Důležitý je i střídmý příjem nebo částečné omezení potravin s vysokým obsahem šťavelanů, tj. špenátu, reveně, červené řepy, fazolí, částečně i mrkve, hroznů, borůvek, pomerančů a grapů, silného čaje, kakaa a čokolády. Také je vhodné omezit i příjem vápníku (snížit množství mléčných výrobků).Kameny obsahující kyselinu močovou je možné roz- pustit. Tato metoda spočívá ve zvyšování pH moči z kyselého na zásadité. Obvykle se užívají perorální preparáty jako citrát draselný nebo bikarbonát sodný. Po dosažení pH 7,0-7,2 se začne kámen zmenšovat, nebo se může úplně rozpustit.Konzervativní léčba ledvinových kamenů zahrnuje podávání léků (spasmolytik, léků na rozpouštění močových kamenů, analgetik) za současně zvýšeného pitného režimu. Jde tedy o způsob, jak vymočit ledvinový kámen.
Co je vhodné pít při ledvinových kamenech : Je však třeba pít tekutiny, které jsou doporučené. Vyhněte se zejména syceným nápojům a limonádám, které ke vzniku ledvinových kamenů přispívají. Myšleny jsou jak limonády slazené cukrem, tak limonády, které jsou slazené umělými sladidly. Vhodné jsou naopak bylinkové čaje, zejména čaj z kopřiv se doporučuje.
Jaké ovoce na ledviny
Vhodné jsou i mléčné výrobky jako např. kefír, jogurt, tvaroh nebo ne moc slaný sýr. Krmení psa – Mezi vhodné ovoce patří jablka, hrušky, kiwi a banány. Zelenina se doporučuje hlavně kořenová (červená řepa, mrkev, petržel), ale i listová zelenina, okurky, brokolice nebo rajčata bez jadérek.
Co jíst při močových kamenech : Kameny z kyseliny močové
Moč těchto nemocných bývá velmi kyselá. Proto v jejich dietě mají převažovat potraviny, které podporují vznik zásadité (alkalické) reakce moči. Týká se to brambor, všech druhů zeleniny a ovoce, včetně citrónů (i ve formě kompotů), mléka, moučných výrobků z černé mouky.
Moč nesmí obsahovat – bílkoviny, krev, cukry. Za 24 h se vytvoří asi 150 litrů prvotní moči, ze kterých vznikne 1,5 – 2 litry definitivní moči. Začínají ledvinovými kalichy, rozšiřují se do ledvinové pánvičky. Z pánvičky vystupuje močovod.
Strava nesmí být dráždivá, omezujeme koření, zejména pepř, papriku, nové koření, tymián, muškátový oříšek apod. Nepodáváme ani pikantní lahůdkářská jídla, jako jsou očka, rybí saláty, zavináče, sardelky, pikantní paštiky, saláty. Omezujeme příjem uzenin, protože jsou značně kořeněné.
Co pomaha na ledvinové kameny
Pijte dostatek tekutin: Konzumace dostatečného množství vody pomáhá ředit látky v moči, které mohou tvořit kameny. Omezte sodík: Vysoký příjem sodíku může zvýšit riziko tvorby některých typů kamenů. Omezte živočišné bílkoviny: Jíst méně červeného masa a drůbeže může pomoci snížit riziko tvorby kamenů.V ledvinách způsobuje kofein z kávy zvýšení průtoku krve a tím i zvýšenou tvorbu moči. Tento diuretický účinek spolu se zvýšeným pocením po požití kávy, může mít za následek narušování hospodaření s minerálními látkami.Jaké existují bylinky na močové cesty a ledviny
- Brusinky.
- Medvědice lékařská
- Kopřiva.
- Petržel.
- Zlatobýl.
- Pampeliška.
Rozhodně se vyhněte konzumaci kávy, džusu, koly nebo černého čaje. Vhodné je vynechat sladkosti, ostrá a smažená jídla – bakterie, jež způsobuje zánět z 90 % případů, Escherichia coli, je má velmi ráda. Cukr je prostě něco, co vynechte ze svého jídelníčku při obtížích se záněty obecně.
Které potraviny obsahují šťavelany : špenátu, reveně, červené řepy, fazolí, částečně i mrkve, hroznů, borůvek, pomerančů a grapů. Také obyčejný čaj, zejména silný, kakao a čokoláda jsou vydatnými zdroji šťavelanů. Je prokázáno, že čaj může být hlavním zdrojem šťavelanů v potravě.
Proč se dává ranní moč : Ranní moč je koncentrovanější a kyselejší. Je vhodná zejména pro chemické vyšetření moče. Moč odebraná později je již ovlivněna příjmem tekutin, potravy a pohybem. Moč se získává obvykle spontánní mikcí.
Co mají rády ledviny
Udržují stálé vnitřní prostředí (homeostázu) celého těla – ovlivňují množství vody, koncentraci minerálů a iontů např. sodíku, draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu aj., regulují acidobazickou rovnováhu krve (pH). Podílejí se na regulaci krevního tlaku.
Jaké existují bylinky na močové cesty a ledviny
- Brusinky.
- Medvědice lékařská
- Kopřiva.
- Petržel.
- Zlatobýl.
- Pampeliška.
Ledvinám podobně jako jiným orgánům vadí především nezdravý životní styl, nedostatek pohybu, vysoký krevní tlak, cukrovka, málo tekutin. „Rizikovým faktorem jsou rovněž opakované záněty močových cest, kameny v ledvinách či močových cestách v minulosti,“ upozornil doktor Hartl.
Jaký čaj pít na ledviny : Z bylin se mně nejvíce osvědčily zlatobýl obecný (celík), přeslička, truskavec (rdesno ptačí), lichořeřišnice, vrbovka, bazalka posvátná a jehlice trnitá. Zlatobýl obecný (celík) patří k nejúčinnějším bylinám při potížích s ledvinami – pomáhá při zánětech močových cest, močových a ledvinových kamencích.