Pokud jsou vaše víčka jen mírně oteklá nebo již znáte příčinu, můžete oteklá víčka léčit domácími prostředky. Ke snížení otoku často pomáhá chladný obklad. Velmi důležité je také pít hodně tekutin, aby lymfatický odvodňovací systém správně fungoval.Zchlaďte otok
Chlazení očí je jednou z nejrychlejších cest, jak dostat otok pod kontrolu. Mírný chlad je příjemný a pleti rozhodně neublíží. Hýčkejte své oči pomocí studené okurkové masky. Nejen že tak zredukujete opuchnutí, ale navíc pokožku hydratuje zvenčí.Pokud je otok způsoben suchýma očima, jsou obvykle podávány speciální oční kapky, které stabilizují slzný film a oči udrží vlhké Dojde také ke snížení podráždění. Pokud otok očí způsobuje alergie, rychlou úlevu od akutních příznaků mohou poskytnout antihistaminika (k dostání v lékárnách).
Proč otékají oční víčka : Příčiny otoku oka
Alergeny jako pyl, prach nebo srst domácích mazlíčků mohou vyvolat uvolnění histaminu, což vede k otokům a podráždění. Infekce: Oční infekce, jako je zánět spojivek nebo ječné zrno, mohou způsobit otok víček a okolních tkání. Tyto infekce mohou být bakteriální, virové nebo houbové.
Jak poznat zánět víčka
pokud oční víčka pálí, jsou zarudlá a pokrytá zaschlým sekretem, jedná se pravděpodobně o zánět okrajů očních víček.
Co jíst na zlepšení zraku : Důležité jsou ale i mastné kyseliny omega-3 (ryby), minerály zinek (luštěniny, vaječný žloutek) a selen (tuňák, česnek), karotenoidy lutein a zeaxantin nebo mezozeaxantin (listová zelenina a bobulovité ovocné plody).
Na unavené oči může pomoci sáček černého čaje, který namočíte do vroucí vody, necháte lehce oschnout a vlažný na 5 minut přiložíte na víčka. Když ani tak nic nepomáhá, můžete si krátkodobě od pálení očí ulevit pomocí očních kapek, které oči hydratují a jsou k dispozici bez předpisu v každé lékárně.
Ideální pomůcka pro výplach oka
Plastový oční kalíšek slouží pro výplach oka, k odplavení cizího tělesa, při zánětu nebo podráždění oka. Před použitím se plastový kalíšek naplní oční borovou vodou. Při použití je třeba se mírně předklonit a oční kalíšek s naplněnou oční borovou vodou se pevně přitiskne k oku.
Jak urychlit vstřebání otoků
K urychlení vstřebávání, zmírnění otoků a bolestivosti je možné použít lokální přípravky s obsahem protizánětlivých látek a heparinu. Heparoid urychluje vstřebávání krevních výronů, snižuje tvorbu otoků a působí protizánětlivě. Používá při sportovních a úrazových poraněních, pohmožděninách, bolestech svalů aj.Při hnisání je možné použít i oční kapky se světlíkem lékařským. Pro nejmenší děti mohou být vhodné třeba oční kapky bez konzervantů. Bakteriální zánět oka obvykle odezní cca za týden. Pokud se stav nezlepšuje, pociťujete bolest nebo snížené vidění, navštivte očního lékaře, který předepíše oční antibiotika.Nejčastější příčiny otoků pod očima jsou:
zadržování tekutiny v těle, spaní na břiše (obličejem dolů), působení cigaretového kouře. špatná životospráva, chudokrevnost, dědičnost. působení slunečního záření. nedostatečná péče o pokožku kolem očí
Oteklé oči jsou nejen nekomfortní, ale také esteticky nepříjemné. Mohou se objevit hned po probuzení nebo také během nepříjemného dne plného stresu. Často jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je zarudnutí, pálení nebo tmavé kruhy kolem očí. Příčinou nemusí být celonoční párty, nebo slzy dojetí po žádosti o ruku.
Jak urychlit hojeni Zanetu spojivek : Zánět se projeví náhle a léčba trvá 2-3 týdny. Jako první pomoc je možné použít k výplachu očí borovou vodu nebo dezinfekční septonexové oční kapky 5x denně zabraňující napadení oslabeného oka bakteriemi. Zánět spojivek může provázet chřipková onemocnění, v takovém případě ustoupí zpravidla bez léčby.
Co dělat když mě bolí víčko : Infekční zánět očního víčka, způsobený bakteriemi, se obvykle léčí antibiotickými očními mastmi. Pouze v některých případech je nutné užívání antibiotik ve formě tablet. Je-li rovněž narušen slzný film oka, lékař doporučí jako doplňkovou terapii umělé slzy ve formě očních kapek.
Jak si rychle zlepšit zrak
Přečtěte si našich 5 nejlepších tipů, jak zlepšit zrak a udržet oči zdravé
- Naplánujte si pravidelné oční kontroly.
- Dopřejte svým očím odpočinek od digitálních obrazovek.
- Vyzkoušejte tato oční cvičení
- Jezte zeleninu a dodržujte zdravý životní styl.
- Chraňte své oči před UV zářením.
Očím prospívá vitamin A (mrkev, meloun, meruňky), vitamin E (ořechy, obilné klíčky), vitamin C (ovoce a zelenina), nenasycené mastné kyseliny Omega 3 (ryby), zinek (luštěniny, vaječný žloutek), selen (tuňák, česnek), karotenoidy lutein a zeaxantin nebo mezozeaxantin (listová zelenina a bobulovité ovocné plody).Léčba zánětu víčka – blefaritidy
Zánět víček většinou sám odezní během několika týdnů, pokud si budete oči pravidelně čistit. Pokud se stav nezlepší, můžete od svého lékaře získat na předpis antibiotické oční kapky nebo další léky k potlačení infekce. Můžete také dostat steroidní oční kapky, které pomohou zmírnit otok.
Jak lecit zánět spojivek doma : Jako podpůrná léčba se doporučují průplachy očí borovou vodou nebo ve vodě rozpuštěnými přípravky s dezinfekčními účinky. Virové záněty spojivek zklidní studené obklady, klid očím, případně virostatika v kapkách nebo očních mastičkách. Zkuste výplach a kapky Opthalmo Septonex.