Vůle je: 1) dispozice k autoregulaci, která se projevuje vědomým sebeovládáním a vědomým sebeprosazováním (úmyslným jednáním); 2) jednotící složka osobnosti. Volní jednání je projevem vůle. Každé volní jednání je cílevědomé jednání (vědomé a úmyslné), směřující k dosažení stanovených cílů.Silnější vůle vede také k větší spokojenosti. Pokud za den uděláme více prioritních věcí na prvním místě, aktivují se nám centra odměn v mozku, uvolní se látka dopamin a my zažíváme pozitivní emoce. Na druhou stranu odkládání úkolů, takzvaná prokrastinace, vede k nespokojenosti, stresu a výčitkám.Mezi volní vlastnosti řadíme například: odpovědnost, vytrvalost, rozvážnost, spolehlivost, sebeovládání, zásadovost, svědomitost, sebehodnocení, sebeřízení, sebekázeň, sebekritičnost, cílevědomost, samostatnost, iniciativnost a další. Každá z těchto vlastností má také svůj protipól.
Co je pevná vůle : To, čemu říkáme pevná vůle, odborníci popisují jako soubor vlastností, jež nám pomáhají vyhodnotit situaci, stanovit si reálný cíl, jít za ním a dosáhnout ho. Naši vůli ovládají například povahové danosti nebo to, jak nás vychovávali rodiče.
Jak funguje vůle
Vůle je dispozice k autoregulaci, která se projevuje vědomým sebeovládáním a vědomým sebeprosazováním, tj. obecně úmyslným jednáním. Problémem je nyní geneze úmyslu jako vnitřního imperativu, který je zaměřen dovnitř (kladení cílů, vytváření zábran) i navenek (užívání prostředků, překonání překážek).
Co to je dobrá vůle : pozitivní přístup k někomu či k něčemu — přátelské cítění, snaha o spolupráci apod.
12 způsobů jak zvýšit vnitřní motivaci
- Zrušte odměny za dobře vykonanou práci.
- Poskytněte větší svobodu a autonomii.
- Vyšší smysl.
- Zrušte tresty.
- Podporujte otevřenost.
- Pracujte s vizualizací
- Začněte věřit, že se to povede.
- Uvědomujte si svoje úspěchy a monitorujte pokrok.
volní [volɲiː] příd. čas volný čas doba určená pro zábavu , odpočinek ap . kiosek přen .
Co je to pasivní vůle
pasivní vůle:
vytrvalost, odolnost, pevnost, nepovolnost, stálost, neovlivnitelnost. koncentrace. sebevláda, uměřenost, sebekázeň, pasivní vůle neznamená pasivitu jednání, spočívá v brždění a blokování rušivých vlivů, v odporu ke změně započatého jednání, tedy v „obraně“Aby vám vydržela vaše motivace k hubnutí a udrželi jste si vaši váhu i po dietě, pak musíte jednotlivé změny ve vašem životním stylu provádět postupně. A to jak v rámci jídelníčku, tak i pohybu. Dejte vašemu tělu čas, aby si zvyklo na nový režim. Dejte tělu čas zvyknout si na nový režim a hubnutí.Tento citát proto říká, že má-li člověk silnou vůli, aby přese všechno hledat cestu ke svému cíli, tak jí také najde. Odkazuje na to, že člověk se ani v těch nejtěžších životních situacích nesmí vzdávat a je jeho úkolem vytrvat přes všechny překážky, které před ním leží tak, aby dosáhl svého cíle.
Luciano citát: „Kde je vůle, tam je cesta. “
Jak zvýšit vnitřní motivaci : 12 způsobů jak zvýšit vnitřní motivaci
- Zrušte odměny za dobře vykonanou práci.
- Poskytněte větší svobodu a autonomii.
- Vyšší smysl.
- Zrušte tresty.
- Podporujte otevřenost.
- Pracujte s vizualizací
- Začněte věřit, že se to povede.
- Uvědomujte si svoje úspěchy a monitorujte pokrok.
Co člověka motivuje : Mezi vnitřní faktory pracovní motivace patří kromě již zmíněné samostatnosti i zisk nových schopností, smysl a společenský význam práce a možnost vidět za sebou výsledky. Mezi vnější faktory patří finanční odměny, povýšení, možnost budoucího zvýšení mzdy, ale i pochvala nebo uznání od kolegů či nadřízených.
Co je to volní proces
Volní procesy jsou psychické procesy v osobnosti související s rozhodováním. Vyskytují ve všech fázích lidské činnosti. Základní fáze volního procesu jsou fáze rozhodovací a fáze realizační.
Pasivní člověk o sobě často říká, že je příliš hodný, vyjde všem vstříc, pro druhé by se rozdal. Říct si o to, co potřebuje, považuje za neslušné, nezdvořilé.Vůle řízení je pohyb hřebenu řízení ve směrech ve kterých se hýbat nemá. Hřeben se jednoduše kymácí ve svém uložení.
Po čem se rychle tloustne : Po čem se nejvíce tloustne Odpověď je jednoduchá. Potraviny s vysokým obsahem cukru, které nám nejvíc chutnají. Takových potravin je nespočet, stejně jako potravin, o kterých ani netušíme, že mají vysoký obsah kalorií v jídle, patří mezi nejkaloričtější potraviny a že se po nich tloustne.