Čistě pro západní pohled je barva pouze módní trend, např. doplněk k oblečení, ale také nutnost barevného rozlišení např. ve sportovních klubech (klubové barvy) a případně rozlišovat určitou barvou techniky aktivující / zvyšující svalový tonus (např. červená, růžová) nebo techniky pro snížení napětí, tlumící (např.Kineziotejpy si svou elasticitu udržují 3 – 5 dní, pak začne výrazně klesat. Tato doba tak určuje jeden cyklus léčby nebo užívání. Po uplynutí 5 dní se musí tejp vyměnit, ale pozor je důležité si nechat 24 hodin na regeneraci a tejp vynechat. V mnoha případech bolesti odezní, pokud ne je možné zahájit cyklus nový.Pokud si je někdo aplikuje špatně, může si ublížit. „Nezpůsobí akutní úraz, mohou ale problém prohloubit. Pokud by někdo například potřeboval úlevu od bolesti, a tím pádem elevaci měkkých tkání, bolest by se v případě špatně nalepeného tejpu pod velkým tahem a ve špatné pozici mohla ještě zhoršit.
Jak fungují Tape : Nalepená páska přilne ke kůži a nepatrně ji zvedá spolu i s tkání pod ní. Nervové receptory se tak uvolňují a vysílají do mozku úlevné signály. Páska proto při správné aplikaci začne fungovat prakticky ihned. Kvalitní tejpy na těle vydrží 5-7 dní.
Na co je dobré tejpování
Pásky se aplikují na kůži v místě bolesti. Fungují jako opora a slouží k tomu, aby si namáhané šlachy a vazy odpočinuly. Taping také pozitivně působí na oběhový a nervový systém. Pomáhá při hojení vnějších jizev, léčbě otoků, zánětů, hematomů a dalších problémů.
Kolik stojí kurz tejpování : Jaká je cena kurzu Dvoudenní kurz "Terapeutické využití Temtex tapu" stojí 5500 Kč. V ceně je zahrnutý materiál, skripta a občerstvení.
A kdy tejp sundat Doporučuje se tejp nechat nalepený 3–5 dnů. Záleží na osobním pocitu. Při bolesti, svědění nebo jakémkoliv nepohodlí tejpovací pásku sundejte.
Tejpy jsou pohodlné a nevyžadují speciální péči. Kvalitní tejpy (například již zmíněný ImuMedCZ Tape) jsou lehké a dají se nosit až týden v kuse bez problémů. Doba, po kterou můžete nosit jeden tejp, závisí na povaze problému, pro který je aplikovaný. Neměla by však překročit jeden týden.
Jak správně Tejpovat
Odtrněte podkladový papír v délce kotvy tejpu. Zamezte kontaktu vaší ruky s lepidlem tejpu. Po odlepení podkladového papíru se musí tejp dotknout pouze požadovaného místa pro nalepení kotvy. Zbytek tejpu nalepte pod potřebným tahem a před změnou pozice tejp třením zažehlete.Kinesiotape je pružná páska s vysokým podílem vláken bavlny, používaná především ve sportovní fyzioterapii, ale i při péči o běžné klienty. Napomáhá funkčnosti svalů, šlach či kloubů, které jsou v daný moment poraněné nebo přetížené.Pásky se aplikují na kůži v místě bolesti. Fungují jako opora a slouží k tomu, aby si namáhané šlachy a vazy odpočinuly. Taping také pozitivně působí na oběhový a nervový systém. Pomáhá při hojení vnějších jizev, léčbě otoků, zánětů, hematomů a dalších problémů.
Na konkrétní části sportem těžko zkoušeného těla. Nepředpokládejme, že každý, kdo má tejp, ho má odborně nalepený od certifikovaného terapeuta. Nebo alespoň fyzioterapeuta, kondičního trenéra či chiropraktika.
Jak se sprchovat s tejpy : S drtivou většinou tejpů se můžete bez problému sprchovat, jsou obvykle voděodolné a krátké sprchování na ně nemá vliv. Taktéž s tejpy můžete do bazénu, musíte však počítat s rychlejším vymýváním lepidla. Jinak je to už s dlouhým koupáním v horké vodě.
Jak pomaha tejp : Jak tejp funguje
Lepidlo tejpu obsahuje lékařskou pryskyřici, která je hypoalergenní. Pokud se tejp správně aplikuje, zvrásní a nadzvedne kůži. Tím pomáhá uvolnit receptory bolesti, cévy a průtok lymfy. Zlepšuje také zásobení minerály a celkově pomáhá k rychlejšímu zotavení.
Jak sundat tape bez bolesti
- Můžete využít speciálního odstraňovače tejpů, který zamezí podráždění kůže a lehce odstraní také zbytky lepidla po tejpu.
- Druhou variantou je sundat tejp ve sprše: namočený a pod tekoucí vodou půjde dolů prakticky bezbolestně.
Tejpování způsobuje velmi rychlé pominutí tlaku, díky čemuž je krevní a lymfatický oběh znovu obnoven. Také pociťovaná bolest rychle mizí. Naopak fixačním tejpem se dosahuje pouze jediného efektu – zpevnění, a to jak ve smyslu ochrany nejvytíženějších částí těla u zdravých jedinců, tak po úrazech namísto ortéz.Nejčastějším probléme je, že špatně drží na kůži. Aby měla aplikace tejpovací pásky kýžený výsledek, je zapotřebí, aby na partii působila po dobu několika dní. Když se po několika hodinách odlepí je její efekt v podstatě nulový. Tejpovací pásku lepíme ideálně na suchou a odmaštěnou pokožku.
Jak dlouho nechat tejpy na zádech : Tejp se nechává na těle podle techniky jeden až pět dní nepřetržitě. Pro opakování stejné techniky na stejné místo je vhodné nechat mezi aplikacemi odstup alespoň jeden až dva dny pro správnou regeneraci. Během této doby je vhodné kůži promastit a masírovat.