Bobkový list má expektorační vlastnosti, což znamená, že pomáhá uvolňovat hlen a usnadňuje vykašlávání. Jeho konzumace je obzvláště užitečná při boji s kašlem, nachlazením a jinými respiračními potížemi. Čaj z bobkového listu může pomoci uvolnit dýchací cesty, zlepšit průchodnost nosu a uklidnit podráždění v krku.Doporučuje se pít čaj z bobkového listu dvakrát až třikrát denně, abyste dosáhli maximálních zdravotních přínosů. Při výběru bobkového listu pro přípravu čaje je nejlepší použít kvalitní, sušený a organicky pěstovaný produkt.Vavřín je stálezelená strom z čeledi vavřínovitých (Lauraceae), který dorůstá do výšky 9 metrů. Původem je z jižní Evropy. Už od starověku je vavřín považován za symbol vítězství, a to v podobě vavřínového věnce, které se dával na hlavu vítězům olympijských her.
Kolik bobkového listu na čaj : Na uvaření čaje budete potřebovat 2-3 sušené bobkové listy na jeden hrnek vody. Bobkové listy dejte do hrnku a zalijte vroucí vodou. Nechte louhovat asi 5 minut. Čaj sceďte a můžete ho ještě osladit medem nebo cukrem podle chuti.
Na co je dobrý čaj z břízy
Teplý odvar z listů a větviček přináší úlevu při ztuhlosti a bolesti svalů. Bříza také pomáhá při osteoporóze, a podporuje funkci jater – proto se v gemmoterapii (tinktury z pupenů) používá pro celkovou očistu organismu. V rámci očisty lze použít i čaj z březového listí, který se doporučuje i po lymfodrenatické masáži.
Na co je dobrý čaj hermanek : Volně prodejný lék v podobě heřmánkového bylinného čaje se vnitřně užívá k léčbě příznaků u mírných zažívacích obtíží provázených nadýmáním a mírnými křečemi. Lze zvolit i k úlevě od příznaků běžného nachlazení. Zevně užívaný léčivý čaj s heřmánkem se hodí k léčbě mírných zánětů a vřídků dutiny ústní a hrdla (např.
Ačkoli se účinky kofeinu mohou projevit již po prvním šálku, nejčastěji jich bez jakýchkoli obtíží může vypít dospělý člověk až pět. Toto množství se však může výrazně lišit u nemocných osob, těhotných žen a dětí, které by obecně měly pít čaje méně, či dokonce žádný.
Bobkový list- asi 5 gramů, vaříte ve 3 dl vody a to 10 minut. Následně 3-4 hodiny (nejlépe přes noc) louhujeme. Louhovat doporučujeme v termosce. Odvar přeceďte a pijte malými doušky po dobu 12 hodin.
Jak vypada vavřín
Vavříny jsou stálezelené nevysoké stromy se střídavými jednoduchými listy se zpeřenou žilnatinou. Květy jsou pravidelné, jednopohlavné, uspořádané v úžlabních, stopkatých pseudookolících na zkrácených olistěných výhonech. Okvětí má krátkou trubku a je zakončené 4 laloky.Vavřínový věnec je tradiční automobilová trofej udílená na stupních vítězů při autokrosu, motokrosu, závodech motokár, při motocyklových závodech či při závodech ploché dráhy.Základem by měla být vždy čistá voda bez bublinek. Při běžném režimu bychom měli vypít alespoň 2 litry tekutin a ne, káva a čaj mezi ně opravdu nepatří.
Kmínový čaj na podporu trávení, laktace i imunity
Může totiž podpořit tvorbu mateřského mléka a často se také doporučuje jako první pomoc na dětské koliky. Kmínový čaj přispívá k normálnímu trávení, zklidnění rozbouřeného žaludku a také jako prostředek proti nadýmání.
Co léčí listy břízy : Pomáhají při onemocnění močových cest, revmatismu, podporují metabolismus. Březové listy jsou obsaženy v řadě léčivých urologických směsí, protože přispívají k vylučování moči – přitom nedráždí ledviny, což je podstatná vlastnost ve chvíli, kdy máte nemocné ledviny a močové cesty.
Na co je dobrá míza z břízy : Březová míza je přezdívána „nápojem bohů“, neboť svým složením je unikátní, chutná jemně a lahodně. Podporuje činnost jater, ledvin a střev, tedy zejména funkci trávicího a vylučovacího traktu. Březová šťáva v bio kvalitě.
Jak dlouho pít heřmánek
Účinky heřmánkového čaje:
Na nemoci trávicího traktu pijte na lačný žaludek 1 šálek třikrát denně. Pozor – čaj byste měli pít ještě 2 až 3 týdny po odeznění akutních příznaků. Při preventivní očistě střev pijte 1 šálek oslazený cukrem třikrát až čtyřikrát denně.
Heřmánek v kosmetice má výrazné antiseptické, protizánětlivé a protibolestivé účinky. Heřmánková mast se proto nejčastěji používá ke zklidnění a k regeneraci podrážděné pokožky, např. po nadměrném slunění. Heřmánková mast představuje výborný přípravek k péči o spáleniny a různé drobné ranky.Večer. V pozdnějších denních hodinách se vyhýbejte čajům s obsahem teinu. Uvařte si raději pořádnou konvici ovocného nebo bylinného odvaru. Vnitřní pohodu před spaním přinese heřmánkový nebo šípkový čaj, případně rooibos s typickou sladko-oříškovou vůní.
Co pít kazdy den : Nejvhodnější a nejpřirozenější tekutinou je čistá voda. Vodu lze pít kohoutkovou nebo balenou, své místo mají v pitném režimu i přírodní minerální vody. Pro každodenní pití vybírejte slabě či středně mineralizované vody, které klidně můžete pít dlouhodobě.