Zboží související s dotazem
- Kozlík kořen.
- Levandule květ.
- Kardamom extra plod.
- Mateřídouška nať
- Kardamom mletý plod.
- Meduňka nať
- Kardamom plod.
- Řebříček nať
Srdečník se užívá v lékařství i homeopatii jako posilující lék při srdečních chorobách nervového původu, při úzkostných stavech, stresu a rozčilení. Snižuje tepovou frekvenci a krevní tlak, rovněž přispívá k lepšímu trávení a odstraňuje nadýmání. Užívá se formou čajů a tinktury.Zde je deset potravin, které je pomáhají udržet v kondici.
- Listová zelenina. Pepek námořník dobře věděl, co dělá, když do sebe obracel naráz celé plechovky špenátu.
- Bobule.
- Avokádo.
- Celozrnné výrobky.
- Tučné ryby a rybí olej.
- Olivový olej.
- Fazole.
- Hořká čokoláda.
Jaký čaj je dobrý na srdce : Čaj na uklidnění a posílení srdce – složení čaje
- Srdečník nať (Herba leonuri cardiacae)
- Meduňka nať (Herba melissae)
- Kozlík kořen (Radix valerianae)
- Třezalka nať (Herba hyperici)
- Hloh list s květem (Folium crataegi cum flore)
- Routa nať (Herba rutae)
Jak vypadá Srdečník
Srdečník je vytrvalá 1,5m vysoká,chlupatá bylina. Původně se vyskytovala v Asii, ale byla zavlečena do Evropy a do Severní Ameriky, kde postupem času zdomácněla. Srdečník má čtyřhrannou, často hustě větvenou lodyhu. Tu po celé délce pokrývají tři až sedmiklanné listy, které se směrem vzhůru zužují.
Co zrychluje činnost srdce : Katecholaminy, tedy adrenalin a noradrenalin, mají na srdce stejný účinek jako sympatikus. Naopak acetylcholin působí na srdce jako parasympatikus. Glukagon zrychluje srdeční frekvenci a zvyšuje sílu kontrakcí, inzulín také zrychluje srdeční činnost.
Jeho správné fungování však můžeme z velké části sami ovlivnit. A to především dostatkem pohybu a správným stravováním. Co naopak našemu srdci škodí, je např. kouření, obezita, nadužívání vysokých dávek alkoholu, cukrovka a vysoká hladina cholesterolu.
Dopřejte si dostatek aerobních (vytrvalostních) aktivit, jako je jízda na kole či bruslích, běh, rychlá chůze nebo plavání. Obecné doporučení je, že bychom měli ujít denně alespoň 5 kilometrů (10 000 kroků) a čas od času se zadýchat, abychom srdce trochu rozpumpovali.
Co zastavi srdce
Obvyklou příčinou srdeční zástavy je fibrilace komor,arytmie,která nejčastěji vzniká v důsledku akutního koronárního syndromu. Klinicky se projeví náhlá ztráta vědomí,kdy postižený nemá hmatný puls a nedýchá.Jíte to nejlepší pro vaše srdce
- Konzumujte stravu bohatou na zeleninu, ovoce, celozrnné výrobky a vlákninu.
- Jezte rybu nejméně dvakrát týdně.
- Omezte příjem nasycených tuku a potravin s vysokou mírou cholesterolu.
- Vybírejte si nízkotučné mléčné výrobky.
- Snižte příjem potravin, které obsahují rostlinné oleje.
Srdce přestane čerpat krev, důsledkem čehož dochází ke ztrátě vědomí, pulz je nehmatný a následuje zástava dýchání. Pokud u dotyčného nedojde co nejrychleji k podání první pomoci, tzv. kardiopulmonální resuscitaci, během 5 minut může dojít k odumření mozkových buněk, což má pro nemocného fatální důsledky.
Mezi takové symptomy patří: Nevolnost, zvracení, dušnost a bolest v horní části břicha: tyto „nespecifické příznaky“ se vyskytují o něco častěji u žen než u mužů a je nutné brát je vážně. Především by měla být v případě, že se tyto obtíže vyskytnou v rozsahu, který nikdy předtím nebyl, vždy přivolána záchranná služba.
Proč se náhle zastaví srdce : „Náhlou zástavu srdce nejčastěji způsobuje porucha srdečního rytmu, která srdce zastaví ze vteřiny na vteřinu. Ale příčin této poruchy rytmu může být více, například akutní infarkt myokardu, srdeční selhání, akutní zánět srdečního svalu a řada dalších,“ vysvětluje doc.
Jak se poznají problémy se srdcem : Jaké mohou nastat příznaky
- bušení srdce, pocity úderů srdce navíc nebo naopak jejich občasné vynechání,
- nepříjemný pocit na hrudi (především při fibrilaci síní),
- slabost a snížená fyzická výkonnost,
- točení hlavy, závratě, zmatenost a úzkost, dočasné zhoršení zraku nebo řeči,
- křeče,
- dušnost,
Jak zastavit infarkt
První pomoc aneb čas je srdce!
- Volejte 155. S každou minutou dochází k většímu poškození srdce, proto jednejte rychle a bez prodlevy volejte záchrannou službu.
- Nechte dotyčného zaujmout polohu v polosedě. Uvolněte tísnící oděv zejména kolem krku a pasu.
- Zabraňte dotyčnému v pohybu.
- Podejte potřebné léky.
Zklidnění – nervy a stres neprospějí ani zdravému srdci, natož nemocnému. Ke klidu nám pomůže např. kozlík lékařský, srdečník, třezalka, meduňka, levandule, květ lípy.Mezi hlavní příznaky se řadí:
- dušnost;
- otoky nohou a kotníků;
- náhlý nárůst váhy;
- nadměrná únava;
- nechuť k jídlu;
- nadměrné bušení srdce;
- vyšší frekvence močení.
Jak začíná infarkt : Hlavním klinickým projevem infarktu myokardu je typicky klidová dlouhotrvající bolest na hrudníku, která se může šířit do krku, dolní čelisti, zubů, jedné nebo obou horních končetin, může být v zádech nebo v oblasti břicha. U části nemocných proběhne infarkt myokardu jako klinicky němá příhoda bez jakýchkoliv příznaků.