Při potížích s prostatou se doporučuje vyhýbat se tabáku, alkoholickým nápojům, kofeinu, kořeněným a konzervovaným jídlům. Omezit byste měli také konzumaci masa, mléčných výrobků a cukru. Strava by měla být bohatá na čerstvou zeleninu a vlákninu, vitamín E, B, zinek, Omega 3 esenciální masté kyseliny a lněné semínko.Ačkoli je zelenina pro lidi se zvětšenou prostatou důležitá, výživný jídelníček by měl obsahovat i ovoce, celozrnné potraviny a libové maso. Vyhýbejte se tabáku, nadměrné konzumaci alkoholu a kofeinu. Pomoci udržet prostatu zdravou je možné i tak, že denně vypijete dva litry vody a zvýšíte pohyb a cvičení.Nebezpečí rakoviny prostaty zvyšuje kouření a konzumace živočišných tuků. Tedy hlavně tučného masa a tučných mléčných výrobků. Ale velkou roli hraje i zděděná dispozice. Proto ji mohou dostat i lidé, kteří žijí relativně velice zdravě.
Co je nejlepší na prostatu : Na udržení normální funkce prostaty se užívají také čaje s obsahem vrbovky malokvěté a potravinové doplňky z naší široké nabídky. Uživatelé hodnotí nejlépe značky Prostamol a Prostakan. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Prostamol Uno 320mg 90 měkkých tobolek.
Co zabira na prostatu
Doplňky stravy na prostatu
- VIRDE Prostafit plus 60 tobolek.
- ADVANCE Prostalex prostata 60 kapslí
- SALVIA PARADISE Vrbovka malokvětá 120 kapslí
- WALMARK Prostenal CONTROL 70 + 20 tablet NAVÍC.
- GREENFOOD NUTRITION Prostatox chelát 60 kapslí
- VITALAND Prosta-fix 60 tobolek.
- WALMARK Prostenal control 90 tablet.
Jak zastavit růst prostaty : Základem jsou dvě skupiny léků:
- alfa-blokátory (např.
- blokátory 5 – alfa reduktázy (účinná látka finasterid, dutasterid) – ty ovlivňují činnost pohlavních hormonů, zejména testosteronu, potlačují nepřiměřený růst buněk prostaty, ke zmenšení prostaty dochází zhruba po půl roce léčby.
Věnujte se chůzi, joggingu, hrajte tenis nebo skákejte přes švihadlo. To jsou totiž ty nejúčinnější pohybové aktivity, které mají na prostatu vliv. Ideální je, když tyto aerobní sporty zkombinujete s tzv. odporovým cvičením, jako je plavání nebo fitness cviky typu sedy lehy, kliky či zvedání činek a závaží.
Nová laserová metoda ale dokáže odstranit prostatu až o hmotnosti 250 gramů. Operace se provádí většinou ve spinální anestézii, trvá kolem hodiny a polovina pacientů opouští sál už bez močové cévky, zbývajícím je cévka odstraněna maximálně do 18 až 24 hodin. S použitím jiné operativní metody to trvá i několik dní.
Čím se léčí prostata
Pokud se bavíme o nezhoubném zvětšení prostaty, možnosti léčby jsou buď farmakologické, ať už bylinným preparáty z volného prodeje, nebo inhibitory 5-alfa-reduktázy či alfa-blokátory na lékařský předpis.Medikamentózní léčbu BPH v současné době tvoří zejména alfa blokátory, inhibitory 5-alfa- reduktázy a rostlinné extrakty. Alfa blokátory (např. tamsulosin) způsobují relaxaci hladké svaloviny v prostatě a hrdle močového měchýře a zlepšují příznaky BPH a průtok moči prostatou.Ve většině případů se chirurgické odstranění nadbytečné prostatické tkáně provádí pomocí resektoskopu. Tento zákrok je označován jako transuretrální resekce prostaty (TURP) [4] a provádí se přes močovou trubici, ať již v celkové anestezii nebo ve spinální anestezii.
Bylinky na prostatu
- Hluchavka bílá – Harmonizuje hormonální činnost, ulevuje od napětí a napomáhá léčit záněty.
- Kopřiva – Odvodňuje, odvádí z těla odpadní látky a harmonizuje činnost močových cest.
- Kotvičník – Zásadní bylina na prostatu, kterou doporučují bylinkáři.
Jak rychle roste nádor prostaty : Bohužel problém spočívá v tom, že v počáteční fázi onemocnění se neprojevují žádné příznaky. Ty se začnou objevovat, až když je nádor pokročilý a prorůstá mimo prostatu, nebo dokonce vytvoří metastázy. „Obecně platí, že riziko rakoviny prostaty narůstá po 50. roce života.