový olej.
- kopřivový, zelený čaj.
- některé druhy ovoce – maliny, ostružiny, mango, kiwi.
Strava při léčbě Warfarinem vychází ze zásad zdravé výživy:
Jediným rozdílem oproti racionální stravě je příjem vitaminu K. Ten musí být vyvážený, bez výrazných výkyvů, protože takto zajistíme stabilní účinek Warfarinu. Strava při této léčbě by měla vycházet z dlouhodobých stravovacích zvyklostí každého pacienta.Nejčastěji užívaný lék pro antikoagulační léčbu se jmenuje warfarin. Tato látka působí tak, že blokuje účinek vitaminu K, který je v těle nezbytný pro tvorbu látek, které se podílejí na srážení krve. Doba podávání warfarinu odvisí od důvodu jeho nasazení, může se jednat o několik měsíců až po doživotní užívání.
Jak zastavit krvácení při užívání warfarinu : Vážné krvácení u pacientů na warfarinu je nejúčinněji zajištěno rychlým a kompletním zrušením antikoagulačního efektu léku pomocí koncentrátu protrombinového komplexu a pomalé i.v. infuze vitaminu K1 nezávisle na důvodu pro antikoagulaci. Tento přístup může zajistit minimalizaci následků krvácení.
Jaké potraviny ředí krev
Cibule a česnek pomáhají krev zředit. Proti srážení krve dobře účinkují salicyláty obsažené v cibuli a česneku. Ačkoli tyto dvě pochutiny každému nevoní, lidskému organismu prokazují velkou službu. Vypuzují škodlivé bakterie a zároveň utužují zdraví cév.
Co zvyšuje INR : Zelená listová zelenina (kapusta, špenát, brokolice, růžičková kapusta, brukev zelná), petržel, hořčičné listy a podobně jsou bohaté na vitamin K, který může významnou měrou ovlivnit hladinu INR.
Čím vyšší je hodnota INR, tím vyšší je účinnost léčby. Pro většinu pacientů je optimální rozmezí INR mezi 2-3, ale v některých indikacích může být i mezi 2,5-3,5. Pokud se Vaše hodnoty INR budou nacházet mimo léčebné rozmezí, lékař Vám dávku warfarinu upraví. Nejzávažnějším nežádoucím účinkem warfarinu je krvácení.
Desítky tisíc lidí, kterým kvůli jejich nemoci hrozí mrtvice, plicní embolie nebo třeba žilní trombóza, mohou nově využít místo warfarinu tzv. NOAC léky. Ty jsou podle lékařů bezpečnější, odpadá navíc starost s testováním.
Co dělat při krvácení
Nechte raněného, aby si stlačil a držel měkké části nosu aspoň 5 minut. Na zátylek nebo kořen nosu můžete přiložit studený obklad. Postižený by se měl po zástavě krvácení vyhýbat náročné fyzické činnosti. Pokud krvácení nepřestane do 20 minut, vyhledejte lékařskou pomoc nebo volejte 155.Bez problému lze jíst kořenovou zeleninu (mrkev, celer, petržel, ředkvičky), rajčata, papriky, okurky, brambory, houby.. Ovoce lze až na výjimky konzumovat (výjimkou je kiwi, sušené švestky, mango, maliny,ostružiny). Co se týká masa, vyšší obsah vitamínu K má hovězí, kuřecí a krůtí maso.Heparinoidum S napomáhá k rozpuštění malých krevních sraženin, urychluje vstřebávání krevních výronů, snižuje tvorbu otoků a působí protizánětlivě. Čtěte pozorně příbalový leták.
Omega-3 mastné kyseliny: Omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v mastných rybách, jako je losos, sardinky a makrela, mohou pomoci zvýšit pružnost krevních cév a ředit krev. Kurkuma: Kurkuma, a zejména její aktivní složka kurkumin, může mít antikoagulační účinky.
Jak často kontrolovat INR : „Při každé změně dávky a při každém výkyvu mimo rozmezí je třeba dostatečně často kontrolovat INR. Pokud jsme změnili dávku málo, stačí kontroly do 14 dnů, při větší změně do týdne. Stejně tak při malém výkyvu mimo rozmezí kontrolujeme INR nejpozději do 14 dnů, při větším výkyvu do týdne.
Jak zastavit krvácení při redeni krve : Zkuste stisknout krvácející cévu přímo v ráně směrem ke kosti a co nejdřív volejte 155. Vyrobte tlakový obvaz ze dvou obvazů. Jeden přiložte smotaný v ruličce přímo na ránu pro sání krve, druhý namotejte přes něj, aby vytvářel tlak (ale neškrtil) a krev netekla stranou.
Jak zastavit krvácení babské rady
Nejčastěji se používají následující byliny:
- Kokoška pastuší tobolka – užívá se lihový extrakt nebo čaj z kvetoucí nati (maximálně 7 dní)
- Mochna nátržník – užívá se čaj z kořene.
- Hluchavka bílá – užívá se čaj z květů
- Kontryhel obecný – užívá se čaj z kvetoucí nati.
- Přeslička rolní – užívá se čaj z nati.
Příznaky krevních sraženin se odvíjejí od toho, která céva je postižená. Mezi příznaky nejčastěji patří dušnost, silné bolesti hlavy, bolest na hrudi, potíže s mluvením a zmatenost, teplé a citlivé místo v okolí cévy, otoky na končetinách, bolest nohy při došlápnutí nebo pocit pnutí v lýtku.Pocit pnutí v lýtku, brnění nohou, otoky dolních končetin, bolest po došlápnutí a zarudlá nebo namodralá končetina jsou nejčastějšími příznaky hluboké žilní trombózy. Sraženina z hlubokých žil dolních končetin se může uvolnit a přes pravou část srdce docestovat až do plic, kde způsobí plicní embolii.
Která zelenina ředí krev : Cibule a česnek pomáhají krev zředit. Proti srážení krve dobře účinkují salicyláty obsažené v cibuli a česneku. Ačkoli tyto dvě pochutiny každému nevoní, lidskému organismu prokazují velkou službu. Vypuzují škodlivé bakterie a zároveň utužují zdraví cév.