Důležitý je dostatečný pitný režim (v menších pravidelných dávkách), klid na lůžku a ledvinová dieta. K pití jsou vhodné bylinkové čaje (kopřiva nebo speciální směsi). Závažné případy končí bohužel v nemocnici, kdy se antibiotika podávají nitrožilně. Při chronickém zánětu je mnohdy nutná dialýza.Jak šetřit své ledviny
- Braňte se působení stresu, naučte se rozlišovat věci na podstatné a nepodstatné.
- Věnujte pozornost svému dechu – měl by být dlouhý a klidný. Správné dýchání je pro organismus nenahraditelné.
- Ledviny potřebují vodu.
- Solí šetřte jako zlatem, také omezte konzumaci masa.
- Obraťte se k bylinám.
Hlavními příznaky zánětu ledvin jsou bolesti v boku nebo v bederní oblasti, zimnice, horečka, únava a slabost. Může se také objevit pocit pálení při močení, časté nutkání na močení, krev v moči, nevolnost, zvracení nebo dokonce průjem.
Jaký čaj je dobrý na ledviny : Jaké existují bylinky na močové cesty a ledviny
- Brusinky.
- Medvědice lékařská
- Kopřiva.
- Petržel.
- Zlatobýl.
- Pampeliška.
Co je nejlepší pro léčbu ledvin
7 tipů, jak si udržet zdravé ledviny
- Dostatek vody je základ.
- Nepřehánějte to se solí a minerálkami.
- Zdravá strava a pohyb ochrání před cukrovkou.
- Omezte konzumaci alkoholu.
- Držte cukrovku pod kontrolou.
- Vyhněte se kouření
- Nezatěžujte svůj organismus léky.
Co pít při onemocnění ledvin : Denní příjem tekutin zvyšujeme asi na 2l denně. Nevhodná je silná černá káva, kakao, silný černý čaj a alkohol. Nápoje vhodné pro tuto dietu: čaj šípkový, z jahodového listí, z lipového květu, z přesličky, mléko, podmáslí, některé minerální vody – Bílinská, Korunní, Mattoniho kyselka, Poděbradka..
Nejlepší je samozřejmě stolní voda. Doporučují se i ovocné šťávy, čaje a minerální voda. V průběhu celého dne by měl dospělý člověk vypít alespoň 2 litry tekutin. Při větší námaze nebo v horkých dnech úměrně zvyšte jejich příjem.
Bolest vycházející z ledvin se obvykle objevuje pod hrudním košem ze strany páteře. Lze ji také pociťovat jako bolest přicházející z hloubky uvnitř těla. Může se objevit na jedné nebo obou stranách těla v závislosti na tom, zda je postižena pouze jedna ledvina nebo obě.
Jak poznám že mám nemocné ledviny
Projevy chronického onemocnění ledvin:
- únava a snížená schopnost se soustředit až chronický únavový syndrom.
- nižší chuť k jídlu.
- bolesti hlavy.
- potíže se spánkem.
- otoky nejčastěji v oblasti kotníků nebo v obličeji.
- noční křeče v nohách.
- častější potřeba si odskočit (hlavně v noci)
- suchá a někdy i svědivá kůže.
V ledvinách způsobuje kofein z kávy zvýšení průtoku krve a tím i zvýšenou tvorbu moči. Tento diuretický účinek spolu se zvýšeným pocením po požití kávy, může mít za následek narušování hospodaření s minerálními látkami.Strava nesmí být dráždivá, omezujeme koření, zejména pepř, papriku, nové koření, tymián, muškátový oříšek apod. Nepodáváme ani pikantní lahůdkářská jídla, jako jsou očka, rybí saláty, zavináče, sardelky, pikantní paštiky, saláty. Omezujeme příjem uzenin, protože jsou značně kořeněné.
Dostatečný by měl být rovněž přívod energie. Rozhodně však platí, že omezení bílkovin svůj smysl má; dokáže funkci ledvin udržet a léčbu umělou ledvinou oddálit. Omezení příjmu bílkovin přispívá i k omezení příjmu fosforu. Bílkoviny jsou totiž hlavním zdrojem fosforu: l g bílkovin obsahuje přes 10 mg fosfátu.
Jak poznat bolest ledvin od bolesti beder : Jak bolí ledviny Bolest vycházející z ledvin se obyčejně objevuje v oblasti beder, na rozdíl od bolesti zad ale přichází z vnitřku těla. Jelikož jsou ledviny párový orgán, bolet může jen jedna strana nebo obě. V některých případech bolest proniká i do jiných orgánů či do spodní části dutiny břišní.
Jak se pozná špatná funkce ledvin : Patří mezi ně bolesti hlavy, slabost, rychlý nástup únavy, nechutenství, opakované zvracení, častější močení (zvláště v noci), zvýšená žízeň, bledá kůže, vysoký krevní tlak, u dětí porucha růstu.
Co vadi Ledvinam
Ledvinám podobně jako jiným orgánům vadí především nezdravý životní styl, nedostatek pohybu, vysoký krevní tlak, cukrovka, málo tekutin. „Rizikovým faktorem jsou rovněž opakované záněty močových cest, kameny v ledvinách či močových cestách v minulosti,“ upozornil doktor Hartl.
Strava nesmí být dráždivá, omezujeme koření, zejména pepř, papriku, nové koření, tymián, muškátový oříšek apod. Nepodáváme ani pikantní lahůdkářská jídla, jako jsou očka, rybí saláty, zavináče, sardelky, pikantní paštiky, saláty. Omezujeme příjem uzenin, protože jsou značně kořeněné.Projevy chronického onemocnění ledvin:
- únava a snížená schopnost se soustředit až chronický únavový syndrom.
- nižší chuť k jídlu.
- bolesti hlavy.
- potíže se spánkem.
- otoky nejčastěji v oblasti kotníků nebo v obličeji.
- noční křeče v nohách.
- častější potřeba si odskočit (hlavně v noci)
- suchá a někdy i svědivá kůže.
Co dělat aby ledviny fungovaly správně : Zkuste to, abyste si pak mohli říct, že vy jste pro své ledviny udělali všechno, co jste mohli.
- Nekuřte.
- Sportujte.
- Udržujte si správnou hmotnost.
- Stravujte se kvalitně
- Dostatečně pijte.
- Vyhýbejte se alkoholu.
- Neužívejte nadměrně léky, zejména léky proti bolesti.
- Předcházejte infekčním onemocněním.